这本书写的是婚姻心理,心理学、婚姻,无论从哪方面来讲都不简单。、但本书的书名却极具轻松挑战的风格。一时间,我倒很想知道,我现在闯到了哪一关。
原本复杂的婚姻问题,怎么会在作者哪里毫无沉重和悲观色彩。这本看起来并不厚重的书能告诉我哪些婚姻中的关键因素呢?
从清晰的目录里看,作者是按照结婚时间把婚姻分为融合期、筑巢期、自我肯定期、默契期,首章讲,好婚姻给你第二次人生,末章讲的是有关婚姻智慧。这使我直观地发现,在作者的目录里没有所谓的婚姻里的“七年之痒”,这使我对本书大有信心,也许,在作者的结论里也不会有,婚姻是爱情的坟墓这类观点。这让我感到莫名的轻松。
作者把情感的六个乐章讲的很详细:寻找、融合、共生、依赖、个体化、连接、内化,这些在我看来也算是心理学术语,我很虔诚地读出作者不是空洞地讲概念化的东西,而是从生命特质分析、归纳,总结——我们的一生都在重复着这六个乐章的旋律,只不过 每个人重复的重点会有不同,这就真有点闯关游戏的味道了。
一般的心理学书籍里,总会伴有一些心理测试,本书里当然也有。测试你们准备好进入婚姻了吗?这里作者提到“先天足”的感情。原来所谓的婚姻是爱情的坟墓,这样的结论之所以这样有说服力,原来是“先天不足”的情感埋下的苦因。这里还可以自测一下自己的感情是否属于“先天足”的感情。
缺少了激情、友情、情商的感情都属于“先天不足。”当然后面还附有对爱的能力的自我评估。这一结论对于即将进入婚姻或婚姻受挫者都有提示,婚姻是探索自己的成长空间,学习与对方更好相处的方式,我觉得这值得大多数人思考,婚姻里里只所以出现问题,应该从这方面自检。
对于婚姻中最常见的争吵,作者给与这样的注解——我们都只说十分之一的话,这是一场争吵必不可少的三要素,真的很有说服力。很多争吵其实并不必要,关键在于,你是否能从争吵中领悟到你们之间究竟缺少什么!
书中对爱的语言的注解是这样的,为你服务、言语的肯定、身体接触、精心的礼物、优质的时间。这里为你服务和优质时间是我不曾关注过的,当然这并不难理解,这是促进美满婚姻的要素。
我一直认为,误解是婚姻中最容易产生和最不好避免,却又会成为婚姻的最大障碍。虽然朝夕相对,但仍不免误解丛生,该怎么解决呢?作者出的这一招,我觉得很有借鉴意义。播放一下争吵时发生的慢动作。我现在很愿意尝试这点。
婚姻中由六个角色搭配产生的婚姻模式倒很常见,但对这六个角色却真没有概念,不知道你能察觉出你的婚姻模式属于哪种。
想要美好的婚姻,的确要有一些婚姻智慧,从误解到爱的正解,我觉得适合恐婚族学习,即使已经进入了婚姻也还存在恐婚,他们常被引导向悲观的婚姻宿命。作者还给了练习爱的方法,果然在最后,作者是想破解很多人关于婚姻的一种误解——诸如“婚姻是爱情的坟墓”“七年之痒”的说法。因为这样的说法只承认这个世界的亲密关系仅存一种,那就是你侬我侬的热恋。热恋只是情感的一个阶段,而不是婚姻的全部。
结婚就是为了成就更好的自己。因为婚姻给你提供了更多的成长空间。其实,人生也像是一场闯关游戏。大家不仅要有闯关的勇气,更要有闯关的智慧和坚持。这本书非常简洁地指出婚姻里的关键环节和成长规律,作者试图教会大家以最轻松的心态面对婚姻和自身的成长,乐观面对一切。
结婚是为了成就更好的自己——读《过日子就像玩闯关游戏》
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书名: 过日子就像玩闯关游戏
作者: 卢悦
出版社: 漓江出版社
副标题: ——心理师告诉你的为婚之道
出版年: 2014-8
页数: 184
定价: 30
装帧: 平装
ISBN: 9787540771652