工作和睡觉之余还有8小时的自由时间?!这8小时,在很多人心中恐怕是一个不可思议的数字。在100年前,普通美国人每周需要工作超过60小时。假设每天睡觉8小时,那么一周睡觉的时间是56小时。一周总共168小时,那么100年前,美国人每天的自由时间最多是:(168-56-60)/7=7.4小时。现在美国人每周工作不到35小时,那么他们每天的自由时间至少是:11小时!闲暇促进创新和艺术,这也许是美国智慧那么生机勃勃的原因之一。
而在中国,除了睡觉,其余时间都是工作时间。不加班被视为不上进,这对于年轻人尤为如此。就算你晚上在办公室开着灯,关着门打麻将,也胜过你在家里看书。因为领导有机会看到你亮着灯的办公室,对你产生好印象。而加班,通常是没有加班工资的,因为不加班可能导致失业。加班是一个潜规则,工作合同里没有,但是你必须识趣的遵守。这对于男性很重要,因为社会成规默认:男人就是工作的性别。而女性可以找各种理由避免加班,甚至逃班,比如:带孩子,身体不适......而社会对于女性的角色也侧重在照顾家庭和抚育下一代。
但无论在哪儿,人们总会觉得忙碌不堪,哪怕1个小时的自由时间也享受不到。那怎么解放我们的自由时间呢?
1. 少看电视
2. 少看新闻
3. 少上网
4. 不要事事追求完美
5. 不要事事追求极致
6. 有序化管理文件
7. 保持健康
8. 避免说闲话
9. 不要追星
10. 少玩电游
11. 少看色情
12. 选择性地回复邮件
13. 选择性地接电话
14. 远离抱怨
15. 快速阅读
16. 少参加会议
17. 不要去该别别人
18. 不用升级软件
19. 不要替工作狂卖命
20. 不要嗜睡
总结起来就是要“做减法”,浪费的时间减少,那么自由的时间就增加了。
解放8小时
《另外8小时》热门书评
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在剩下的八小时做一些与众不同的事
393有用 6无用 特立独行的猫 2012-09-10
我曾经写过一篇文章,讲工作之余八小时,再次有感于这个话题,因为最近看一本书,书名就叫做《另外8小时》 。 这本书里有一句话:如果你对糊口这件事已不耐烦,你必须改变。如果你想搬出小公寓,或者买大房子,坐头等舱,想要驾驭自己的梦想之车,你就要在这剩下的八小时里,从一个全职消费者,变成为兼职的创...
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这不是一本时间管理的书籍~是创业书籍啊~【脱水版的笔记】
105有用 3无用 jimmy的脑库 2012-05-17
这本书真心是一本杂书。开头励志。接着解释一些时间管理的法则。但是里面讲得最多还是创业、财务管理的知识。个人感觉这本书就是教你如何使用剩余时间创业的。〖六大策略帮助你拿回剩下的8个小时:〗【1】掌控你的时间1>列出大项2>找出活动项目3>列出花在每项活动上面的时间4>递延、消除...
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“创8者”行动指南:从时间的奴隶到生命的主人
15有用 0无用 方聿南 2012-04-01
时下很多传授“成功秘诀”的励志书纷纷以“业余时间”大做噱头,鼓吹一些看似不需要费太大周折的创业和赚钱法则,精明的读者早已能一眼看破其圈钱真面目。因此,放在书店的同类书籍中,《另外8小时》很容易被人错过,因为光看标题,它像是另一本流水线上出来的励志书。但你若因此忽略它,将是个大损失。《另外8小时》绝非...
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这本书本身就是生命的水蛭
11有用 4无用 CcBoy 2012-08-13
这本书本身就是生命的水蛭,没有贬低这本书的意思。类似的书市场上很多,读者看完打多像打鸡血一样亢奋几天,最终无法坚持。然后是接着找下一本励志书。。。。。。如此循环。有毅力支配这8小时的人不会浪费时间看这种书。...
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我想我只是被封面吸引了
5有用 0无用 Allen 2012-04-22
在卓越上一次性买了5本书,这是其中一本,对我而言也是最没用的一本。 全书分四个部分,第一部分讲另外8小时的重要性;第二部分讲怎样找回这8小时;第三部分讲利用这8小时赚更多的钱;第四部分怎样拥有美好的人生。 大概浏览了下,...