最近事情很多,一时之间觉得忙碌而又毫无头绪,导致很多事情都拖着不做,而内心却愈发焦虑不已,其实自己已经开始意识到这样下去的后果了,于是想着找本关于时间管理的书来看看,缓解一下内心的焦躁不安。
书真的是很薄的一本,一个小时的阅读时间很充足,内容精炼,简单说来就是,首先要有自我意识的觉醒,认识到时间是自己的,真正做到支配自己的时间,列出时间日志,然后为自己设定一个目标,没有目标只会忙乱无章。有目标后,想清楚如何使用时间,要充分利用空闲时间,也就是我们常说的碎片时间,不同的时间选择做不同的事情,同时还要摆脱拖延,战胜懒惰,清除我们头脑中的杂念,专心致志的去做每一件事情。为达到目标要认真做好计划,确定每件事情的优先顺序,努力把每个小时使用得尽可能合理有效。
道理其实通俗易懂,关键还是如何去做,一个能够行之有效的管理自我的人,其实在时间管理上也是水到渠成的事情。我想,要认真管理自己的时间,关键是目标与行动,真的克服拖延与懒惰,摆脱不良情绪,剩下的就是坚持,养成习惯。
或许,真正可以做到掌握自己的时间后,才能做好自我管理的各个方面,比如财务管理,健康管理,情绪管理等,因为这些都是用时间来完成的,把它们列入生活的项目,统筹安排,才能最终实现自我管理。
自我管理与时间
《时间管理》热门书评
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时间管理十要点
33有用 4无用 寄身石火光 2013-01-02
1、自我意识是先决条件。只有当你真正意识到你是如何支配时间的,你才能去管理你的时间。我建议你记一个星期左右的时间日志。观察一下在哪些方面你可以重新分配你的时间支出。2、目标设定是第一步。除非你确定了你想要达到的目的和想要达成的目标,否则不必为时间的流逝而担心。如果连自己应该朝哪个方向去都不知道,那你...
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只有管理时间才算拥有时间
20有用 0无用 Ivy 2015-10-21
综合了多种时间管理技巧的书籍。最后一句很重要,选择对自己行之有效的时间管理技巧很重要。简易版: 1. 小本子记录时间日志,每周总结 &n...
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很普通的时间管理书
4有用 2无用 微笑的上弦月 2014-12-30
公司发的书,因为是免费书,而且通俗易读,闲来无事便翻了一遍。 从小就看各种时间,习惯管理的书,因此看到这本书时,几乎没什么新的体会,觉得时间管理的书几乎是千篇一律,无法告诉你时间像海绵,挤一挤总是有的;要合理安排时间,掌握2-8原...
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非常不错的自我管理书籍
3有用 1无用 LaErHu 2013-11-27
首先我极力推荐这本时间管理书籍。这是我读过时间管理书籍中最有用的一本。内容通俗易懂,书目结构环环相扣,配上插画和作者幽默的语言引导会让你爱不释手,并且会一口气读完。并不像其它书一样,长篇大论,简单的道理却用好几个篇幅来论证和解读,毫无任何语言技巧,可读性非常差,搞不好读者就绕进去了,厚厚一本让人望而...
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关于书的总结(感悟+摘抄)
3有用 0无用 寻求人生 2016-05-31
1.提高时间利用率:① 迅速决策:大量的时间浪费来自优柔寡断;② 快速阅读:无论读什么书,都不要逐字阅读。很多作家往往用10个字来表达5个字就能说明白的事情。要学会只读那5个字。③ 提高记忆能力。“令我感到愤愤不平的是:大多数自我提升和教育书籍作家是靠字数获得薪酬的。而事实比这更糟。大多数是靠字符数...
书名: 时间管理
作者: 吉姆·兰德尔
出版社: 上海交通大学出版社
原作名: The Skinng on Time Management:How to Maximize your 24-hour Gift
副标题: 如何充分利用你的24小时
译者: 舒建广
出版年: 2012-1-1
页数: 215
定价: 20.00元
装帧: 平装
丛书: 简单有趣的个人管理丛书
ISBN: 9787313076571