日本作家的作品总能以其细腻和周到打动人心。记得还在学校时曾读过青山七惠《一个人的好天气》，讲述一个女孩子如何自己独立生活的随笔，让那时还没有步入社会的我触动了对自己未来是否能应对一个人的生活的思考。还有近期读过的《北欧式的自由生活提案》，作者本田直之是双城生活的倡导者，他提出可以工作在一个城市，而去工作以外的另一个城市享受生活，让我了解到幸福生活的另一种可能。这些书都能让我反复阅读，反复品咂。
矢岛美由希的这本《日常生活中的思维导图》也是如此。它更像是一本工具书，但是却不像普通的工具书那般千遍一律，拘于形式。首先要说明的是，思维导图并不是日本人的原创，而是由英国人东尼·博赞（Tony Buzan）于20世纪70年代创建的一种灵活运用大脑从而帮助自己提高记忆力和学习能力的工具。在《日常生活中的思维导图》中，矢岛美由希用详实和多样的实例介绍了思维导图的应用场景，不仅让思维导图更易理解，还增添了阅读的趣味性，兼具了实用性。
思维导图，顾名思义，就是把自己心中所想以图形方式画出来。大脑内部的思维活动是瞬息万变的，动态的，难以琢磨的，而思维导图更像是一种快照，让自己也让别人看到自己的心中所想。
1）画出自己的想法
兵法有云“知己知彼，百战不殆”。我们平常忙于工作和学习，很少有机会去审视自己的内心，或者说思维方式。如今我们经常挂在嘴边的“三观”，其实也是对自己思维方式的一种总结。那么想要了解真实的自己，就需要对自己的思维方式进行探索。
我们的思维总是在影响我们的一举一动。我们在看电视或电影时，内心会产生某些共鸣。我们在读小说时，会对里面的人物产生喜好。我们在看到社会热点新闻时，会有自己的评价。正如书中所讲，“因为从人生到日常生活中的一个小场景，都有人的价值观的影子。”
有时我们的情绪会产生波动，可能就是别人的一句话或一个动作影响到自己的心情。我推荐大家去阅读“用思维导图去消除雷区”这一部分，或许你可以找到自己心中的那个让你感觉到尴尬或者难过的“雷区”。
通过思维导图，你还能发现自己喜欢一件事情的理由，自己房间布置的风格，自己的购物清单，甚至是自己未来的工作规划。只要你能勇敢直面自己的内心，认真梳理自己的想法，就能画出真实的自己。
2）画出别人的想法
思维导图绝不是仅供自娱自乐的画着玩儿，如果能善加利用，它也能成为你工作和生活中的利器。这也是思维导图的魅力所在。
我在工作中总要参加各式各样的会议，讲实话，每次开完会之后都不太能记住究竟里面每个人讲了什么，甚至可能会忘记为什么要开会。庆幸的是，我们组内每次开会都有会议记录，以列表的形式及时总结每个人将来要做的事情。了解到思维导图之后，我现在开会都会在自己的笔记本上随时记下别人说话的关键词。
书中提到可以把思维导图直接画在发放的资料或讲义上。这样在回顾的时候才能把会议的重点内容转化成自己的，而不是淹没在一大堆的信息之中。可以说，通过思维导图，我们可以轻松领悟别人的想法。
无论是画出自己还是别人的想法，都是想要更好的沟通，做到知己知彼。这也是思维导图给我印象最深的地方。
当然，要想画好思维导图也是需要循序渐进的。最初的你可能无从画起或者并不知道怎么画才好。本书的最后两章“思维导图的七条规则”提供了具体的方法和步骤，以及注意事项。只要认真学习，一定能画出一片“心”天地。
看完本书，我不由自主画了一张以自己读过的日本文学作品为中心的思维导图。
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