在多年前我就关注李欣频。和其他伤春悲秋的女作家不一样，她是一个关注内心、灵性和自我提升的修行者和分享者。她的文字绚烂灵动，擅长对“第一感觉”的精准、轻快的描摹，加上飞扬发散的想象力，构筑出独特的文字空间。
在她的文字中，很容易看到她积极吸收外界信息进行自我反思，从而提升自己、激荡潜能的努力。“物我合一”是她的信条与实践。例如冰岛的火山与温泉，启发她去寻找自己最大的“生命火山口”，即最感兴趣、最有热情、乐此不疲的事，利用天赋开发出其他方向的各类创作，就地丰盛自己并温暖身边的人。又如温差极大的蓝湖温泉让她瞬间领悟只有放胆让自己离开安全舒适的恒温地带，拉大体验的极端，才能丰富生命的版图。冰岛利用火山地热种植热带植物又给了她启示：只要擅用自己的天赋，加上突破设限的意志力，就可以形成自己生命中的奇迹风景。
值得推荐的是李欣频推崇的“角色代入”的思维方法。她每到一地，会把自己想象成当地人，在彼处该以什么方式谋生，一天将如何安排，和周围的邻居如何互动。她说：“当我把自己置换在不同速度、不同温度、不同文化、不同语言、不同颜色的城市里，我也产生了质变，这质变会激发出连自己都不晓得的潜力，于是每一趟旅行就是一种练习无常与因应变动的智慧修行之旅，也像是堆叠我灵魂的地质层，旅行越多，层次越丰富。”特别是在埃及神庙旅行时，她会把自己想象成祭司、法老或神，体验不同的观察世界和解决问题的角度。甚至在肯尼亚大草原，她把自己想象成野生动物，策划着该如何觅食、迁徙、躲避天敌的追捕。这都是扩大自己思考的广度和深度的训练。
书中关于在印度奥修小区的叙述我不是很喜欢。可能是因为这段体验过于个人化，导致其微妙之处无法通过语言分享。还有土耳其之旅写得比较仓促。由于有些地方如墨西哥、马丘比丘，傅真也去过、写过，因此我不自觉总会把二者进行比较，感觉傅真的文字更有历史的纵深和厚重感。书中关于异国风土人情的描写让我们“身未动，心已远”，但是只有真正去过之后，才能提炼出自己的独一无二的体验。正如那句老话，身体和心灵总要有一个在路上。
在路上的灵性与想象
《在旅行中找到自己》热门书评
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在旅行中加满油，继续前行
1有用 0无用 钟爱嘉 2014-06-29
已经不是第一次阅读李欣频的著作，这一次读来，感动依然。读这本书的时候，正值从泰国旅游归来，思寻旅游的意义何在。在书店中，被这本书的题目---从旅行中找到自己，吸引住了，于是毫不犹豫地买下，回家慢慢细读。 &...
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在旅行中找到自己
0有用 0无用 燕子 2014-08-02
在书的开头引用诗人鲁米的这段话（我见着了寺庙、教堂及清真寺，我的心找到了神性！）开启了有欣频老师带领的修行之旅。从欧洲的冰岛、挪威，非洲的摩洛歌、埃及、肯尼亚，亚洲的印度、中国、土耳其、不丹，美洲的美国、秘鲁、墨西哥。旅行到底为了什么，只是让自己的足迹留在某个国家某个城市吗？显然比起这个还有更为重要...
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这是一份读书笔记
0有用 0无用 isabel 2014-08-20
在旅行中找到自己【冰岛】极端的地貌，触发丰富的生命动能。这里是全球最大火山区，天赐的地热能源。--挪威人亚纳森发现了冰岛。--冰与岛并存的蓝湖温泉，全世界最大的温泉。--只有放胆让自己离开安全舒适的恒温地带，拉大体验的极端，才能丰富生命版图。--文章《没有一个人是无辜的——冰岛人眼里的金融危机》--...
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在路上的灵性与想象
0有用 0无用 momotolo 2015-07-03
在多年前我就关注李欣频。和其他伤春悲秋的女作家不一样，她是一个关注内心、灵性和自我提升的修行者和分享者。她的文字绚烂灵动，擅长对“第一感觉”的精准、轻快的描摹，加上飞扬发散的想象力，构筑出独特的文字空间。在她的文字中，很容易看到她积极吸收外界信息进行自我反思，从而提升自己、激荡潜能的努力。“物我合一...
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在旅行中找到自己
0有用 0无用 丁叶 2016-09-25
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