奥黛丽赫本主演的电影《龙凤配》中有一幕场景，在她结束巴黎两年的学习生活后，给他爸爸写信：“巴黎这两年让我学会了生活，我已经变成了一名真正的淑女，你见到我的时候可能认不出来我。”巴黎的生活让赫本饰演的Sabrina，从之前一个整天灰头土脸的丑小鸭蜕变成了时尚优雅、仪态万千的美丽女子。
优雅这个词最早听爸爸说起。记得小时爸爸经常对我讲，你得学着有品位，有审美能力，举止要优雅，吃饭时应该注意礼节。他非常希望自己的女儿成为一位仪态万千的淑女。他经常讲，当你不会穿衣时，你去看看好莱坞影视上的经典女明星的穿衣搭配，观察别人的仪态风采。当你面前有一位身材高挑、双腿直且长，五官立体，眼睛有神，头发飘逸，潇洒有风采的女性，这难道不令人赏心悦目吗？爸爸是个很讲究很有品味的人，热爱运动，注重细节，但我却没成为他理想中的摸样。外出求学工作每年过年回家，爸爸都要来火车站借我，用他的话说，每次都希望能接到一个时髦靓丽、气质高雅的淑女，可每次总是老样子，灰头土脸。
说到我，在青春年少时完全不懂与生活有关的一切事物，土肥圆，是的，你能想象一个青春年少的女孩满脸长痘、冒油，身形偏胖，和美不沾边，灰头土脸黯淡无光的那十几年吗？真可悲！面临高考压力，我把一切时间精力都投入到学习上，对其它事物都习惯性屏蔽。我是幸运的，进入理想大学，又顺利的读研究生，找到理想的工作。但生活上的短板慢慢都暴露出来了，不会穿衣打扮，除了读书没有其它兴趣爱好，对生活没有热情，不会人际交往，在集体活动中手足无措。一个没有亮点、呆板无趣，知道生活出了问题，又不知道问题在哪里，着急的四处乱撞，总是碰壁的可怜姑娘。
虽然生活之门关了很多年，跌跌撞撞不得法，但我爱美，爱生活，向往美好的事物精彩的生活，我会用一生去努力追求。缺什么补什么，任何人都可以慢慢成长。
这个时候，一本介绍法国女生生活态度和方式的书出现了。《跟巴黎名媛学到的事》，这本书的名字有点low,名媛这个词目前用滥了，但书的内容真的是让我非常惊喜，有种相见恨晚的感觉。作者大学时在巴黎交换了6个月，寄宿在巴黎当地家庭，深入的了解了巴黎人的生活习惯、生活态度和方式。作者说“巴黎让我学会了如何生活，我指的是真正的生活，不是庸庸碌碌地活，而是获得有滋有味、精彩丰富。现在的我，已经远比当初明白了……这不是和奥黛丽赫本《龙凤配》里巴黎的感悟一样吗！
非常羡慕他们的巴黎生活，她们学到了什么呢？感谢作者，向我们没有保留的展示了巴黎的收获。比如女性的穿衣搭配，精致有品位，不要邋遢太随意，爱自己，从头发、妆容、手指甲、衣服、香水，里里外外的精心呵护自己。再比如饮食烹饪、就餐礼仪、聚会经验、音乐戏剧、生活态度，书中内容丰富，大到生活态度，小到一块甜点的摆放都有涉及。
《跟巴黎名媛学到的事》热门书评
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本书教会我的事
924有用 14无用 Tomo 2014-08-28
1.戒掉零食，尤其是薯片、饼干等只为一时快感却容易增肥的零食。即使一定要吃零食，也要选择健康食品，例如：红枣、酸奶、水果。有时你觉得饿，其实不过是想喝喝水而已。把胃养大了，再缩回去就难了。2.尊重食物，专心进食，享受美食，自我克制，吃得多不如吃得精。有一次去吃自助日本料理，一不小心点太多，吃不完也只...
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所有的优雅，不过精致生活
88有用 8无用 米多多咸鱼酱~ 2014-10-01
"巴黎"，"名媛"，一切气质的关键啊，书名就已然大大吸引我这等追寻着御姐道路的屌丝女。蓝后，在看完这本书之后，深刻认识到：要成为名媛，无他，就是两个字，精致。从食物只选优质的，衣服只要经典的10件，家里的陈列只用能够负担的最好的等等，其实优雅生活就是处处都透露...
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跟巴黎名媛学到的减肥法
84有用 10无用 她理财 2014-05-14
跟大家不怎么隆重的介绍一下这本书。这本书我买了一年多了，一直沉睡在书橱里没动过。去年冬天我跟法国海龟的一位闺蜜逛书店，她拿起这本书翻了两页，发自内心的中肯的说：“嗯，关于法国女人，这本书写得靠谱。”咦，靠谱？那么，拿下。回家后我匆匆翻阅完毕这本书，觉得还……蛮好啦。约略有个印象之后，这书就一直尽忠职...
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跟巴黎名媛学到的事
60有用 1无用 suezy 2015-02-17
一：关于食物 不饿不吃。拒绝一切零食和垃圾食物。 充分补水。感觉饿之前喝杯水，减少饥饿感觉。 享受美食。慢饮食，认真品味你口中的每一口食物；美食至上，提高食物品质...
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《跟巴黎名媛学到的事》notes
56有用 0无用 松松学姐 2017-04-03
一、饮食与运动不匆忙进食饥饿感可能只是渴了好好摆放食物做家务、爬楼梯、走路购物都是运动二、风格与美迷你衣橱，10件单品穿出格调喜欢上每一件留下的衣服《天使爱美丽》奥黛丽塔图化自然妆护肤（减压、补水，按摩）着装体面（任何外出or在家睡衣）女人味（仪态、香水、头发）三、优质生活仅仅保留最好的东西，日常都...
