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世界著名的巴赫医生的十二个疗愈者花精

公益霎哈嘉瑜伽 对 精油全书 的书评 发表时间：2014-09-29 14:09:10

       38种巴赫花精是简单、纯粹、完整的疗愈系统，能有效的协助人们建立自我精神、心智与身体之间的健康平衡。
　　
　　1918年~1932年，巴赫医生发现十二个疗愈者花精（The Twelve Healers）。这是巴赫医生一开始使用的花精，故称12种原始花精The Original Remedy，他最初将情绪表现归纳出十二种人格特质，又称典型花精The Type Remedy。
　　
　　十二个疗愈者花精的花朵名称与功效：
　　
　　凤仙花 Impatiens （Impatiens glandulifera） 　　
　　对应情绪： 行动快速匆忙，急躁没耐性，无法忍受他人的缓慢而生气。 　　
　　花精功效： 凤仙花治疗因不耐烦而导致的激动、坐立不安，除了能治疗上述特定的典型者外，也能帮助处于相同心理状况的人们。因为它对受创后的心灵不安有镇定效果，所以被列入救援花精中。
　　
　　沟酸浆 Mimulus （Mimulus guttatus） 　　
　　对应情绪：　　害羞胆怯，缺乏勇气，对日常生活中已知的事物的恐惧。　　
　　花精功效： 　　沟酸浆花精能帮助羞怯内向的人拥有面对恐惧的勇气，当他们勇于面对时，恐惧就会消失。就好像在黑暗的房间中忽然开灯，恐怖感立即消失。
　　铁线莲 Clematis （Clematis Vitalba） 　　
　　对应情绪： 　　幻想美好的未来，嗜睡昏沉，心不在焉，昏迷不醒。 　　
　　花精功效： 　　铁线莲花精能帮助人们稳定心智，避免逃避心态，尤其当他们掉进懒洋洋的梦想世界中，像《艾丽斯梦游仙境》中那只睡鼠一样。铁线莲花精也能用于治疗失去意识、昏迷或感觉麻木、出神，因为这些功效而被列入“救援花精”之中。
　　
　　龙芽草 Agrimony （Agrimonia eupatoria） 　　
　　对应情绪： 　　用笑容隐藏内心的痛苦，爱好和平为平息争端放弃己见，酗酒吸毒。 　　
　　花精功效：　　龙芽草花精能帮助他们纾解困境，让他们愿意与别人分享问题。
　　
　　菊苣 Chicory （Chichorium Intybus） 　　
　　对应情绪： 　　对爱的操控和占有欲，十分关心他人的需求，但被冷落时感觉受伤。 　　
　　花精功效： 　　菊苣花精能使对爱占有欲强的人们放松，付出爱心与关怀但不过于渴求，亦不求回报。对于“太粘人”、总是需要别人注意，或对朋友、玩具占有欲太强的小朋友也有疗效。
　　
　　马鞭草 Vervain (Verbena officinalis) 　　
　　对应情绪： 　　过度热衷自己的信念而紧绷，说服他人奉行正道。 　　
　　花精功效： 　　马鞭草花精可以帮助情绪紧绷的人们放松心情，给自己一个休息的机会。
　　
　　矢车菊 Centaury （Centaurium umbellatum） 　　
　　对应情绪： 　　顺从无法维护自己的立场，无法拒绝他人，导致身心俱疲压力过大。 　　
　　花精功效： 　　矢车菊花精能将勇气给予不敢为自己辩护的人，能帮助这些温柔的人们自己坚强起来但不失温柔，并从他人处获得更多尊重及感激。
　　
　　紫金莲 Cerato （Ceratotigma willmottianum） 　　
　　对应情绪： 　　自我怀疑，无法信任自己的直觉或判断，不断寻求他人建议。 　　
　　花精功效： 　　紫金莲花精适用于不相信自我判断的人，帮助他们提升自信和决断力。
　　
　　线球草 Scleranthus （Scleranthus annuus） 　　
　　对应情绪： 　　犹豫不决，无法在二者之间做选择而优柔寡断。
　　
　　花精功效： 　　线球草花精能协调摇摆不定的心情，找到心灵应采取的方向。它同时也能缓和因舟车劳顿、车辆剧烈摇晃而引发的疲态。
　　
　　水堇 Water Violet （Hottonia palustris）　　
　　对应情绪：　　沉默寡言重视隐私，疏离的人际关系显得冷漠有优越感。 　　
　　花精功效： 　　水堇花精能使清高、孤立的人们卸下重装备，使他们能友善地接纳所有人，同时也能维持他们的冷静与谨言慎行，维持自尊而不高傲。
　　
　　龙胆 Gentian （Gentian amarella） 　　
　　对应情绪： 　　遇到挫折或延宕而心情沮丧、悲观、忧郁、感到气馁。 　　
　　花精功效：　　龙胆草花精能提振精神，并给予人们再试一次的勇气。能驱散负面想法，回复正面的积极态度，避免陷入自我怀疑、闷闷不乐的瓶颈中，使他们在迈向迎面而来的挑战时，不论困难为何，都能充满乐观的态度。“我一定会成功！”就是龙胆草的座右铭。
　　
　　岩玫瑰 Rock Rose （Helianthenum nummularium） 　　
　　对应情绪： 　　极度惊吓，恐慌不知所措，恶梦惊醒，目睹灾难。 　　
　　花精功效： 　　岩玫瑰用于治疗极度恐惧、惊骇与恐慌。这些恐慌不一定都合理，但恐惧感却十分真实。岩玫瑰花精适合所有这些状况，亦可治疗会做恶梦的成人及儿童。但它与沟酸浆不同。如果恐惧导致恐慌或极度惊骇，岩玫瑰将是治疗的更合适处方。

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精油全书

书名： 精油全书
作者： 金韵蓉
出版社： 漓江出版社
副标题： 当我们爱上芳香
出版年： 2009-4
页数： 177
定价： 40.00元
装帧： 平装
ISBN： 9787540745578