从中医养生到印度瑜伽,用数数的形式为您依次讲解养生的方法,很新颖。用西方生理医学来阐述中医和瑜伽的共通点,每数一数,都会有所收获,当数到第九章时,就已经掌握了中国养生和印度瑜伽的精髓和自我练习方法。以中医养生来解读瑜伽,对于国人来讲是一种易于接受的形式,瑜伽离我们的生活将不再遥远,此书堪称国人养生瑜伽学习第一书。
新颖的好书
书名: 迷罗·从一到九的健康秘密
作者: 迷罗
出版社: 辽宁科学技术出版社
副标题: 从一到九的健康秘密
出版年: 2012-3
页数: 160
定价: 38.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787538173338