自从跟着单阿姨的博客学习艾灸之后，一方面身体的小毛病少了，医院去的次数也少了，很喜欢这种保健养生的方式。我退休之后被学校返聘给学生讲课，看到好多孩子上课不吃早饭或者胡乱吃点零食饱腹就很无奈，年纪轻轻的孩子好多都有胃肠炎，动不动腹胀、腹泻。现在的孩子吃的凉东西太多了，消化系统都被整坏了。我常常建议他们去试试艾灸，有时候课余时间也和校医交流，现在有些孩子已经愿意试试了，还不错。所以我觉得，艾灸不是我们这些中老年的治病的方法，它可以应用的范围还可以更广一些。
用了艾灸这么久，我越来越认识到，艾灸的意义在于保健养生、防病，平时未出现疾病的时候，用艾灸来提高自身的免疫力，而不是到真正生病、难受的时候，才想起来艾灸。艾灸不是万能的，现在所有的治疗方法都不是万能的。不同的方法针对不同的疾病的治疗效果肯定有所不同，因为治疗的本质和原理不同。但是对于我们大多数人来说，现在开始学习中医或者西医的基础知识也不现实，艾灸操作简单，作用范围大，知道穴位大致位置就能操作，效果还不错，目前是比较适合我们一般大众的。
我看了许多养生书，也买了许多书，许多提出概念的书，让我们常常会很矛盾，因为许多书都很有道理，但是有时候的说法和那本书的说法有冲突，让我们很难判断。到后来，和一位老中医聊天，他一句话点醒我了，“疗法有没有效，因人而异，你用着有效，就是好东西”。对呀，许多人用了身体好了，那就是好东西。艾灸就是这样的好方法，相信它，坚持下去，就会有好处。单老师在《艾灸扫除常见病》里也说，艾灸不是万能的，也有适合治疗和疗效出众的疾病，我觉得这句话说的真好。从这个层面上讲，艾灸就是科学的。艾灸最打的意义在于自我的保健防病。国家提倡全民健身，意义也在于咱们大家一起通过各种方法进行自我的保健防病。
昨天晚上在书店见到了《艾灸扫除常见病修订升级版》，就买了一本，感觉还不错。作为获奖图书《艾灸扫除常见病》的升级书，新书在语言的流畅性上有了显著的提高，图片比原书要明亮一些，特别是儿童疾病的部分。新版书还有一张挂图，疾病-穴位-方法，一一对应，真是不错。虽然这本修订升级版没有新增很多内容，让我略有些失望。但是在文字、图片、以及挂图的改进，还是让我很高兴。准备在当当再买几本，送给几个老哥们，大家一起学习，一起保护咱的健康。
人无完人，书也没有十全十美的。这本新书没给咱们带来太多惊喜，却给我们的健康带了更多的实惠。好多人说这本书没有给我们更多惊喜，我觉得那是因为老版书已经很成功了，收到热捧，所以大家的期望值太高了。毕竟老版书获得最受欢迎健康书奖，内容和图片、质量已经很好了，再版书的上升空间就小很多。这也给这本书的编辑人员以及单老师提出更多期望和要求。同时，我觉得也是因为大家太喜欢艾灸了，太爱艾灸了。也是对艾灸这本书的作者单老师以及编辑同志是一种褒奖吧。
艾灸真好
《艾灸扫除常见病》热门书评
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艾灸真好
1有用 0无用 品读余味 2012-03-02
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有挂图的 艾灸书，真好
0有用 0无用 清茶绕 2012-02-17
我买了《艾灸扫除常见病》，学了好多东西，自己买了艾灸条给自己养生，周围一些老姐们也被我吸引了，大家相互交流，都觉得很不错。特别是我们老年人怕冷、消化不太好，用这个艾灸一暖，效果很明显。这次又出了升级版，封面也成了单老师，真精神。书里又加一张...
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获奖图书 耶
0有用 0无用 小迪 2012-02-22
我老妈一直喜欢看电视的健康养生节目，过去身体不好一直在社区的卫生所进行艾灸、拔罐（怕疼不愿意针灸），身体渐渐就好多了。后来我们搬家附近没有艾灸拔罐的地方。一次偶然的机会在书店看到关于艾灸的图书，顺便就给妈妈买了。没想到老妈着手自己给自己艾灸起来，兴趣盎...
