感觉里面的内容很详细
分的也很细
是我看过的减肥书中比较好的
本人为了追我的女朋友从200斤减到130斤
现在一年过去了
反弹了十多斤
现在又开始重新减肥了
我原来的方法不是很健康也不是很科学
现在我要按照这个计划重新开始
我的小屁股
我的腹肌
来了
正在执行
《清晨8分钟-瘦臀细腿4周训练秘笈》热门书评
书名： 清晨8分钟-瘦臀细腿4周训练秘笈
作者： [美] 乔治·克鲁伊斯
出版社： 中国轻工业
译者： 冯原
出版年： 2006-7
页数： 187
定价： 28.00元
ISBN： 9787501954346