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时间都去哪儿了

沉静天空 对 你一年的8760小时 的书评 发表时间：2015-07-19 00:07:00

在读艾力这本《你一年的8760小时》的时候，我看了他在书中提到的有关时间的电影《时间规划局》。这是一部理念极为高能的影片，故事为我们展示了如下的假定：当世界的一切计量成为时间，当25岁到来，每个人的生命便进入了一年倒计时，必须用工作或借贷换取时间，并时时提防时间盗贼偷走你的时间与生命。撇开故事中浮夸的拯救时间世界处事方式，这部影片与艾力的书一样让人一激灵。有关时间的思考主题亦历久弥新。时间都去哪儿？艾力有34枚金币时间管理法，那我们呢？

艾力是一个年轻的小伙子，接近90后，却已头顶着数个光环：新东方最年轻的集团演讲师、“男神级演讲天才”……他用自己的演讲才能，与通过毅力减肥成功的美好身材与颜值，赢取了属于自己人生的阶段性成功。同样因为出众的表达能力，艾力的书读起来极为顺畅，一篇篇文字就像一场场精彩的演讲，但因为是集结成书而非微信等轻阅读，这些干货更成体系。全书共分7个章节，第一章励志开篇，第七章砥砺前行，中间五章则各司其职，如他自己概括的那样：第二章让读者“成为优秀的人”；第三章指导其“拥有真正的实力”；第四章主打“掌控时间”；第五章让“不想独自面对世界”的人们相互温暖；直到第六章“坚持到底获得成功”。这是一个循序渐进的过程，不同于鸡汤的夸夸奇谈，艾力总结的都是自己的经历与方法，真诚而充满正能量。

读罢全书，印象最深的还是艾力对于时间管理的理念。首先是他的代表性时间管理方法——34枚金币时间管理法，给予了我不少启发。方法本身非常简单：像记账一样记录时间，将自己从早上7点起床到晚上12点睡觉之间清醒的14个小时，分成34份半小时，如电影《时间管理规划局》中设定的类似，每份时间代表一枚金币，将“时间都去哪儿”的命题完美转换为“钱花在哪了”。艾力用会计的方式管理时间，最终为自己创造了一份“时间简史”。在此基础上，艾力对时间记录分析与奖励机制均有自己的一套理论：他将时间分成五类——高效的娱乐、休息时间、被强迫的工作、高效工作时间以及拖延时间，并用不同颜色进行标示，让自己活得明明白白。而当每周记录完成时，他会将自己的高效工作时间与拖延时间经过特定公式进行折算，将所得的结果作为对自己的时间奖励，在第二周用于“浪费在美好事情”上的梦幻时间，以保证自己执行计划的动力。艾力这套时间管理方法的核心可以概括为：记录、成就感与自控力。因为记录，可以管理分析，因为自控，获得敦促与改变，最终收获成就感甚至成功。此外，艾力也在书中介绍了“逆向思维一周时间规划法”，不仅规划工作，也规划娱乐，劳逸结合，最终让自己过得充实，“每天叫醒你的是梦想而不再是责任。”

由于相似的教育背景，读艾力的书，常常感受到共鸣，优秀是一种习惯，掌控时间与自己则是优秀的保障。合上书本，我第一时间下载了时间管理的APP，行动从此刻开始。愿不久的将来，诸如“时间都去哪了”的问题，不再让我瞠目结舌。

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你一年的8760小时

书名： 你一年的8760小时
作者： 艾力
出版社： 江苏凤凰文艺出版社
出版年： 2015-8
定价： 35
装帧： 平装
ISBN： 9787539984476