在卓越上闲逛时看到了这本书,又因为正处在一种生活一团乱的境地中,就决定买一本看看。
书很薄,不太符合我一贯喜欢看厚书的习惯,但因为便携,所以在上课的间隙,饭后的空闲里,抓紧时间的看完了这本书。如果你是喜欢规划的一类人,这绝对是本很经典的书,其实,整本书都只有一个目的,教会你一种科学的规划人生的方法。
这里我想讲的是书中的ABC规划方法,即你的人生目标是一个最高级别的目标,你的所有活动都要围绕着这件事情,其他的一切都要让路。举个例子,比如,我近期的人生目标是过CET4,那每天单词量背诵,听力练习就是我的A级任务,其他的例如完成专业要求的作业,社团活动等等都是B级活动,和同学聚会,购物,洗衣服等等就是C级任务。BC级任务都要为A级任务让路。
如果每天规划好你的生活,就会有一种掌握命运的感觉,那种感觉比有一天每一天的,行尸走肉般的度过,不知道好上多少倍。
书中还有一种观点我比较欣赏,就是找到自己的内部黄金时间和外部黄金时间,内部黄金时间是指你一天当中精力最集中的两个小时,而外部黄金时间则是你要联系,处理的事情最集中的时间,例如我是早起的少睡眠一类人,所以早上5点到7点是我的内部黄金时间,可以用来背诵单词,做听力;而如果我要处理学习上面的问题,晚上又是同学老师相对有空闲的时间,即我的外部黄金时间;当找对自己的黄金时间后,你就可以在最合适的时间干最合适的事情,达到最高的效率。
如果现在你还没有清晰的人生脉络,那么建议你,读读这本书
在改变人生中前行的探索
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301有用 8无用 伊卡洛斯 2011-07-10
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我的读书笔记
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掌控:让你不必总是神经紧绷,也不会总是精神松懈,这就叫做掌控。平衡是一种最理想的状态。不要做三种类型的人:第一种是那些执着于井井有条的人。第二种是那些做得太多的人,一点功夫都没有。第三种是时间狂,过于关心时间的人。ABC排序系统在你最为重视的条目左侧写上A,一般重要的条目左侧写上B,在那些最不重要的...
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觉得原书讲述十分繁琐,但是这几句总结还是很不错。
141有用 8无用 达不溜博士 2007-06-15
①在感觉非常紧张繁忙的时候做好规划;②让自己始终在做某些事情,即使最终未必成功;③克服自己逃避的欲望,尤其是在处理一件A-1任务的时候;④始终对自己充满信心,即使有过无数此失败;⑤每天都向着自己的人生目标前进一步;⑥克服恐惧心理,无论这种恐惧是真实的还是现象中的;⑦克制自己的冲动,不要去做那些简单但...
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坚决开战,向最恶劣的习惯
141有用 3无用 [已注销] 2008-11-07
我不知道有多少人能耐心读完《如何掌控自己的时间和生活》,也不知道有多少人能严格按照其中的原则和方法管理自己的时间。 至少,我得坦率地向你承认,从买来到现在,我一直都想认认真真地阅读这本书来着,但是却一直没有...
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【原创有态度,简单好理解】这是一本很难读的书。总共234页小小的一本,我本来预计自己可以在2天的上下班路上读完,但事实上我花了5天才艰难地完成。甚至可以说,如果不是要好的朋友强烈推荐,我可能不会逼自己把它看完。因为它实在太实用太戳中我的痛处,为什么我每天都列to do list并且一刻不忘地执行,但...
书名: 如何掌控自己的时间和生活
作者: [美] 阿兰·拉金
出版社: 金城出版社
原作名: How to Get Control of Your Time and Your Life
译者: 刘祥亚
出版年: 2005-9
页数: 234
定价: 18.80元
装帧: 平装
ISBN: 9787800847639