一般来说,许多人可能都认为思维导图更多的是适用于职场,尤其是在日本,像松下公司,索尼公司等这些世界500强企业,它们都推动员工学习如何应用思维导图,用来提高工作效率。 但实际上,在日常生活中也是可以利用思维导图这一强大工具,因为它不仅能管理你的生活,提高生活质量,同时还能帮助你认识自己。 思维导图(mind map)是由英国著名心理学家、世界记忆力锦标赛创始人、记忆力之父 ,东尼·博赞发明的。最早思维导图是为了提高记忆力而创造出来的,但是随着思维导图在全球的普及和使用人群的不断扩大,思维导图逐渐变成了一本真正的“大脑使用说明书”。 那么被喻为“大脑使用说明书”的思维导图是如何帮助我们认识自己呢?由Re Prism株式会社法人代表,英国ThinkBuzan公司授权的培训师日本失岛美由希写的《日常生活中的思维导图》可以给出答案。 书中举了一个失岛美由希自己的例子,他利用思维导图找到了自己的“雷区”并消除雷区。 失岛美由希每当听到别人说“会长胖的”、“你真能吃啊”之类的话,心里总是会感到很不爽。于是他就用思维导图进行了自我分析,结果却出乎意料,原来这里面牵扯到了父母对他的关怀。下面这幅就是失岛美由希自己画的来分析自己的思维导图。
《日常生活中的思维导图》热门书评
-
七个规则让你绘制思维导图
76有用 0无用 花开 2016-04-26
之前我上小学和中学的时候极爱看星空卫视播的动漫和电视剧,记得当时播过一部日本的电视剧叫《龙樱》。我之所以到现在还记得这部电视剧,是因为里面有让我当时颇为震惊的学习方—思维导图。剧里面那些调皮捣蛋、不学无术的学生正是通过思维导图的学习将学习成绩蹭蹭往上涨。虽然那时看得我有跃跃欲试的冲动,但终究没有勇气...
-
连小学生都在用思维导图了?你还不赶紧学起来
54有用 0无用 sunny视界 2016-07-09
先来介绍下什么是思维导图?思维导图是东尼.博赞在20世纪70年代提出的。当时,作为学生的他,为了能让大脑记住更多的笔记,便想出了画思维导图来增强记忆力。思维导图是将画在中央的主题逐渐细化分解的过程。把从主题延伸出的粗线(主支)分解成中等粗细的线条,再把每根线条继续分解成细线。它把大脑的思维原原本本地...
-
书评| 拥有LUCY超体般的大开脑洞是怎样一种体验
37有用 0无用 菜青虫 2016-05-04