当人生走过完整的30年,从青年进入到中年,也是剧烈转变的一年。
最近有个词很火,叫做仪式感,小学、中学、高中、大学…… 这些仪式热情且强烈,目标明确而清晰,为此我们付出足够的努力,希望在带上桂冠的时刻,上面印着清北复交、或者哪怕印着个985或211什么的…… 足可以证明我们不凡的过去…… 但走进30岁则不同,每个人都会带上这顶帽子,有的人荣幸之至,带着老公孩子一起上台领奖,有的人奋斗多年,带着房子车子上台领奖,而有的人,可能正在家,一边穿着长袍睡衣看纸牌屋,一边赞叹和羡慕伍德夫妇的partnership真是人间couple极品的时候,被拎到聚光灯下,扣上一顶30岁的帽子…… 对,最后这个人就是我。
25岁到现在,几乎每年都会搬家一到两次,城市大大小小住过半年以上的有四五个,出差旅行算上,中国大概去过二十多个省,两个硕士文凭,做过高级管理,如此自命不凡的五年,经历各种变幻莫测,在30岁的这天,我好像和25岁的时候,没什么两样…… 这也是我在30岁中最难面对的一个问题,只因我怕在我35岁的时候,仍然因为命运的机遇,仍然这般潦草的站在聚光灯下……
有一天我坐在咖啡厅等人,实在无聊,就随手从旁边书架上拿了本过去30年都不会买的一种书,名字叫《像巴黎女人那样优雅》,后来来回翻了一个下午,这本书将似乎都不用讲出来的事情,一点点的堆砌起来,从女人的穿衣、化妆、可能涉及的爱好、对家庭的态度、自我心灵修养的各个方面做了基本也完整的诠释,我觉得,上面的大部分,我都没做到。这种书完全不如经管书籍来的舒服,看经管书籍总能频频点头,产生共鸣,而这本书就像一个镜子,把我照的简直是赤裸裸。之后在一个稍显逼格的朋友的推荐下关注了Jane,读了那本《与疲惫生活的正面交锋》,开始以为又是鸡汤文,或者留美的俯视炫耀文,但实际上这本书是以Jane对生活的认识为主题,再融合她的旅游见闻、读过的文学、电影、以及朋友经历、爱情经历多方面,再顺其自然的从每个角度讲述自己对各个主题的理解,一切的娓娓道来都是那么自然。再到前一阵看《晓松奇谈》,听胖晓松讲述美国各州的人文,融合自己的旅游经历、历史爱好、音乐爱好及电影爱好,可以随意的将各种感受穿插在每个州的讲述或者是某个事件的讲述,是啊,其实音乐、绘画、电影、地理、历史,都是在记录着同一个事,只是角度不同,但胖晓松讲的也颇为自然。
我想,如果Jane有天失业了,大概也可以成为一个作家,不断的经历和分享;我想,如果晓松被封杀了,大概至少可以拿这个大蒲扇,在北京的某个四合院,做个小板凳,给很多大朋友小朋友,或者是老爷子们讲这些奇闻异事;有句话,“当潮水褪去,才知道谁在裸泳”,当功名利禄这些放下之后,到底还剩下些什么,所以,我变得越来越期待下一次的潮水何时来临…… 其实我心里知道那便是又一次歇斯底里的冉冉升起的欲望…… 为了不套上这些欲望的枷锁,我开始寻找泳衣……
《跟巴黎名媛学到的事》这本书反复强调的问题:了解自己,了解自己,了解自己,重要的事情,说三遍…… 清理一切不必要、不适合、不属于自己的东西,追求高品质的生活…… 在提升品味之后,依然要保持态度优雅和满怀感激,少一些自命不凡…… ,当然,书中也具体的介绍了如何谨慎的选择食物、衣服和支配时间的方式。
其中,有一段,我觉的讲的很有意思,就是关于神秘感,这是一个我非常感兴趣的话题。其中有三个观点都颠覆了我之前对于神秘感的认知:第一,神秘和沉默完全的不同,神秘不是在聚会的时候一言不发呆在角落,而是和大家谈谈哲学、谈谈艺术、谈谈电影、谈谈新书,但是就是不谈我从哪来,我在做什么。第二,聚会为什么会无聊?这也解决了我一直以来的困惑,聚会还不是因为谈论各自的遭遇,各自的麻烦,各自无聊的故事,所以完全没有神秘感。其实不是聚会无聊,只是有的聚会主题太无聊,所以神秘感很重要。第三,在安慰别人的过程中,不要把自己难过的经历分享出来,这是非常重要的一件注意事项,这种分享会进入家长里短的话题,其实,就是安慰就可以了,不要分享自己的事,保持神秘感。
