一
【我们该听从直觉还是分析?】
答案是,取决于情景。知道哪种方法最适合哪种情景,不仅有用,而且好玩。
作者是位讲故事的大师,也是新神经科学的启蒙者之一,从以往的作品就可以看出,西方更喜欢用一种科学的态度去钻研这些玩意儿,做调研、列数据、摆事实、讲道理。因此西方的经管类著作大多都有学术背景,比如经典的《高效能人士的7个习惯》。在这本《how we decide》,也一样,大量的调研,举例子,夹杂很多神经学术语,幸好,并不难理解,而且令论点更令人信服。
全书前四章是描述情绪脑的作用,效果,工作原理等等,后三章是讲理性脑,最后一章总结。
作者一开篇就抛出了一段可以总结全书内容的话:
意识包含两个不同的思考系统,一个是有意识的理性思考系统,另一个则是无意识的快速的感性思考系统。良好的决定的关键在于指导什么时候依靠哪个系统。
二
在古代,柏拉图思想和认知心理学的共同基本观点是理智优于情感。于是柏拉图不禁设想出一个理性主宰一切的乌托邦,自此之后,一个纯粹理性的王国,是许多哲学家的梦想。
但作者实验指出这个理论有一个关键性错误,因为,没有情绪,人根本做不出任何决定。
有时候情绪情感能让我们理解那些不能直接理解的东西,没有感情的理性什么都做不成。许多训练有素的飞机师,技术人员,甚至是企业家都知道,直觉往往有惊人的洞察力,即使这种洞察力无法解释。
在另一本书《步步为赢》中也有讲到我们这种神奇的直觉。众所周知,下棋需要推理,也就是演绎和归纳的能力。棋手要做出正确的判断,就必须深入思考,收集信息,再推理出正确的方法。因此,在棋局里,逻辑似乎就是一切了。
但是事实并非如此,每个身经百战的棋手们都明白直觉的重要性。因为棋手大师们的“直觉”实际上隐藏着能够看出棋局形势的高深棋艺,尽管是无意识的,但是这种预测的能力却很自然。即使他们无法解释原因,但在潜意识中,他们还是知道这样做是正确的。
直觉的智慧,是深思熟虑的结果。
情绪脑有惊人智慧,同时,也有先天的缺陷。
举个例子,股市。股市是一个典型的随机系统,意味着任何一支股票的过去走势都不能预测它的未来走势。科学家已经证实,再多的知识和理性分析都不能作为任何人预测股市的依据。投资者用来解释股市的复杂工具是纯粹的胡说八道。
至少,我们是不信的。我们的脑细胞随时都在准备着和随机性对抗,试图寻找赚钱的模式,我们不是正视随机性,而是企图从中找出规律。实际上,这正是我们大脑的缺陷之一,对于随机性事件,大脑会自动地给这个事物强加一个模式,大脑有着“最大化奖赏”的倾向。
华尔街一直在寻找投资成功的算法秘诀,但秘诀就在于没有秘诀。世界的随机性比我们想象中的要大,我们的情绪脑就是不明白这一点。
此外还有“损失规避”(loss aversion),着重“即时收益”(immediate gains)等多个天生的缺陷。
在长期收益和即时奖赏之间,我们的大脑难以选择前者-----这样的选择需要大脑做出有意识的努力。
三
“良好的品质就是会管理自己的情绪”
“刻意冷静是理性决策的精华”
这两句话都显示出理性脑的作用。理性地思考问题是非常有必要的。理性能使人超出自己的冲动,找出哪些情绪是有用的,哪些情绪是应该忽略的,从而避免了情绪脑带来的负面影响。
但,理性脑也不是万能的,因为存在“思考过度”的现象。
思考过度包括1.窒息 2. perfomance anxiety
越聪明的人越容易思考过度,因为他们都忽视了情绪脑的智慧,有时候做出错误的决定时,他们会马上转向他们能解释的东西(情绪情感的一个问题是:即使正确,仍然难以说明白)。他们不听从自己的感觉,而是选择一些听起来最好的选择,即使这个选择很糟糕。
分析过度就会造成危险。情绪脑比较擅长评估真实的偏好。有一些情况,往往是有意识的思考干扰了良好的决定。
心理学上有一个叫“安慰剂效应”,其中最重要的是“自我预期实现”(self-fufilling prophecies)。预期有强大的作用,若预期是基于错误的假设,则会有很强的误导作用。比如,如果你从之前的经历觉得自己数学很差,基于这个假设,渐渐下来,你数学真的会越来越差了。(我自己就是例子,T_T)
需要强调的是,理性分析永远是理想的决定策略,信息绝对是好东西,但大脑能力有限,因为我们能容纳的变量信息只有七个。而理性脑并不擅长排除信息。那,就真的晕了。(>_<)。办法是,我们要保持警惕,不要注重不必要的信息。(建议参考一下“锚定效应”(anchoring effect)
四
