下载到手机上看的人表示能看到完说明也是有用的,具体会不会去做就是另外一件事了。
这书不算有趣,从头到尾都是简单的语言一点点讲各种常见问题和一些误区吧,顺便提醒了我一些坏习惯——其实无需提醒我也知道是啊,但是改需要多一点的毅力吧。
书写得不算有趣,循归蹈矩直白简单,算有用吧。先不论权威性科学性如何,我猜测能改掉自己身上一个明显的坏习惯再增加一个好习惯。生活又会更好……大概10%-18%吧╯_╰
算可以吧
《懒女孩的健康指南》热门书评
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算可以吧
0有用 0无用 牙牙 2012-04-13
下载到手机上看的人表示能看到完说明也是有用的,具体会不会去做就是另外一件事了。这书不算有趣,从头到尾都是简单的语言一点点讲各种常见问题和一些误区吧,顺便提醒了我一些坏习惯——其实无需提醒我也知道是啊,但是改需要多一点的毅力吧。书写得不算有趣,循归蹈矩直白简单,算有用吧。先不论权威性科学性如何,我猜测...
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健康恒永远、指南一大片
0有用 0无用 上智下愚 2015-02-12
一目十行,连翻带看,两个晚上的片断时间草草看完,当然是TXT电子版。这两年看过的养生、健康书真得按两位数计算。总结起来,中西兼半,中心思想,多多喝水,好好吃饭,汉方说药补不如食补,西医讲多吃维生素片,经常运动、身心平衡也算,总之就是心往开处想,饭往精了吃,不是精米精面,大鱼大肉,是让人精心组织、精心...