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笔记

鼹鼠的土豆 对 零秒思考 的书评 发表时间：2014-11-14 16:11:25

p1

很多人绞尽脑汁思考，而实际却是原地踏步、毫无进展。不是停滞不前就是徒劳无功。只要有别的事情分心，大脑就不再好好运转，无法进行更深层次的思考。即使想好好考虑一下，但是眼前总会浮现出别的事情，无法集中精力思考。如此反反复复，花了时间却总是无法深入，得不出结论，只是来回兜圈子。

启发思考
p8
大多数工作都是在一次次的交谈和邮件往来中开展的。如果能够做到准确表达、不过分顾虑的话，就更容易向前推进。但往往致使问题恶化的是，由于过度的顾虑而导致对策拖延，早期可以解决的问题和分歧都被搁置了。对于这些问题和分歧，只要保持积极的态度，就能采取相应的行动。只要能够自如并准确地使用语言，那么所有的工作就都可以顺利进行了。

p9
不动脑，人就不会成长。如果不经过思考并对事物进行整理来解决问题的话，心情也不会变好。渐渐地就会失去干劲，工作也会变得无聊，也就很难做出成绩了。如果已经处于这样一种状态，就必须立刻释放自我。

p11
人们需要经常思考，才能深刻理解自己和他人的语言的正确意思，以及是因什么意图说出了这样的言论，是有意的还是无意的。

p12
说一个人聪明、工作能力强，很多时候其实是因为这个人的语言感觉敏锐，良好的沟通能力展现了其闪光之处。

p15
思考上的肤浅指的是，没有按照文字进行深入思考，只是考虑了表面的意思。因为没有进行思考，所以一旦被问及话里的意思，就会语塞。

p18
如果在写的时候过分注意语言的选择，思考就会受阻。所以，与其考虑怎么写，倒不如不要想那么多，把浮现在脑海中的话原封不动地一个接一个写下来会更好。

p23
越是重要的会议，在决定出最终结果之前，下属就越难开展工作。


p27
那便是每一个人以及每一份工作都各不相同，所以花费的时间自然不一样。

p29
虽然大家可能都认为经营者中大多都是人才，但在签约员工或者打工者中也是有很多人才的。

p31
平时一直认真思考某个问题，便会在某个瞬间得到灵感。

p32
只要摆脱过度的自我意识和束缚住自身的条条框框，使头脑不再死板顽固，任何人应该都能发挥出与生俱来的能力。

p34
大多数人都会在信息查找方面做过头。很多人会选择上网搜索、出席业界活动、阅读书籍、参加其实得不出任何结论的讨论，除此之外再将网上的网友讨论毫无遗漏地看完，这样一来光是查找信息就花了好几个星期的时间。查找信息的做法本身是好的，但如果仅是一味地花时间做这件事，那么判断也会被延误。

p35
仅利用现有的信息提出假设和方针是需要技巧的，这需要强迫自己克制住“觉得现在掌握的信息根本不够 , 还想要更多的信息”的想法，练就大胆提出假设的习惯。仅是做到这一点，提出假设的速度和质量都会得到显著提高。

p44
通过做笔记，可以尽早地看清自己所身处d状况和眼前的问题，应该优先做什么也自然会变得明确。问题得到迅速解决，一个好的循环开始，人类与生俱来的自信和积极性都会自然而然地得到重塑。

p46
如果无论如何都无法冷静对待，始终没法产生“只能拥有这种看法的人很可怜，怎么做才能和平相处”的想法时，这大多数时候是因为我们本身也有一些错误、缺点和自卑感。

p62
或许是因为女性的交流能力非常强，所以在刚开始做笔记的瞬间，就会有很多人能够毫无障碍地写起来。看着她们奋笔疾书的样子也非常有趣。我感觉她们似乎有源源不断的想法，如果没有限制的话，她们可以一直写下去。不可思议的是，还几乎没有例外。

p68
真正会有所成长的人都是顺从地吸收，当达到某种程度之后，自然而然地就会力争更进一步。

p69
真正非常严重的情况，我们的大脑会消除记忆。但这其实并不是消除干净了，而是留下了一道很深的伤痕，以心理阴影的形式束缚着我们的行动。

p74
大多数人虽然平时总是在思考各种各样的事情，却总是犹豫不决，在原地兜圈子。将思考的这些事情，每页纸写 1 件，那么这件事情就算大致得到了解决，所烦恼、忧虑的问题也会锐减。虽然您可能觉得，由于这件事情还留在脑海里，所以每天还是会想到、思考很多事情，但实际上可能并非如此。因为每天都要想出 10 个新的烦恼和问题也不是一件容易的事情。

p75
并不是花的时间越多就越能做好一件事情。不论是写文章还是做企划，很多人应该都曾感到在截稿前的效率远比之前要高好几倍。与电脑不同，人的大脑和内心十分依赖环境和周围的状况。

p77
要在瞬间想到什么的时候，当场记录下来。也就是说，并不是在睡觉前一口气写 10 页，而是要在想到的那个瞬间就动笔开始做笔记，想到了什么就趁着还没忘记先写下来。这样做才能记录下最新鲜、最原始的感觉。

p124
逻辑树和笔记的区别在于，做笔记的时候完全不用考虑构造等问题，能够专心把想到的东西写下来，而之后再整理排列时，就会发现这些笔记会自然而然地呈现出逻辑树的样子。

p148
如果每天做 10 页笔记 , 那么 6 个月就是 1800 页 ,1 年就是 3600 页。这些笔记最好不要扔掉，而是应该好好保存起来，这些也是自己成长的证据。之后我还将进行解释，在这里先简单讲一下，一份笔记做完之后过了 6 个月就不用再重看了。但是，这些笔记的存在证明了自己思考的积累，也将成为自己自信的源泉。

p151
大多数人一旦想要归纳总结，头脑就不转了。所以不刻意归纳、思考，只是将感受到的东西原封不动地写出来，思考就会得到很大的提高。

有用 39 无用 2

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对“笔记”的回应

码字者
码字者 2017-02-19 10:16:16

大脑的记忆却是不靠谱，过几天堆积的事情多了慢慢就忘了，记录下来是很好的习惯。同时纪录写下来也便于深度思考。对于个人定目标、做计划，做笔记和记录都是最好的办法，首先可以了解自己的真实水平，大部分人定的计划太完美和没有考虑执行过程中的困难和意外，导致年终计划执行不了。现在网络手机占用大脑的注意力也太多，学会思考和做笔记，生活和工作将会得到大大的提升

回应他

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零秒思考

书名： 零秒思考
作者： [日] 赤羽雄二
出版社： 北京联合出版公司·后浪出版公司
原作名： ゼロ秒思考
副标题： 像麦肯锡精英一样思考
译者： 曹倩
出版年： 2014-12
页数： 160
定价： 28.00元
装帧： 平装
丛书： 后浪小学堂
ISBN： 9787550239517