授人以鱼不如授人以渔

草原上的咩咩羊对舍得让你爱的人受苦的书评发表时间：2013-09-01 17:09:20

张德芬是所有我阅读过的灵修类书籍，影响我最深的一位“导师”。说“导师”，其实似乎还不恰当，因为大多数时候，在我的观点里，那都是带有贬义的。这个世界已经充斥了太多道德"导师"太多的成功学“导师”女性成长“导师”太多的灵修“导师”，而大多数的他们自己，不也在物欲横流中起伏，或许没那么成功或许也忍受不了外界的寂寞，这是我不喜欢“灵修”的一个原因。
在上一次阅读德芬老师的书，我有些许失望，真的不希望，灵修成为一种潮流，成为一种可以去健身房速成的心灵健康运动。任何时候，这样的运动不过是起到心理安慰的作用，成为一种可以炫耀的“潮流”，于人于己根本没有任何作用。但是这本书，那个熟悉的给我很多感动的德芬老师又回来了，她放下了了速度，不再追求速食的“灵修”，用一种平和的态度对紧密关系娓娓道来，这是我喜欢的也是崇敬的那个人。
《遇见未知的自己》是影响我本人很大的一本书。那个时候还是读的APP上的电子书，读了几段之后，就会越读越艰难。我想我们每个80年代的孩子，或多或少都会在长大之后，和父母或者其他亲密关系中遇到一些书里提到的问题，只不过每个人的状况不同。那是一本“授人以渔”的书，这本《舍得让你爱的人受苦》也一样。前者用了一个人的故事，理清了让一个人混乱的所有的关系，后者更加“张德芬”，因为这个书里，更多的提到了她自己所遇到的事情。你会有这样的一种感悟，哦，原来连那么平和的德芬老师她看起来活的那么幸福那么淡然，原来连这样的一个人她都遇到过这样的事情，并且勇敢的解决走了出来，我，为什么不能呢？
看《绝望的主妇》，我记得有一个小细节，bree和别人在谈论佛洛依德，她说，一个人把自己所有的不幸都归为母亲是一种很不道德的行为。她说的是我们众所周知的弗式的“精神分析法”，在西方，很多心理研究都会用到这个伟大的理论，但是一个人长大了，是否可以将自己所有的心理暗疾都归结为母亲？这个问题我很久没有想通，在德芬的这本书里，她告诉我们：这种心态的子女，都是还是内心不成熟的，他们还在用孩童的心态来要求父母、责怪父母。每一对父母都在尽他们所能的对子女好，只是当时他们的能力有限、知识有限，所以，他们能给我们就只有那么多。
放下书，我沉思良久。或许，这就是那个伟大的理论的漏洞——人无完人。当我们长大成人，我们能够看得清楚原生家庭带给我们的伤害的时候，为什么却要选择去责怪去较真，而不是看清楚之后选择宽容和原谅呢？几乎每一对亲密关系都要遇到这样的问题，控制权的问题。如果我们真的足够强大了，或许不是争夺控制权，而是面对控制权不争夺却也不被控制。我知道，很少有人，那些在亲密关系中痛苦的纠结的沉沦的人们，真的能够做到。我也做不到，我用了二十多年的时间，直到不久之前才最终说出了“不”字，也终于说出了“随便你”就像德芬老师曾经对她父亲说的那句“断就断”。后来还是很多人来责备我，用的无非就是书里所说的“恐吓，责怪，让你内心罪疚”等手段，但是我告诉他们，为什么我们要绑在一起死却不肯放对方一个活路？明明是很相爱的人，如果没有了尊重和宽容，那么其实还不如去做陌路人。是的，我痛苦过，大哭过，要死要活过，从来都是想要对方给自己一个活路，但是却从来不肯放开手。我终于明白，没有什么可以要挟我的时候，自由来到了。我们需要给彼此空间和时间，让大家都去成长。我记得有本书说，凡是让你感到痛苦的那就不是爱。德芬老师说，亲爱的，外面没有别人。是真的，每一个当下，痛苦的纠结的难捱的，其实都是内心在作祟。如果你难过你痛苦，你可以选择离开，或许走远了，发现大家还是可以相爱的，那个时候，也许就是她经历过这一切之后她和她父母的关系模式，我期待着。
我每天睡前读一小段，如果这本书，真的能营养内心，虽然是如此朴实的文字，但是却需要思索的时间去消化。天一他妈要是早看到也许会好，但是我坚信，那种自以为是的人，是没有心灵容纳这样的文字的。
爱啊爱，多少伤害以爱之名。这是德芬老师在《遇见未知的自己》里的一句话，我一直记得。
“有种爱是：我不管你的快乐和幸福，我只关心你是否按照我说的去做，去生活。如果你正被这种爱凌虐，请别允许自己待在这种处境里，无论对方是谁，曾经为你做过什么，如果你正用这种爱加诸别人身上，请诚实面对。爱的前提一定是希望对方在自由意志下幸福快乐，即使你觉得他的选择是错的，也由他去，祝福他。”
“我们每个人来到这个世界，都在玩‘找回你的内在力量’的游戏，从小周围的环境和父母就不断在拿走我们的力量。在不伤害他人的情况下，厚颜无耻的找回自己的内在力量。别让任何人拿走你的力量，尤其那些以爱之名，却拿义务、责任和‘应该’来剥夺你力量的人或是你自己内在的声音。”
与君共勉。

