如果你完全不懂经络
或者你对穴位这些也不感兴趣
这本书还是值得一看的
书总共100页
真正有用的也就30页图
而那30页图的内容
其实也就两张大图
总结性的附在了书后
锁骨,颈部,大腿根部,腋下
这些部位的淋巴按摩
经常看美容资讯的肯定都知道
手部按摩的位置是劳宫穴
以及给心脏供血的心包经
臀部按摩则是
以环跳和承扶两个穴位为主
大腿内侧是肝经位置
(刮肝经瘦大腿网上很风靡嘛~)
大腿前内侧是胃经的位置
按摩双脚时
主要是针对
脚底的涌泉穴
内踝处的三阴交
以及外侧踝骨下的部位
卵巢的反射区
(这几个部位外加内侧踝骨下子宫的反射区
其实也是缓解痛经的位置
如果你常痛经,没事时可以经常敲打)
其他部位也就一般的揉捏
没事时到处敲敲打打也没什么坏处
所以,这本书对于略懂经络滴人来说
确实素没啥用滴~
如果你粗通经络,这本书就不用买了
对“如果你粗通经络,这本书就不用买了”的回应
《田中宥久子的美体按摩法》热门书评
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如果你粗通经络,这本书就不用买了
16有用 0无用 満。 2009-08-23
如果你完全不懂经络或者你对穴位这些也不感兴趣这本书还是值得一看的书总共100页真正有用的也就30页图而那30页图的内容其实也就两张大图总结性的附在了书后锁骨,颈部,大腿根部,腋下这些部位的淋巴按摩经常看美容资讯的肯定都知道手部按摩的位置是劳宫穴以及给心脏供血的心包经臀部按摩则是以环跳和承扶两个穴位为...
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这个买的话有点亏!
2有用 0无用 (*^@^*) 2011-03-11
手法值得推荐,但是有一点我很悲催的和瘦身我最大一起买了···田中的这两本基本上就废了T^T,感觉很浪费钱···因为瘦身我最大这本开篇的按摩法基本上是田中的素颜和美体按摩的照抄啊···所以如果还没有入手而又想试试的,请直接买瘦身我最大好了···话说这种书都是塑封的难道就是为了怕人家看了之后说不值?...