本书译为《人生的功课》,也译为《心的出路》。入手了一本《人生的功课》,感觉和《心的出路》的试读版翻译有点不一样。感觉《心》读起来会更流畅一点。
用了两天的时间读完,发现生死学类的书籍探讨的本质基本相同。读起来也较快。如《追逐日光》《当下的力量》等。并且它们也有同种功效,看了后,心里舒坦点。因为它讲故事,讲道理,而其中,有很多事情是我们自己想不明白,没有人教授过的。而且很多事情触类旁通,一旦你形成某种价值观后,你会发现来来去去的,不过就是那几个问题。
自己的总结了几点:
1、接受真实的自己,包括自己的过去、感受(包括愤怒等情绪)、思想等。上午在宿舍里谈论分析了一下sao的男朋友,为什么他现在会排斥她,她的好言相劝会让他很生气。原因可能是他不敢接受这个自己。一方面他想改进,但是一方面又在人前否认缺点的存在,整个人处于很纠结的状态。他们这样下去,必定很难搞。
2、“当你感觉不到为人所爱时,并不时没有被爱,而是你自己阻挡了爱的给与。”这句话初看觉得很玄,就像看《当下的力量》一样的感觉。只是阐述了问题,却没有解决之道。但是结合了书里的例子之后,倒明白了一点。上个星期情绪很低落,不想多说话,但是不说话心里又憋着,整个人呈现的是负能量场。我觉得"没人会理我的了“,但是小慧发了条信息过来问我怎么回事,我才明白到,人人都有自己的事,而且人人都会尊重你,所以她们不会直接的问你,但是都会留意到你的。当我听到嘉璇说我成了她们宿舍的话题之后,我突然反应过来了,之前的感觉都只是自己臆想,没有这么多的想当然。
3、无论如何,我都有力量。书里用了一个例子,一个艾滋病患者因为等待了好几个星期的都没有安排治疗,他沮丧的坐在路边。他当时沮丧得哭了,想,我要死了,我不想死,我还想要看到21世纪呢...突然他内心有个声音告诉他,可是你现在不是还没有死吗?不是还有力量吗?(突然想到《色戒》里面,易先生捏着麦太太的脸说,“可是我现在不是活着吗?”,这里是一样的意思吗?想不清楚。)我当时眼睛就湿了。
4、弄清楚什么是自爱,怎么去爱别人。“罪恶感起步于童年...因为我们生来是堕落的...我们从小学会了如何出卖自己,来换取他人的喜爱。”这种喜爱是不真实的,只是人们对自己偏好的行为的反应而已。
5、学会等待。有时候总觉得不做点什么,事情就会变得更糟糕。但是万物都有规律,人的认知也有限。因此要学会耐心。寻找可以改善的地方改善,没有的选择的地方耐心、等待。这一章的大概意思是这样,有一些地方我不敢苟同,像林语堂的《中国人的德性》里写的“知足、无可无不可篇“有点相像。但是也许像书中写的,“请上帝赐予我们分辨两者的智慧吧!”
6、学会屈服,不要试图控制一切。食物总会变化发展的。必须学会承认有事情不在你的掌控之中。不在你掌控下的事物不是必定就会对你有所伤害。”对其妥协是最强大、最迅速的摆脱当下不利局面的方式。“”也许你无法改变自己悲惨的童年,但不意味着你没有拥有幸福的生活。“
7、学会宽恕。”没有人知道这是错误还会去犯的。“这句活特别适合我自己,我常自省,认为”早知...就...“了,而且有时还很责怪自己,不小心还沉溺于此。其实更应去解决问题,总结方法。
8、幸福的不是你拥有了什么技巧后就会拥有,而是它早就在你身上等着你了。幸福的关键就是你自己而已。
9、现在就出发吧。不用等天荒地老、海枯石烂了。
啰啰嗦嗦一通,总算打完。不过本书不错,需要多次翻看。不过不足以当救赎。
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