你知道电动刮胡刀会加速癌细胞的增值能力达一万五千倍吗?
请一定看完本文!
保养品可能让你皮肤更干燥?
维生素饮料既不能提神又伤身?
抗菌商品一点都不抗菌?
去年在日本,《买不得》新书上市才3个月,就热卖100万本,这本书揭露了许多商品其实是健康杀手。看了,你就知道哪些东西买不得!
上超市购物,有些人挑价钱,有些人买固定品种品牌或买大做广告的商品,但却很少人会看商品成分,深入了解各种成分的作用。去年在日本,新书上市才3个月,就热卖100万本
的《买不得》一书,改变了许多日本消费者的购物习惯,如今不少人上街购物,会留心商品的主要成分,作为选择商品的标准。
《买不得》一书是由不登广告、光靠订户支持的杂志《周刊金耀日》编辑从1996年陆续刊登的连载作品而成。作者群将与一般人关系密切的生活用品,分为仪器饮料清洁剂、化妆品、药品和杂货等类,旁征博引研究机构的报告,指名道姓地揭发许多日本着名厂商所生产的代
表性商品,其成分内容是多么地有害人体,“百害而无一益”。书中刊出约90种商品,并把企业名、商品名、商品照片、内容成分,以及企业的联络电话都一一附在文章旁边,让消费者可以打电话直接向厂商反应意见或询问究竟。
如此赤裸裸地批判企业的文章,实为罕见。作者之一的船濑俊介受邀各地演讲,常有民众对他说:“你还活着,真不容易。”民众也明白,媒体记者单挑大企业,是冒生命危险的举动。作者渡边雄二呼吁消费者采取“不买、不喝、不买来送人”的策略;更要改变“不看
商品成分就买”的习惯。“消费者应该用消费力量培养优良厂商,培育优良商品,否则吃亏的还是自己。”他说。
有人说,《买不得》是媒体代表广大的消费者,掷向大企业的一本战书。
也有人认为这是一本让日本消费者自省的消费指南。全球环保与健康意识抬头,消费者需有意识并且培养习惯,在购买日常用品时,不再只受广告宣传的影响,而是检视产品成分内容,拒绝购买会危害环境与人体健康、安全的产品。
参考日本《买不得》书中所提示的原则,消费者在购买食品、饮料、清洁用品、化妆品及各项杂货时,可以更加警觉一些现象:
碗装方便面
日本的《月刊消费者》曾对碗装方便面的营养万分进行调查,发现维生素A、C是零,其它的维生素含量也非常少,反而盐分是美国参议院营养问题特别委员会建议一天摄以限制量3克的两倍,更且化学调味料glutamic acid soda足足有1克。如果常吃方便面,会导致维生素不足、矿物质缺乏、盐分摄取过多,以及化学调味料引发的味觉障碍等各种营养失调症。
更值得注意的是,碗装方便面怕容器多用聚苯乙烯,加热会变形,为了避免在加热时变形, 厂商加入酸化防止剂BHT作为安定剂。BHT是致癌物质之一,会引起肝脏肥大、染色体异常、和降低繁殖几率。日本的科学家曾做过实验,将微量的BHT(比率0.1%)加入饲料中,喂食给老鼠,生下的幼鼠有的患无眼症,有的是畸形。另一个问题是,大多数方便面都经过油炸,油里面也放有BHT,所以用热水冲泡时,有害人体的物质会从方便面及容器两者溶解出来。
更可怕的是,会有苯乙烯单体溶解出来。如果倒水在苯乙烯(styrene)材质的杯子,会溶出6~9ppb(十亿分之一),日本三重大医学部实验,把这种水给白老鼠喝,7只中有4只发生癌症。如果加入热水,溶解量更徒增到51ppb。
东京大学“自主讲座”的论文指出,人类平均体重一公斤一天0.001mg的苯乙烯单体是
危险摄取量,业界也承认一个碗装泡面溶解出0.015mg,是危险量的十四分之一。东京多摩川
的鲤鱼精囊异常地萎缩,原因是受到环境贺尔蒙的影响,其中一种叫做phthaloyl的环境荷
尔蒙在多摩川下游水质中浓度1.6ppb,但碗装方便面汤的浓度居然高达1,100ppb,是多摩
川污染浓度的688倍。《买不得》作者群认为,“将碗装方便面称之为亡国食品一点也不为
过”。他们建议爱面族最好选择添加物较少的白面条,比较有益健康。
不能提神醒脑、壮阳补神的维生素饮料
曾经有一项问卷调查,问日本太太“如果老公累了,如何让他恢复疲劳?”令人惊讶的