有用 36 无用 2

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对“授人以鱼不如授人以渔”的回应

幻泡 2015-12-25 01:33:16

我也觉得她挺真实，算是很有心修行的一个人。

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幻泡 2015-12-25 01:32:49

而是面对控制权不争夺却也不被控制

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ぺa尧Ooo 2015-07-21 14:32:11

每一次跟亲密之人的争吵，其实都是小我的需求得不到满足才产生的，不被重视，不被信任，其实不是对方怎么样了，而是自己内在出了问题。

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小辫子519 2014-12-05 13:41:20

你的分享写得很好，很受用，谢谢！

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泡沫forever 2014-11-03 09:00:31

目前我觉得德芬的书是一本比一本好看，讲的故事主虽然较少，但是它很好的阐述了一种自我思维能力的提升方法，以及自己在任何情况下，无论是遇到开心的事情还是产生了负面情绪，都能够通过自我情绪的调节，并且在这个过程当中，每个人都应该看作是书里面的主人公，将心比心，换位思考，从他们的身上折射出你自己有哪些问题，从而影响周围对你来说比较亲近的人

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草原上的咩咩羊 2013-10-24 20:37:45

LS,这两段话是这本书里的，不是那本遇见未知的自己。

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菲小象 2013-10-24 18:15:09

爱啊爱，多少伤害以爱之名。这是德芬老师在《遇见未知的自己》里的一句话，我一直记得。
　　“有种爱是：我不管你的快乐和幸福，我只关心你是否按照我说的去做，去生活。如果你正被这种爱凌虐，请别允许自己待在这种处境里，无论对方是谁，曾经为你做过什么，如果你正用这种爱加诸别人身上，请诚实面对。爱的前提一定是希望对方在自由意志下幸福快乐，即使你觉得他的选择是错的，也由他去，祝福他。”
　　“我们每个人来到这个世界，都在玩‘找回你的内在力量’的游戏，从小周围的环境和父母就不断在拿走我们的力量。在不伤害他人的情况下，厚颜无耻的找回自己的内在力量。别让任何人拿走你的力量，尤其那些以爱之名，却拿义务、责任和‘应该’来剥夺你力量的人或是你自己内在的声音。

这段话是未知里的么第一部我看了几遍没看到这句话忽略掉了么这些话句句珠玑太精辟了

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helen 2013-10-23 13:35:02

那种自以为是的人，是没有心灵容纳这样的文字的。

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pink 2013-09-13 15:52:06

前三本小说我都买了，也挺喜欢的，确实第二本不如第一本和第三本，但是道理还是让人受益的。后面的散文都没买，就是感觉不太好，或者自己想远离这些理论一段时间，现在看到这本书，还不错，又回归的感觉。

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草原上的咩咩羊 2013-09-05 10:47:15

之后读得那几本真的感觉粗制滥造，尤其那本和一个外国人对话的那本，这本又慢下来了。去年那么密集快速的出两本，就是不好。

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听涛 2013-09-05 07:53:54

很棒的书评。其实也不算书评，内心独白？不过我认真看了，并决定重新读一遍《未知》，这本书对我的影响也很大，但重读我相信仍会有收获。感谢分享！