这本书的第七章,提出了情绪脑和理性脑都不能忽视的一个因素,道德。
这个时候,理性脑的作用是为目的服务的。最典型的例子是,“先确定答案再为答案寻找理由”的倾向。即意识形态的偏见。(所以《穷查理宝典》里面查理就极力劝告任何人都要尽量避免受意识形态的影响)这时候的理性脑不是为了分析事实,而是为了维护自己的立场而寻找理由。
而作者也给出了方法:克服(bias for certainty)的唯一办法是鼓励内部存在一些不和谐的声音。我们必须强迫自己思考我们不想思考的信息,注意动摇我们根深蒂固的数据。当我们开始审视我们的大脑,关闭违背我们假设的脑区,我们就会忽视有关证据。包容性,十分重要。
五
最后,来一些总结性的吧:)
1. 在选择草莓果酱,之类简单的物品,人们最好听从自己的第一直觉。
2. 面临异常复杂的决定时,不要试图用意识脑分析这些信息,你的直觉告诉你的几乎肯定就是最好的选择。越艰难的决定越需要依赖直觉。(特别是你在某一领域积累了足够的经验的时候)
3.胜者懂得倾听大脑内部的争论。不断思考那种情况下应该运用哪种策略。
4.专家是犯了所有该犯的错的人。
5. 选择你很在意的物品时,你应该少做一些分析,放心地让情绪脑去选择。
6.容忍不确定性。复杂的问题很少有简单的答案。假装问题不再神秘,就会跌进确定性的陷阱,当你坚信自己是正确的时候,你就会忽略任何与你结论相左的证据。
7.情绪脑之所以如此聪明,是因为他们已经从历次错误中吸取了充分的经验。你不断从经验中获益,即使你没有意识到自己在收益,不过哪个专业领略,大脑都是采用同样的方式学习---通过犯错积累智慧。
其实,对于自己来说,最后一条尤其意义重大。它强调了行动和实践的重要性。
这几天好像在反复打出这句话,
成功的人并不是一定比别人更有才智和更幸运。他们只是在不断的尝试、不断的失败,直到成功。
明天,我们可以做出更好的决定!
该听从直觉还是分析?
对“该听从直觉还是分析?”的回应
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《How we decide》读书札记
61有用 0无用 贾里 2010-09-23
在本文开始之前,先对我们的大脑作一个大致的划分,这个划分只是为了便于讨论,显得很是粗略。情绪脑:我们大脑主管产生情绪的部分。理性脑:我们大脑用来执行有意识的理性思考的部分。1、我们没有情绪无法做出决定,我们的情绪是情绪脑整合外部世界的大量信息后提取出来的简化输入,我们根据情绪来做决定,如果没有情绪,...
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59有用 2无用 Veronica 2012-01-28
谢谢贾里最先推荐这本书,这是他出色的书评http://book.douban.com/review/3719047/,谢谢剑的赠书,我真的很喜欢。作者开篇就点明: 意识包含两个不同的思考系统,一个是有意识的理性思考系统,另一个则是无意识的快速的感性思考系统。良好的决定的关键在于知道什么时候依靠哪个系...
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14有用 1无用 自求多福totoro 2012-05-26
作者一开始就是驳斥了自从柏拉图、笛卡尔、黑格尔、弗洛伊德等一派的古典哲学认为思维上的理性和感性是二元对立的冲突,过多的感性会损害人的理性运用,而只有运用理性才能做出正确决定。显然,这种理性永远优越于感性的论调并不符合现代科学的发现。相反,根据书中引用的例子,缺乏感性可能使人完...
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8有用 0无用 izzy 2013-08-19
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6有用 0无用 Hammer_ 2011-11-09
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书名: How We Decide
作者: Jonah Lehrer
出版社: Houghton Mifflin Co
出版年: 2009-02-09
页数: 302
定价: USD 25.00
装帧: Hardcover
ISBN: 9780618620111