是,绝大部分的回答是“给他喝维生素饮料”,而不是“让他好好休息”。然而,在日本贩
售的各种强调提神醒脑、壮阳补神的维生素饮料,毫无例外地都添加了咖啡因,部分商品还
添加酒精成分,甚至酒精成分高达12%的商品,也出现在“维生素饮料”的商品陈列架上。
曾有一位卡车司机深夜开车,为了提神醒脑,喝了三瓶号称有“提神醒脑”效果的维生
素饮料在高速公路上失速追前前车,造成前后五辆车起火燃烧,该司机当场死亡,由于化验
结果有酒精反应,警察初步勘验还误以为是酒后驾车肇事。
日本大学田村丰幸博士在实验中,让白老鼠喝下维生素饮料,看能在水中游几分钟,测
试维生素饮料到底能不能激发“元气”,没想到都不如喝自来水的老鼠游得久。更可笑的是,
曾有制药公司的员工泄露机密,所谓维生素饮料的成本价只有3日元,但却以百倍、甚至数
千倍的价钱卖给消费者,看来,喝维生素饮料的日本男士该打打算盘了。
清洁用品潜在危险成分打开电视,一到广告时间,总是有各种清洁用品登场,触人心弦
的旁白,婀娜多姿的美女,对你诉说这些商品是多么的滋润肌肤、保护秀发,但这些每天接
触我们皮肤的清洁用品,主要成分有哪些?《买不得》作者提醒消费者,留心是否包含下列
成分:
EDTA:是沉淀防止剂、硬水软化剂,会刺激皮肤和黏膜,引起过敏作用,摄取不慎会引
起缺乏钙质、血压降低和肾功能减退等。
安息香酸钠:人体吸收后,有可能引起胃肠功能减退,有杀菌作用,表示有某种程度的
毒性。
己二烯酸钠:有报告指出,可能致癌。
Paraben:杀菌剂、防止霉菌剂,是引发肝脏障碍的原因物质,会引起接触性皮肤炎,
有致癌可能性。
香料:可能引起过敏作用。
杀菌剂、防腐剂、保存剂等合成物质:主要让商品可以长期在店面陈列,不至腐败变质。
界面活性剂:广泛用于洗衣粉、洗碗精。日本某知名厂的洗发精中高达30%,使用的是
阴离子系合成界面活性剂,叫聚气乙烯月桂醚,洗净力强,用来清洁浴缸,但毒性强,可能
引起皮肤病和内脏障碍。
TAR色素:青色一呈和黄色四号:有刺激性和致癌可能性。
东京美容科学研究所所长小泽王春指出,用化学物质合成的洗脸用品,会破坏皮肤的角
质层和颗粒层,甚至把皮肤底层的蛋白质溶解,如果以为没有刺激性,长期使用,会慢性中
毒。
合成洗发精伤害头发变脆弱。实验发现,使用肥皂洗发精的人头发平均粗0.1mm,使用
合成洗发精的平均0.09mm,其中还有人仅0.06 mm。
而且用电子显微镜观察,使用合成洗发精的人,头发表皮膜消失,呈现营养不良的状态。
其实,洗手、洗澡用价廉物美的肥皂就能去污而且不伤皮肤,最好选择没有添加物质的。
化妆品可能伤害肌肤
一、乳液、保养霜、化妆水、护手霜:
人体皮肤的表面,由皮脂腺分泌的油脂,和汗腺排泄的水分混合的皮脂膜保护皮肤。但
我们却很习惯性地用各种人工油脂制品来保护肌肤,认为理所当然。聪明的消费者在购买化
妆品应先看看有没有下列成分:
精制羊毛脂醇:是油性原料,是造成接触性皮肤疹和过敏性皮炎的原因物质。
羟基甲苯二丁酯及羟基茴香二丁酯:是酸化防止剂,有致癌可能性。
安息香酸钠:是保存、杀菌剂,会刺激皮肤、黏膜、眼睛、鼻子和喉咙。
香料:是过敏源。
Paraben:(请参考前述)
合成界面活性剂:会破坏溶解保护皮肤的皮脂膜,让皮肤逐渐干燥,加上其中的油性成
分,每天涂抹,会降低皮肤本来分泌皮脂腺的功能,皮敷变成慢性干燥累积皮肤炎。
所以有皮肤科医生说,涂抹乳液等用品,不是护肤而是摧残皮肤。
如果皮肤干燥,不妨用山茶油或橄榄油,代替添加了诸多化学物质的乳液、化妆水等用
品。
二、口红、护唇膏:
护唇膏的主要成份和乳液、保养霜相同,非但没办法滋润嘴唇,可能还会导致逐渐变成
干燥的累积性皮肤为,并且也有致癌过敏的毛病。而口红只是将油和水混合而成,加入合成
界面活性剂,TAR系色素、香料和酸化防止剂等。因为油很容易腐败,所以还加入防腐剂、
防霉菌剂等,TAR 系色素以石油为原料合成,大部分都被确认会引发癌症。
