我们生活在纷扰的世界里,日复一日,存在着,群居或者独自低头前行。
生活里往往充斥着各种痛苦与无奈,在焦虑与欲望冲撞的社会中,我们时常感到不安和沮丧。面对着匪夷所思的突发事件以及不断被刷新的道德底线,我们的灵魂居无定所,心灵日渐飘零与孤单。
日子每天在狂妄的前进,脚步也紧紧地去追赶物质的影子,我们以为这些东西可以填满我们的心欲,可在得到某种明确的物质之后,获得的往往不是满足,代之的是更大的空虚与寂寞。
经历了泥沙俱下的日子,才会明白,原来生命中最重要的,并不是追求到那些你曾经觉得必不可少的东西,而是拥有获得内心喜悦与宁静的方法。其实不管我们遇到怎样的境遇,不管要在如何可怕的环境里生存下去,包容自己每一个当下,才是活着的正确方式。
过去已经过去,未来未曾发生。对过去的痛和乐,对未来的盼和惧,其实一切都不过是发生于当下的念头。可是人们往往都不明白该如何活在当下,如何找到内在的平和,如何才能提升生命的质量?
人生有时就是这样:活着活着,有些事情突然懂得了,恍然大悟的瞬间,突然又是一阵更缭绕的迷雾,迎面而来,深深地呼吸,在四周空旷的寂静里寻找,没有答案。于是,来自底层升起的好奇心,驱动着每个人不断往前寻找,渴望成长,渴望探索,渴望拥有爱,渴望知晓更多隐藏于神秘宇宙之中的道理。
我们的生命追求的是空泛的答案,还是真实的体验?其实,有些事情你我现在不必问。因为人生的重点也不在于你知道了多少。所有的解答、疑惑、斩钉截铁的规则都是假设,在大千世界里,真正的答案不该仅止于一个说法。生命中的每一刻,如流沙,无形中悄悄逝去,请学着回到你的内在,这是对生命本质细腻的体会,生命中的每一天都无比珍贵。
洞悉人情冷暖,竭尽所能,让自己活得利落。你明白应该活在当下,人生总要有所选择,继续搅和在情绪的泥沼,终究于事无补。敏锐看透情绪底层运作的伎俩,是聪明。但这并不代表,在情感的层面上,你能毫发无伤。
有些时候,你知道,你也明白。伤心的事情仍旧会发生,接下来,生活中分离与告别会纷至沓来。
只是聪明的人容易看透,却不见得真正看得开。
请回到你的内在与宁静,记得时时对自己温柔,并给予原谅。日后,若有任何情感涌现,请别压抑也无须苛责自己,你的柔软、敏感、与脆弱,与坚强并不抵触。
不管你是坚强亦或柔软,都是最最真实的你。从今以后,我们都要好好爱自己,因为在纷扰的世界里,我们别无选择。
(读《生命要浪费在美好的事物上》有感)
羅 元
2015.6.19
(转载请注明出处)
好好爱自己,我们别无选择
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