不知道有多少人跟我一样，是丢三落四晚癌，比如经常忘记带门钥匙，说好带着的东西，出门很远才想起来。看的书，过一周记不住作者和内容，小说人物超过半年就忘光，好像没看过似的。即使是曾经的同学、同事，如果好久不联系，见面了一时想不起来叫什么。
我们总是不断地记住东西，又忘掉。就像左耳进右耳出，不是我们当初没有用心，也不是因为我们不理解，可为什么记不住呢？
后来我看了一本书，叫《日常生活中的思维导图》，才了解我们健忘的原因之一，是我们没有发散和巩固思维，没有整体联想。
思维导图在日常生活中并不少见
书里所说的思维导图就是以一个中心，然后画上很多并列分支，每个分支又可以细分其他类别。看到这里，我想和很多读者一样，自己不会画画，每次要花时间画上这样的导图，真的不嫌麻烦吗？
但《日常生活中的思维导图》马上把我拉回过去，我发现，思维导图在我们生活中并不少见，或多或少都做过类似的事。
回想高考复习的时候，我们的政治老师平时带领我们复习，讲解例题。每复习完一大系统，比如马克思主义哲学，他就要求我们在一张纸上画关系图。这张图的中心是马克思主义哲学，分支分为辩证唯物论、唯物辩证法、认识论和唯物史观。虽然这些知识体系不难理解，但是被放在文字堆里让人产生疲劳感，而且关系不直观。
我们班里的同学就用了一张很大的纸，记得当时我是用两张A4纸粘在一起完成的，别看只是知识罗列，但用心并发挥联想地去做，需要花2-3个小时。关系图完成后，这段知识点能很快背出来，解题的时候会回想关系图用整体思维，逐一寻找，找到最适合解答的理论。
原本老师要求我们每个体系都做出一张图，但是太费时间，后来的知识我就草草画了一下，果不其然，后面复习的效果没有前面好。
平日里，我有写日记的习惯，把这一天或者几天的感想写下来，大多是烦恼。面对烦恼，我就分析，有时候也会在日记本上把关系列出来（还没有画图的意识），用联想的方式排解，最后烦恼变成了鼓励，写好后心情也舒服多了。
如果最近迷茫，缺乏目标，我就会在日记本上乱画，比如近期目标、长期目标、下周计划、下月计划等，这样一个图表就在大脑里清晰了。
但大多人还不知道怎么运用思维导图
在没看这本书之前，我哪知道这叫做思维导图。它是由英国人东尼·博赞在上世纪70年代创建的，后来流传到世界各地。虽然得到了很多人的赞不绝口，但东尼·博赞发现，很少有人能够坚持尝试。
一个同事也听说过思维导图，但她认为：“每天都要画图，太难坚持了，做过几次就弃之。”我想起平日的习惯，写日记、复习知识体系，这种事并不难坚持啊。如果我们能坚持每天看一会手机，那么就能够坚持每天花一点时间在思维导图上。
而且，画思维导图是一个打发空闲时间的方式之一。如果一时不知道做什么（请远离手机），在纸上画画思维导图，一下子就能沉浸在自己的世界里，过去的事情变得特别清晰，接下来该做什么也就明白了。
善用逻辑的人不容易健忘
会学习的人永远不会只记住事件本身，而是善于运用逻辑关系和联想。这本《日常生活中的思维导图》就是教我们如何在日常生活中运用这个关系图，记住更多东西、解决问题以及做好规划。
程序很简单，先把主题延伸出的粗线（主线）分解成中等粗细的线条，再把每根线条继续分解成细线，然后再把它们分解的更细——即用粗线来表达主次分明。
很多人一听画图就本能地认为自己不行，不是画画的料。其实，作者也说了，思维导图压根不需要漂亮的“画”，我的理解是要有逻辑关系的“画”，如果单纯地认为画好看就是一个成功的导图的话，那真是事倍功半。
思维导图发挥了人们大脑的联想和想象力，把日常的抽象事物具体成了图画，画面总是让我们更加容易记住，而不是文字。所以，当我们想不起了具体的事情时，画面就会优先跳出来，指引我们下一步做什么。
除了加强记忆，思维导图还可以运用到亲子关系、人际关系和工作分配中，范围很广。
对“为什么我们总是很健忘？”的回应
《日常生活中的思维导图》热门书评
-
七个规则让你绘制思维导图
76有用 0无用 花开 2016-04-26
之前我上小学和中学的时候极爱看星空卫视播的动漫和电视剧，记得当时播过一部日本的电视剧叫《龙樱》。我之所以到现在还记得这部电视剧，是因为里面有让我当时颇为震惊的学习方—思维导图。剧里面那些调皮捣蛋、不学无术的学生正是通过思维导图的学习将学习成绩蹭蹭往上涨。虽然那时看得我有跃跃欲试的冲动，但终究没有勇气...
-
连小学生都在用思维导图了？你还不赶紧学起来
54有用 0无用 sunny视界 2016-07-09
先来介绍下什么是思维导图？思维导图是东尼.博赞在20世纪70年代提出的。当时，作为学生的他，为了能让大脑记住更多的笔记，便想出了画思维导图来增强记忆力。思维导图是将画在中央的主题逐渐细化分解的过程。把从主题延伸出的粗线（主支）分解成中等粗细的线条，再把每根线条继续分解成细线。它把大脑的思维原原本本地...
-
书评| 拥有LUCY超体般的大开脑洞是怎样一种体验
37有用 0无用 菜青虫 2016-05-04
