改变,从心做起
评《这辈子只能这样么?》
你对你的现状不满意么?是不是天天上班、下班觉得很没有新鲜感?是不是东奔西跑很没有稳定性?抑或是没有挑战的工作内容、不好的工作环境等等不如意?好了,现在我告诉你你可以做一些改变,让你重新定位自己,重新寻找自己的快乐(因为工作占据了你人生的大部分时间和精力),重新得到一个开心的自己。前提是:你要有目标,要有耐心、斗志,还要有《这辈子只能这样么?》书中所说的一些基本的方法。
书的结构比较简单,第一部分让我们识别处境:这是你要的自己么?你是否真正的快乐?第二部分就是叫你如何改变自己,一些方法、做事的习惯直到“你变了”!第三部分呢就是巩固和加强,回头看看自己“成长的惊异之旅”。整本书的内容更像一本“励志培训”的教科书:里面有翔实的案例,有详细的步骤,还有不厌其烦的解释。在改变的阶段分解了五个阶段:思考前期、思考期、准备期、行动期、维持期;在精进计划中制定了15个任务;在维持改编后的习惯中,作者还提了10个可操作的建议。如此等等,让人怀疑作者是不是在讲课!只要有志于改变的人按照这本书亦步亦趋地完成各项要求,虔诚地付出,并默默地努力,相信每个人都能得到一次彻头彻尾的改变。
书中的好多观点都和大多数励志书一样,焕发出催人奋进、让心灵接收的精神。比如说“臣服于现实”,然后在此基础上暗示自己想有所不同(这类同于张德芬的《遇见未知的自己》);将设定的目标不断地详细化,最终达到“可视化”(类同于稻盛和夫的《活法1》),勇敢接收挑战,推迟成就感(类同于帕克的《少有人走的路》1)。原来,我们追求的改变,都是要从心灵开始,然后让意志控制,逐渐达到我们生活的末端。这本书的与众不同,就在于它有翔实、可操作的改变方法。
励志书其实都在昭示着这样的一个道理:只要你想改变,并在日常的生活中努力付出,在前进中积累智慧,你就会不断取得成功。唤醒你的心灵,让它和你一起接受生活中的各种挑战,经历各种考验之后,你便会得到与现在不同的成果。
这辈子只能这样么?当然不是,如果你想改变,从现在开始,从新(心)开始,经过努力以后,你就能得到另外一种生活。
2010-9-21
改变,从心做起
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《这辈子只能这样吗?》第四章读书笔记---改变的秘密真理
44有用 2无用 warfalcon 2011-01-24
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21有用 1无用 小财 2010-08-26
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书名: 这辈子,只能这样吗?
作者: 肯尼斯·克利斯汀Kenneth W·Christian
出版社: 江苏文艺出版社
译者: 连映程
出版年: 2010年8月
页数: 268
定价: 28.00元
ISBN: 9787539938752