养颜技术书，方法好多，作者自己都使用过么？
还不错了，有点像，比如小时候刚开始学中文字，在写作文的时候，突然哪个字不会写了，查一下新华字典，这本书就是一本字典书，在你突然有什么症状的时候，你查一下字典，拿来用一下救救急还是不错的。
只是方法太多，无法选择，我觉得这就是我们的困扰，现在到处都在提供这个方法，那个方法，怎么选择呢？
总之，这方面的书一出来，都是提供各种方法，看得都麻木了，一般都是看完就放在旁边，过几天就忘了，更别说去真的使用里面的方法。 不过八代中医这个，的确很吸引人，很有噱头。不是所有有中医头衔的都是真正的好中医，现在中医也很泛滥。
然而，看了市面上几乎所有的美颜书，我突然发现，美颜竟然越来越复杂，刚开始，我也以为就应该复杂，我相信：没有丑女人，只有懒女人。可是，仔细看看书中作者介绍的这个方法，那个方法，我心里开始好奇：作者自己有去实践过么，如果实践过，是如何在每天的生活中做到的。
因为我发现，要把书里的都做到，每天估计什么都不用干，就在那里养颜好了，可是，我们的生活，是方方面面的。
慢慢的，我脑子里开始出现一个信念：永远有更简单的方法。
有道无术，术尚可求也，有术无道，止于术。
术太多，养颜方法技巧太多，我们就会被淹没，而忘记了养颜的正确思路和方向是什么。养颜，不仅要养出从内到外健康美丽的皮肤，还得融入生活。在生活中就能健康美丽，而不是搞太多花样，丢失了生活的本真。
