《思考 观察 记录 总结 分享 行动》之总结与分享
第二章
1 心智是一个人各项思维能力的总和,用以感受观察理解判断选择记忆想想假设推理,而后指导其行为。
2 反思,不断的反思,记住一点:自己是有偏见的。
3 控制自己的大脑,不要被各种条件刺激所吸引感染,从自控到自律。
4 控制自己的情绪,方法:1 做一些快乐事 2 想想别人曾经的大痛苦。
5 推迟满足感,控制短期欲望,耐心与耐力。
第三章
1 感知时间的能力,用纸笔列出事件和时间开销。
2 重要的事情:反思是真的重要还是显得重要,不要大脑一时发热而不自知;事情列表要可行,随时可见,可复查。
3 立即行动,行动后有一定认知再写计划书。
第四章
1 认知方法:观察,体验,试错(实践); 推测 (主观想象),读书(他人经验)。
2 个体和群体的经验都是有限的,对经验的理解有可能与真知相悖,读思自然科学史和自然科学方法论。
3 自学能力:搜集资料,读懂,思考,写作(不是文学,是表达),同时把自己的意见(同意或反对某观点及当时理由)记下,反刍,并实践所学。
重点:实践力+ 表达/分享/讨论/blog/给别人讲明白
小点:见识少的人喜欢用所用的见识来评判一件事,而不顾自己见识的局限 ,也不知道自己的见识有局限,【见识多的则比较宽容,这便是读书的目的吧】;很多时候不明真相是扭曲心理产生的最终根源。
第五章
1 成功或其他很多东西都成正态分布的,对客观规律要认知清晰。
2 幸福不是比出来的,不比较的从心底涌出来的才是幸福,嫉妒来源于对与他人之间差异的扭曲理解。
3 独立判断,不必对一些案例或牛话过分推崇。
4 对”努力了也未必成功“能够平和的接受。
5 自卑自信都要在自知之明的基础上,改自卑时不自卑是自负,该自信时不自信是犯二。
6 认真听别人的话(不能听之前有偏见),不然听都听不进去,如何正确判断(就像圣经,是先信,才能理解),但听后要认真反思。
7 接受现实,因为已成定局,控制自己,不要想什么运气。
8 旺盛的生命力与求知欲:承认自己的有限;不怕出错,因为成长大于面子;敢于表现自己不是'好人’。
学术过关,思想独立,学会关心朋友。
第六章
1 学习-----提升自己就是最好的节省时间的方法。
2 选择就意味着放弃,不要太贪多;效率预设过大,目标过高容易半途而废,每天在重要的事上或你学术的事上4个小时,实践2个小时,那你已经很NB了。
3 必须做有挑战的,有点不情愿的事,这样才能够成长。
4 克服拖延,拖延就是学习能力不够强的表现,拼搏,坚强。
5 既然是值得做的事,那就慢慢做,好好做;累与努力没有什么必然的联系;确定你要的是什么,一点一点的练习,习得。
6 规律的生活 学习习惯,基本的---不迟到。
7 开源节流:有些东西的时间不能省,睡眠,家人,社交。
8 不必证明自己是什么,怎么怎么样,自己的生命是自己的,自己的生命被别人左右是很可悲的。
9 后悔是最没用的东西,每个人都不肯能完美,你并不孤独。
10 自卑其实就是真实中的自己高于感觉中的自己,自我感觉不良好而已,他与自负,虚荣并没有什么贬义,正确的对待这些人类共有的特点,他们不是优点也不是缺点;真确的分清楚:真实的自己,感觉的自己,愿望中的自己,他人眼中的自己(这个有点难,有可能误解他人)。
11 算算自己的1秒钟值多少钱
12急功近利是风险高于回报的行为模式;有些重要的事如果说今天没有时间做,那么以后就跟没有时间了。
第七章
1 站到讲台15年的李笑来都不能克服课前讲课当众讲话的恐惧,不过是习惯恐惧而已,你并不孤独,事事好好准备很重要。
2 灵感来源的一个可能原因:大脑灰质中大量错乱的信息加上新的刺激会产生大量信息,此时对特定信息的注意力帮助我们捕获之;融会贯通:大脑中的知识过多的结果;平时不好好准备和努力,临时冲刺,然后说”年轻的时候我也努力过“不是在自欺欺人吗?
3 耐心:成功的核心;想法改变态度,但态度有时候也能改变看法(实践后才能领会)。
4 早醒悟,让自己快速成长(考虑蝴蝶效应);过去无法改变,未来如何今天是起始条件;需要过长时间才可以获得的经验很难传递;有接受现实的一切勇气。
《洞穴里的鹦鹉螺》------奥利佛温德尔霍姆斯(美1809-1894)
哦,我的灵魂,当轻盈的四季匆匆掠过
再为你修起更加华丽的大厦
离开你那鄙陋的过去
让每一座新的殿堂都比以往更加华丽
这到最后你自由了
让永无休止的生命汪洋为你脱去陈旧的躯壳
《把时间当作朋友》总结与分享
《把时间当作朋友》热门书评
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我恨这本书破坏了我的一个原本很悠闲的无所事事的周末
2508有用 91无用 Heidi 2009-08-02
我读了为数不少的书,有些书好评如潮,我读了却如同嚼蜡,索然无味。可是这本书,我有感觉——我有点恨它。我恨它破坏了原本的又一个慵懒且无所事事的周末。它让我开始动脑子,思考很多问题。其中还是一个很早之前就想过的问题:人,活着,到底是为了什么?我活着到底是为了什么?你活着是为了什么?先别晕,这个问题的答案...
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给看了《把时间当作朋友》很兴奋的读者泼盆冷水
1257有用 84无用 秋叶 2010-06-06
首先我推荐那些觉得生活中无所事事(闲人的时间管理),或者每天忙碌却没有什么进步的朋友(忙人的时间管理)看看这本书,这本书你可以看做是讲达人的时间管理,这是一本值得看的书。这本书让我不明白为什么要叫《把时间当作朋友》,它的副标题“运用心智,获得解放”更符合全文的内容。从本质上讲,这本书也是一种成功学,...
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开启心智,管理自己
244有用 14无用 bllfuture 2010-01-07
这本书的名字我觉得如果叫“开启心智之旅”似乎更好,心智好的人才能把时间当作朋友。 平时工作非常繁忙,总觉得事情多得做不完,上半年看了一些时间管理的书籍,也在练习使用新的时...
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把时间当作朋友,把李笑来当作老师
225有用 30无用 传奇☂ 2009-04-21
有人说,如果早读这本书会改变自己的人生轨迹,也许有人会认为这么说太夸张了!但我觉得:会的。改变人生命运的无非两样东西:一个是你读过的书,一个是你遇到的人。这本书颠覆了一些我早已根深蒂固的观念,有醍醐灌顶的感觉。但,我并不觉得读他太迟了,反而庆幸自己有了很多切身体验后才读到他,这让我更为受益。本想把这...
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相信我,你并不孤独
164有用 11无用 小肥 2009-10-13
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