花了将近两个月的时间看完这本书。断断续续的,终于还是把它看完了。不得不说,在这个阶段,这是最适合我看的书。
毕业到现在已经五年了。在这五年里,我用两年半的时间调养身体,用两年半的时间做着一份异常轻松的工作。都说五年的时间可以看一个人的成长,这些年,我似乎在原地踏步。我害怕与人接触,害怕改变。
当我看到这本书名时,心里一阵澎湃。事实上,我一直希望自己可以勇敢,却总是逃避。这本书里,作者诺艾儿写到她在跟男朋友度假的时候,得知自己失业了。接下来三个周的度假,她都过得很糟糕,直到她无意中在咖啡馆看到一句话“每天做一件自己害怕的事”,然后就用一年的时间,疯狂地去尝试自己之前害怕的事,高空秋千、深海笼中看鲨、驾驶战斗机、高空跳伞、冥想、入殓师、当众演讲、爬乞力马扎罗山等等。一直到一年后,她戒掉安眠药,恢复精神和身体上的双重健康,重新开始新的生活。
书上说,逃避就是恐惧,我们恐惧时,就会避开引发恐惧的场合,当我们感觉自己的世界失控时,我们就会退缩以维持安全的假象。恐惧会使我们的人生瘫痪,害怕犯错让我们什么事都不敢做。许多恐惧都是源于未知,我们不知道接触新事物会怎样,也不知道自己是否能应付。
确实如此。因为无法承受改变带来的后果,所以宁愿选择安于现状;因为害怕被拒绝,所以宁愿选择不开口;因为害怕自己无法坚持锻炼,所以自我安慰胖也是一种美。因为害怕无法实现的事,而选择逃避,不去面对,久而久之,生活一层不变。
埃莉诺·罗斯福说过:“世界上最不快乐的人,是那些每天过日子却不知道要做什么的人。如果你想做的事情比你拥有的时间还多,你就不会是不快乐的人。有没有想象力和好奇心是个问题,能不能实际制定计划也是”。
很长一段时间,我过得很不快乐,因为没有目标,因为时间太多,因为没有想做的事情。那些日子,每天都沉浸在自怨自艾里。感叹光阴的流逝,感叹年岁的增长,感叹没有激情的青春末期。着实有一种每天过日子却不知道自己要做什么的人,难怪不快乐。
“去做你感兴趣的事,而且要全心全意的做。不要担心别人会怎么看你过批评你,其实他们很可能根本没注意你”,埃莉诺如是说。
这句话很好理解,就像网络流行语说的,『你没有那么多观众』。从我有意识开始,我就很在意别人眼光。在意别人对我的评价,在意别人的想法,因而,时常勉强自己,迁就别人。这或多或少,也成就了我害怕改变现状的诱因。
埃莉诺的思想贯穿了整本书。满满的正能量。她说,“勇气比恐惧更让人振奋,而且长久来看,勇敢也比较容易,我们不必一夕之间就成为英雄,只要一次往前踏一步,迎接挑战,你就会明白这挑战不像看起来那么恐怖,你也会发现自己有力量可以直视挑战”。
可以豪不夸张的说,正值迷茫期的我,看这本书时,有种久旱逢甘霖的感觉。正因如此,我终于下定决心改变现状。哪怕只是迈出一小步,那也是勇敢的开始。
埃莉诺说的对,“你得去做你认为自己无法做到的事”。
勇往直前
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书名: 不要和鲨鱼接吻,但要和勇敢一起睡觉
作者: [美] 诺艾儿·汉考克
出版社: 江苏文艺出版社
原作名: My Year With Eleanor
译者: 毕非
出版年: 2013-7
页数: 336
定价: 32.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787539962313