近来,受女性欢迎的不掉色口红,强调使用食用色素,其实大多加入TAR系色素,而且
想想看,不掉色,表示一直附着在嘴唇上,要卸妆时还不容易,所以各化妆品厂商都另备有
洗净液,主要成分是用化学物质合成的洗净剂。嘴唇是黏膜,吸收物质能力是皮肤的十倍,
对刺激物很弱,每天涂护唇膏、口红,不但会失去滋润,干燥,破皮,罹患累积性皮肤炎,
如果爱用不掉色口红,再用洗净液,不啻是双重打击。《买不得》作者群认为,爱护嘴唇的
仕女,应该选择成分安全的护唇膏和橄榄油,以为替代。
杂货隐藏化学毒素
一、塑料奶瓶:透明、携带方便、不容易摔破的塑料奶瓶,深受现代父母的喜爱。但也
许你不知道,日本环境厅曾经推广使用聚碳酸酯代替玻璃瓶,后来却发现会溶解出一种环境
贺尔蒙2,2双对酚甲烷破坏环境,于是打住推广活动。聚碳酸酯透明、耐撞击、伸缩性小,
在日本广泛使用于奶瓶、幼儿用餐具,学校用餐具、胶卷和CD产品中。其中,婴儿用奶瓶因
为用热水泡奶粉,容易溶解出2,2双对酚甲烷,对成长中的幼儿内分泌系统、免疫系统和神
经系统,产生影响一辈子的不良作用。
日本的市民团体之一“日本子孙基金”,曾购买日本最普遍的6家厂商制造的奶瓶,请
横滨国立大学环境科学研究中心进行实验,放入95度的热水,在室温中放一个晚上,发现每
个奶瓶内都有2,2双对酚甲烷,而这正是日本环境厅的研究小组,明列有环境贺尔蒙可能性
的70种物质中的一种。在《失窃的未来》一书中,2,2双对酚甲烷和戴奥辛、PCB并列为环
境贺尔蒙的代表之一,有引发乳癌的可能性。由此看来,改用玻璃好瓶是消费者自我保护的
手段。
二、温纸巾
上餐馆,服务生先递上湿纸巾,外出擦手,也少不了它,甚至最近还有抗菌纸巾上市,
由于日本“抗菌”风气的、盛行商品之一。但如果仔细看看主要成分,包括:
丙二醇:引起接触性皮肤炎。
氯化十六烷基啶:刺激皮肤、黏膜、眼睛。
酒精:会刺激皮肤、黏膜,特别是皮肤过敏的小孩。
Paraben:对某些人会引起皮肤障碍,过敏性湿疹。
EDTA:会刺激皮肤、黏膜、皮肤发疹等过敏的化学物质。防腐剂和防霉菌剂:为了防止
变质。
合成界面活性剂:(请参考前述)。
所谓的抗菌湿纸巾还加入抑制菌和细菌繁殖的银、铜和亚铅等金属、药剂。事实上,抗
菌湿纸巾的“抗菌效果”究竟有多少呢?日本“国民生活中心”曾进行一项调查,选择号称
抗菌的切菜板、丢弃的塑料小桶、洗脸台、牙刷、洗碗海绵等5项用品,涂上大肠菌,有3成
以上的产品几乎完全没有抗菌效果,而且即使刚开始有抗菌效果,经过两个月之后抗菌效果
完全消失。一般人用了湿纸巾后不会再洗手,所以成分会残留在手上,有些人还用来擦婴儿
的小屁股,后果令人担忧。站在环保的观点来说,用了一次就丢,浪费森林资源,不如回归
自然。
所以,《买不得》作者群建议大众,用湿毛巾来擦手、擦脸,既环保又健康。
三、电动刮胡刀
电动刮胡刀每年在日本卖800万只,可见得受日本男士之欢迎。在电磁性生物学部门,
曾经两次获得诺贝尔奖提名的美国纽约州立大学医学部教授贝克在《电磁波重复辐射的恐怖
》一书中,指出我们日常生活所使用的家电制品,发出的电磁波安全值是1Mg。14英寸大的
电视,距离1公尺所发出的电磁波刚好是1 mG。使用交流式马达的、接插座的电动刮胡刀,
在距离3公分的位置,电池波高达15,000 mG,是贝克博士安全值的15000倍,电池式刮胡刀
依照产品不同,电磁波或有强弱,但都会发出电磁波。
众所周知,电磁波会加速癌细胞的增值能力,变化为恶性肿瘤。贝克博士担忧的是,如
果脸上有痣的人,使用电动刮胡刀,强力电磁波,可能会引发病变,得皮肤癌。虽然每天使
用时间短,但辐射量会日积月累,例如癌症、白血病、脑瘤等电磁波可能导致疾病,都要等
到10年以后才会出现。要避免每天一点一点所接收的辐射,最好尽快改用一般的刮胡刀,在
脸上抹上肥皂,安心地慢慢享受刮胡子的乐趣。
《买不得》,震动日本的一本书(ZT)
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