这是本升级版。原书在10年就出版了,12年再版并做了升级。继承了罗博士的通俗易懂目标,推荐关注自己身体的朋友们都应该去看看。
书里讲的圆与阴阳,很自然能联想到太极图,且太极图有个很重要的规律是“左升右降”。作者推荐用圆与阴阳的思维也是“左升右降”,这样当身体有什么问题时,就知道如何应对:改升时没有升,要帮助自己的身体生发;该降时没有降,要用到帮助肃降的手段。
书里最后提到情绪。是亚健康状态的我们都需要深思的。我们总是以为自己身体好,喝酒时,一口干,真的感觉肚子难受时想着这不过是偶尔,很多人喝酒的理由都是“高兴!我们今天高兴!”;悲伤时,特别是女性,哇啦哇啦的哭,还庆幸自己是女性,有掉眼泪的权利。有的女性朋友还会告诉我,她哭了几天几夜。等等。这在中医看来,都是“太过”,都不是正常的情绪,都会导致气血紊乱,都会导致圆与阴阳的改变。
要能帮助到身体,宁静是本。怎么样才能做到宁静呢,秘方是慈悲。
找准人体中的圆和阴阳
《阴阳一调百病消》热门书评
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封面设计太差了
9有用 0无用 eyejava 2010-05-13
虽然罗大博士玉树临风,帅气逼人,但也不能这么高调吧。比《神医这样看病》更过头,这两本书的封面设计都让人寒碜。当然看书不能只看封面,内容还是很赞的,很实用,也有道理。而不像很多书和文章,告诉你做什么而不告诉你为什么,这是相当可怕的。别低估了群众的判断力。以下是我对感冒几章的整理。感冒的中医原理及防治:...
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24本不靠谱的养生保健图书
5有用 2无用 公益霎哈嘉瑜伽 2011-07-24
7月5日新闻出版总署发出通知,新闻出版总署出版产品质量监督检测中心检查了50种养生保健类畅销图书,其中有24种不合格需要在一个月内将其全部收回销毁。其中包括《从头到脚说健康》(曲黎敏)、《把健康彻底说清楚》(曲黎敏)、《不上火的生活》(佟彤)、《手到病自除2》(杨奕)、《不生病的智慧》(...
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找准人体中的圆和阴阳
2有用 0无用 喜悦当下 2014-03-04
这是本升级版。原书在10年就出版了,12年再版并做了升级。继承了罗博士的通俗易懂目标,推荐关注自己身体的朋友们都应该去看看。书里讲的圆与阴阳,很自然能联想到太极图,且太极图有个很重要的规律是“左升右降”。作者推荐用圆与阴阳的思维也是“左升右降”,这样当身体有什么问题时,就知道如何应对:改升时没有升,...
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传播的是中医的哲学
2有用 1无用 竹子_随波逐浪 2010-11-23
很简单的说法,但是是中医的根底,哲学的思想,度后感觉到西医是技术,中医不仅是技术,更加是哲学,是生活方式,是提倡人和自然的平衡,人臣服于自然,才能吸取天地精华。...
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简单易懂的中医养生学,启蒙可看
0有用 1无用 normal 2011-05-25
里面说罗博士的硕士研究内容是舌诊,看了几千张舌诊的图片和病例,很有兴趣看看硕士论文。这是第一本看得罗大伦的书,应该算是比较好看的容易懂的基本中医养生保健的简易知识,和中里巴人的求医系列有些类似。不过内容不如中里巴人,以药/食为主。本书说是阴阳平衡,但是对于阴阳平衡,从书中还是不能正确把握,只能说有点...