1)不要只是说:“这令我心烦”,而要告诉另一半你希望他/她怎么做。否则问题永远无法令你满意地解决。
2)如果你正在从事一件非常枯燥的家务活,请记住你是在尽自己的努力营造更多的家庭氛围。
3)不要把婚姻中的问题告诉其他家庭成员。从长远看,这样做有弊无利。
4)夫妻在不忠行为发生后,所犯的一个最大错误就是对此视而不见。他们试图掩盖自己所有的感受。最重要的是,他们没有看到自己的婚姻关系中存在的最大问题。
5)即使是在一件小事上,也不要对另一半撒谎。如你发现自己这么做,你通常都是一个不值得信赖的人吗,还是害怕配偶可能会对真相作出的反应?做出诚实的回答,然后针对自己的答案加以改善。
6)许多人错误地认为,向配偶发号施令就能满足自己的需要。事实上,要想满足自己需要,秘诀就是尽可能地满足配偶的需要。
7)在父母年纪大的时候照顾他们会引发许多不同感受。这时,觉得愤怒、无助、内疚或是伤心,人不免一死都是很正常的。
8)当发现父母身体开始衰退,你的第一反应可能就是装作什么都没发生。在困难来临的时候加以否认是很普遍的现象。但是,我们要不得不先承认家长在哪些方面确实不行了,容纳后才能帮助他。而否认会让你无法面对现实并做好必要的准备。