其实放不下的并非爱情,只是戒不掉的心瘾,以及随着时间深入骨髓的习惯。如果完全无法好好爱自己,空谈如何爱对方,实际只是纠结于自以为理所当然的执着。
最近在看一本书《好好爱自己》,开始觉得书名或许有些俗气,有些自私自恋的嫌疑。以前也很多次看到过这位作者以及她的作品,但从未读过她写的任何东西。总觉得一个只爱黑色,只穿黑色,只吃素食,不爱说话,只爱流浪和安静的女人太过另类,这样不食人间烟火怎能写出温暖的东西呢?一次偶然,随意的翻开来,却吸引我一气的读了下去,心里琢磨着很多东西,于是开始认真的细读,写的真是好好。这本书使我明白了:幸福其实不在未来,不在远方,闭上眼睛,向内看,幸福就在你自己这里。没有人可以给你幸福,除非你学会让自己幸福。快乐亦然,安全感亦然,你所需要的一切感受全全亦然......心存感激,又再多买下几本,分别赠与身边跟我一样在寻找幸福的朋友。
作者的写法很有意思,不是成章的文字,而是一些句子和简短的片段偶尔配上仅有黑白灰三色的图片。书中的排版比较稀疏,每页都有很多的留白,恰好给了我们一些空间去思考,每一句话之后你不免会深思,尔后觉得顿悟或者共鸣。我以往是一个很爱惜书的人,每次读完的书都可以干干净净的像新书一样,而这一次我却尝试在书里写写画画,两遍读下来留白处工整的写下了很多我的想法,不知道这样是否算不爱惜它?我想,现在它对于我而言,与其说是一本书,倒不如说是我这一段时间以来的心灵日记和读书笔记。
我们每个人其实都很难真正的了解自己,并且只依靠自己一个人的力量来看清楚看透彻关于自己的一切。而爱情里,因为吸引、付出、幻想、欲望我们会情不由衷的产生苛求、执着和心瘾,在这样一段非亲情的极度亲密关系中,我们往往会从对方那里发现一个陌生的自己。这个自己有时会让你感到惊喜,有时会让你感到恐慌。但我想,那些感受其实是让你更加接近了真实的自己。爱情给了我们原形毕露的机会,这段关系里出现的那些陌生的自己并非我们或者对方制造出来的,只是我们本性的原形而已。写到这里,我想起以前看过的某本书,上面有一个观点我很赞同,如果一个人带你发现了另一个自己,而这个自己让你喜欢,并且感到开心,那么,请你永远不要错过这个人。
爱情或许的确就是一面镜子。素黑在《好好爱自己》里有一句话引起了我的深思,她说:“对方只是反映你的内在问题,对方的问题可以影响你,但关键还是你为何会被影响,你缺失了什么而心乱,能量被干扰?他的问题。最终还是反映你的问题。先处理自己的问题。”所以,当你为了什么而纠结心乱,当你极度疯狂的向对方苛求什么的时候,应该冷静下来,问问自己,你要的东西究竟在哪里?不要先忙着怪罪对方,先找找自己,找找自己的内心。说到底,你要的东西对方其实永远无法真实的给你。同样的也不要一厢情愿的以为,你为对方付出的一切,就是他理应珍惜和感激的。或许我们的付出并非对方所真正需要和渴求的,自以为付出了很多很多,殊不知对于对方的真实感受而言只是负担、拖累,甚至垃圾一堆?先调整好自己,然后再谈付出。必须体恤别人真正的需要,不可自作多情,浪费了精力、感情,最后却适得其反。就像你热切的关心,粘人的嘘寒问暖,但对方此时此刻最需要的或许只是安静的休息一下。
写着写着天色已经大亮,Good morning Beijing! 谢谢屏幕前的你们,陪我失眠,看我最近的心理变迁,呵呵,无论你是谁,谢谢!希望屏幕前的你能够好好的爱自己,然后再去好好的爱别人,握住你本应拥有的幸福^.^
写在失眠夜
对“写在失眠夜”的回应
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