发现自我，管理自我，勇敢的追求梦想和幸福!

这本书每一章有自己的一个小主题，逻辑连贯性并不是很强，但如果分开来看也有每小部分自己的独立性。也许这本书如同所有励志类书籍一样有一点说教性，但总体上作者深切理解到近年来社会变革所发生的女性地位，经济，思想等等改变，但由于种种传统思想中国女性仍然长期处于压抑，彷徨的状态，过多为了满足他人需求和意愿而埋没自己心声的困境。作者陈愉用有力而坚定的语言鼓励当代女性去了解自己，发现自己，勇敢去追求自己的幸福。

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我将全书按照自己的理解归纳为几个部分，摘录如下:

女人要面对的现状或挑战：
我们周围的人在告诉我们，我们追寻的那些东西是不现实的，他们让我们抓紧时间、早日安顿、结婚生子；可我们——不能够。如今我们追求更多，决不会退回从前。我们再也不会仅仅按照别人的期望去过自己的生活。
生活对你只会越来越苛求。或许不久你就要肩负起新的、那种长期的责任，你的生活会从此围着它转。所以，不妨用这几年的时间四处闯一闯，探求生命中那些无尽的可能性吧。
女性特质不是简单的个性特征。以取悦别人为唯一目标会严重损害我们对自己生活的把握。
按照别人的期望去过自己的生活实在是一种专制。
做父母紧张、耗时、让人精疲力竭。而与其他工作不同的是，这是一份每天工作 24 小时、一年 365 天的全天候工作。当你做了父母，你连一天都很难规划，更何谈规划你的职业。而当有了孩子，女人们才意识到想协调好这两件事真是难上加难。
婚姻和孩子的风险对女人来说要比对男人大很多，因为所需要的各种成本 —— 照顾孩子、时间、情感、职业机会、经济安全感，都由女性来承担。
做到这一切 —— 追求梦想，做好母亲，又保持清醒而优雅，秘密就在于不要亲力亲为。成功的婚姻并不要求男女完全平等，但它要求你和你未来的丈夫必须对生活的安排意见一致。这个社会总在催我们结婚，但在婚礼之后，它的教义对我们的生活就不再有任何帮助。

独立
独处是灵魂成长的必要空间。
要想管理别人，先要管理好自己。
你应当多经历一些生活，对自己了解更多，先成为真正的自己。
长大不等于放弃，长大意味着发现自己，变得独立，学会照顾自己。
你要百分之百的对自己的生活负责。不要让任何人的确意见淹没了你内心的心声。
自由是对你单身状态的最佳奖赏。哲学家们告诉我们，自由是在精神上获得成长的先决条件。
我最快乐的朋友们，是那些对家庭之外的世界有所贡献的人。而培养孩子们独立精神的最好方式，就是展现给他们一个独立母亲的形象。
羽西教导我，一个坚强的女人必须自立。有一天，我问到她不动产的情况，她对我说，“Joy，永远不要满足于只给别人打工。想想要是你被解雇了怎么办？”
丹麦作家 Isak Dinesen 这样讲：“女人啊，当她们完全长大、已经把做女人这件事情搞明白、能够释放自己力量的时候，她们一定是这个世界上最强大的生物。”这样的女人，她们对于爱情和婚姻的普遍观点是：“一个男人得好成什么样，才能让我觉得放弃现在的生活是值得的啊！”
女人最重要的是要独立。对你们，我要加上一条：等你完全确定自己从经济上、情感上、生理上都能够独立抚养孩子的时候，再要孩子。—— IBM 的高级经理周若仪

成长，积极
意义来自于做有价值的事情。
同理心是事业和生活中最为重要的能力。
最珍贵的资源是时间，要集中精力于最重要的的人和事。
在选择工作的时候一定要跟自己的心走，或只专注于那些跟你最喜欢的事情相关的工作。
为了从职业中获得满足感，你需要善用你的长处，并赋予生活以意义。
你要将每一份工作都看做是在一个新的地方、跟一些不同的人学习的机会。
我们都必须不停地再塑自己，一次又一次，终此一生。
每一位成功人士都得益于他们的导师，而把一个人变成自己导师的最佳途径，是让自己成为导师不可或缺的助手。
在事业和生活上能够做到“双赢”的，是那些不只努力、而且干得很巧的女人。她们是那样的睿智和善于处世，并且都热爱生活。
亲爱的， 对所有的事情都要耐心，但最主要的是要对自己耐心。不要总想着自己的缺点而感到泄气，你要随时、不断地去修正这些缺点。让每一天的自己都是新的。——Saint Francis de Sales

反思
可我认为我们眼下迫在眉睫的事情，是停下脚步，细细思量。
最简单的做法是感恩你现在所拥有的一切。你的快乐是掌握在自己手里的。
我们每个人都可以从像对待别人一样对待自己开始，关心自己。
它们起初看起来非常糟糕，但时间一长就变得不那么糟，甚至还给我带来了好事。
如果你是女人，要每天笔耕不辍:写作尤其成为一种训练。它教会我们聆听自己的声音，告诉我们怎样表达自己才能被理解。给了你一个内置的”暂停键”，让你去处理那些已经发生了的事情，并准备作出反应。每次写作，内心的声音都变得更清晰，更专注也更强烈。
诗人 Mary Oliver 这样问我们“告诉我，你打算如何对待你仅此一次的自由而珍贵的生命？”

感情、婚姻
好好关爱自己，让自己拥有一份真正的感情。
只有当我们认识到自己值得爱，才会获得我们需要的爱。
女人的魅力不在于美丽，而在于神秘。
学会说”不”。
别指望改变一个男人。
如果这让你学会了一些东西，那么这份感情就不是失败。
你要的是与众不同的男人，他最懂得欣赏与众不同的你。
如果你想得到一个出色的男人，你自己要先成为一个出色的女人。一个好男人想要的是一个跟自己对等的同伴。
用猎头的方式猎男人。我们有共同的价值观，对生活期待一致；成熟而感性；令我信任和欣赏。
当你认识了一个很特别的人，不要试图避开你的朋友和家人。相反，带他见他们，听取他们的意见。
如果你有女王一样的思维和举止，人们就会像女王一样对待你。我们得教别人怎么对待我们。
不要试图让他相信你值得他爱，你就是值得他爱的。你是女王!他应该想要配得上你!你要让他争取你的爱。
在任何情况下，都不要出于压力而跟男人发生性关系，如果他真正尊重你，他会尊重你的设限。
DePaulo 博士的结论是：对待婚姻和感情，宁缺毋滥。
婚姻无法使你完整，让你完整的是你自己。
面对未来，更重要的是两个人的眼睛要向同一个方向去望。
年龄大一点的父母往往更倾向于稳定下来，专心享受做父母的乐趣。
安全感其实来自于看那个男人有多爱你，但是那个男人有多爱你，还是取决于你有多爱自己。——刘若英
当你爱上一个人的时候，你所需要做的调整对你来说不会太难，因为你回发自内心地想去支持你所爱之人的没一份追求。——DAVE (作者的丈夫)

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正如羽西所说: 为你的妈妈买上一本还有。如果你是做儿媳的，给你的婆婆也买上一本! 我并没有想要推销这本书的意思。但中国女性来自于外界舆论，来自家庭的压力而迷失自己，忘记努力而勇敢的追求幸福，这样的局面应该有所改变了!

Berlin time 22:56
06.09.2012