总结起来,如何能够成为一个热爱生活的人,八个字:激活感官,苏醒心灵。
当这三本书和一个节目充满了我2016年的Q1,我想,或许我可以尝试的解释我想解释的这个命题,在30岁的这天,我好像和25岁的时候,没什么两样,一袭袍子,两手空空…… 但在35岁的那天,我一定和30岁的这天不一样,也许我仍是一个人站在聚光灯下两手空空,但如果我珍爱每一天,用感官去感受,用心灵去体会,那每一天都不一样,都有意义,都会汇聚成不同的故事,那我就不曾辜负这人人平等的1825天的每一天…… 也许命运弄人,潮水会来会褪去,也可能不再来,但我不会再是那个岸边裸泳的人……
热爱生活,是唯一能把握的自己,希望此时读到这里的你,也是…… 加油……
读书摘要:(我自己随便记的)
– 吃零食并不优雅:
优质零食包括酸奶、新鲜水果(其实坚果我觉得也可以);不边走边吃东西;用餐时候全神贯注;
– 不要委屈自己:
吃饭的时候专注,与自己的身体和谐相处,不要吃完了都不知道自己吃的是什么;丰富自己的早餐,为新一天做足准备;早饭包括新鲜水果还有其他;养成对食物和用餐的正面态度
– 运动是件美好的事:
将运动融入生活,把每日的购物当作运动;不能太懒,懒惰一点也不优雅时尚,让休闲时光活力四射;散散步、参观博物馆、咖啡馆看本书、参加社交活动;播放动感音乐,设定时间快速打扫;早上或者晚上来一段熟悉的舞蹈;尝试不同的运动方式,包括瑜伽;
– 迷你衣橱
春夏的10件:真丝上衣、薄衬衫、条纹衫、套头毛衣、开衫、轻便裤子、短裤、牛仔裤、A字裙、紧身窄裙
秋冬的10件:3件羊绒、3件真丝、1件衬衣、羊毛短裙、牛仔裤
– 找到真我:
你一定要了解什么能够增添你的魅力,什么会削弱你的魅力,对每个女人来说都是至关重要的,需要培养自己的穿衣风格,了解相关的品牌,这样只需要关注品牌新出的新款就可以了
– 自然妆容:
自然妆包括利用眉笔、眼线笔、唇膏、遮瑕粉饼等,用具有定妆效果的喷雾保持
– 肌肤完美术:
补水与喝水无比重要,运动是应对压力最好的办法,沐浴液晚上香的,早上无味的
– 时刻容光焕发:
扔掉那些不好看的衣服,切勿让自己一团糟
– 女人味儿
香水、指甲、头发都很重要,不经意的魅力:自尊自信、有幽默感、愿意过冒险和有趣的日子、都是难以描述的不经意魅力的基础;
– 优质生活
睡衣要更加舒适,内衣裤也要更加高雅,清扫房间,仅仅保留最好的东西,
– 优雅人生
收拾屋子要耐心,要按部就班,每天完成一小部分;
– 艺术如同生活的香氛
– 塑造神秘气质
当我们用挑剔的目光审视自己的时候,要在自己身上笼罩一层神秘的氛围,并不容易。我也喜欢和朋友无休止的分享自己的生活,很难忍受谈话过程中的沉默,要取悦别人。智者寡言,只说该说的,会让人们对神秘的气息感到好奇。只分享自己想和人分享的事情,当你这样做的时候,你会突然感到力量感和存在感。
当初次遇到一个人,难道不是应该表示一下善意么?难道要推心置腹么?与沉默为友,不要总是怕陷入沉默的尴尬气氛。一感觉到无话可说,我总是不可避免的说一些乏味的话,一点儿意思都没有,还忍不住笑几声来化解尴尬,害怕沉默是我的一大毛病。
参加party的时候会发现这些人都非常有魅力,一起谈论电影、谈论哲学、谈论艺术,但是谈完之后就飘忽而去,我发现我并不知道这些人从何而来,以何为生,有时甚至还不知道尊姓大名。营造神秘并不是在聚会中一言不发,是要积极主动,充满活力,谈谈艺术、谈谈新书、谈谈电影;活泼点、有趣点、多想些其他的话题;其实聚会变得无趣,还不是因为人们在谈论的是他们的生活,他们遇到的麻烦,他们无聊的故事,这些人真是半点神秘感都没有。多熟悉几次就会变好,比如可以尝试的问问,“最近读过什么好书?”
有一个要点是远离那些搬弄是非,传播流言蜚语的人,这有助于你保持神秘气场,如果遇到这些问题也似是而非的回答不太熟悉就好了,别人会因为你为什么不回答而觉得神秘。
那么该向谁倾诉心事呢?这些心事只能告诉自己最亲近的人,如果养成习惯,把自己的事告诉所有的熟人,说的越多,别人就会越不耐烦。在他们来看,这都是鸡毛蒜皮的小事,他们才不愿意理会这些。你会在他们眼中逐渐失去魅力。如果发现自己已经成为“戏剧女王”,那就收敛自己,让自己在好朋友中也成为女王。
不要贬低自己,如果在接收到表扬的时候,学着说谢谢,不要在此时贬低自己;不要因为参加了一个“我很不幸”的话题,而把自己的一个月前和朋友吵架的事实拿出来与人分享,不要这样。不要谈论负面的事情,如果你的朋友正遭遇不幸,你只需要和他站在一起,帮助和安慰他,那些有着神秘气场的人之所以吸引我们,还不是因为他们看起来心满意足,我们只是想知道他们满足的原因何在。所以,要持续这种满意的状态。
与亲爱的人也要保持神秘,处理一些化妆等个人问题的时候,不要当着爱人的面。培养神秘的气质不用矫揉造作,只要做自己就可以了,不要去取悦别人。不必费尽心思的假惺惺讲笑话,不要和不重要的人分享自己的心事。
– 才智才是最佳美容品
如何充实自己的头脑,第一是阅读,尽可能的多读点书,每周读上一两本,提高知识储备的同时,提高语言能力,读书越多,想读的书也越多;如果为了社交考虑,记下读过的书是个好办法,下一次有人问“你最近读过什么书”就会有话可讲。读报纸也比在网络上读一些新闻而荒废一个小时要好得多;看看电影也不错;密切的关注周围的博物馆最近又有什么样的展览,看看戏剧和音乐会等等;旅行,上课等等……
– 小简单大乐趣
激活感官,让心灵苏醒,不要匆匆忙忙的过日子,要学会活在当下。美好的理想不能一蹴而就,就像爱默生的一段话“生活是一段旅程,不是一个目标”,
– 品质至上
不断训练自己的味蕾,让自己能够获取最好的美食,这样就不会再对便当感兴趣,但追求品质并不是吹毛求疵,无论在餐厅里还是在朋友的聚会上,对于品质不是很好的东西要优雅、满怀感激,不可以让别人感到你的自命不凡
当潮水褪去,才发现自己在裸泳——写给自己和曾经只为工作的你
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"巴黎","名媛",一切气质的关键啊,书名就已然大大吸引我这等追寻着御姐道路的屌丝女。蓝后,在看完这本书之后,深刻认识到:要成为名媛,无他,就是两个字,精致。从食物只选优质的,衣服只要经典的10件,家里的陈列只用能够负担的最好的等等,其实优雅生活就是处处都透露...
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跟巴黎名媛学到的减肥法
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跟巴黎名媛学到的事
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一:关于食物 不饿不吃。拒绝一切零食和垃圾食物。 充分补水。感觉饿之前喝杯水,减少饥饿感觉。 享受美食。慢饮食,认真品味你口中的每一口食物;美食至上,提高食物品质...
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《跟巴黎名媛学到的事》notes
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书名: 跟巴黎名媛学到的事
作者: [美] 珍妮弗·L·斯科特
出版社: 中信出版社
原作名: Lessons from Madame Chic
译者: 但功勤 | 马颖
出版年: 2013-5
页数: 256
定价: 32.00元
ISBN: 9787508639321