这本小故事书分为三个部分:讲故事之前、礼物的故事和讲故事之后。故事前后不重要,重要的是故事。
故事讲述了一个小男孩在智慧老人的指引下,穷尽一生去探索“礼物”,经历了童年、少年、青年、中年和老年后,成为了一位快乐成功、受人尊敬的老人,并像智慧老人那样用“礼物”去帮助尽可能多的人工作和生活得更快乐、更高效和更成功。
那么,问题来了,“礼物”是什么?
小的时候,你对它了如指掌。现在,你只是一时忘记。礼物(the present)就是把握此刻,全神贯注于正在发生的事,心思就不会游离不定,就不会浪费太多时间为过去沮丧或是为将来而担忧。即使在最艰难的环境中,也要抛开细枝末节,发现其中好的方面,并在此基础上建立信心和勇气,将注意力放在此刻重要的事情上。
要完全拥抱此刻,仅仅把握此刻还不够。如果你没有从过去学到什么,你就很难让过去的事真正过去。一旦你从往事中学到东西,放下顾虑,然后继续前进,你的此刻便可得到完善。
什么时候该把握现在,什么时候又该向过去学习呢?只要你在此刻感到不快乐,只要你想更多地享受此刻,这个时候,向过去学习,或着手创造未来。
向过去学习的最好方法是问自己三个问题,然后尽量诚实回答:过去发生了什么?我从中学到了什么?现在我可以做哪些不同的事?当同样情形再次出现,今天你可以采取不同的做法以改善现在。
“礼物”的第三个要素是将来的重要之处。如果想着手创造将来,第一步就是把握此刻。首先要感激和欣赏此刻好的方面。接下来想象一个更美好的将来是什么样子的,制定切实可行的计划,今天就采取一些行动以减少恐惧和不安,积极地一步步迈向想要的未来。
该什么时候着手创造未来?先要懂得欣赏此刻,珍惜现在拥有的东西。然后,只要产生希望将来比现在更好的念头,无论什么时候都可以开始。
怎么创造未来?可以试着回答以下问题:现在有什么是积极的,我对它们的感觉又是如何?美好的将来是什么样子?为实现这样的将来,我有什么计划?为使之成真,今天我可以做些什么?可以不断修订每日、每周、每月计划,使它更有弹性,更实际,也更可能实现。
把握此刻、向过去学习和着手创造将来并不是全部。只有当你的工作和生活有了明确的目标,并对现在、过去和将来重要的事作出回应时,一切才有意义。你会如何行动,取决于你的目标。成功定义,因人而异,更成功是指更大限度地成为你能成为的那种人。
一言蔽之,先要找到不能专注此刻的缘由。现在不快乐不专注原因有二:悔恨过去或忧心将来,再从这两方面入手,把握现在。过去无法改变,但可从中学习,今天就采取不同以往的做法。再明确目标,制定计划,今天就做些事情使之成真。活在此刻是指明确眼前目标,并采取实际行动,因为你看到它正引导你走向理想的将来。
过去构造现在,现在构造将来,我们都没有时光机,唯一能抓住的就是现在。人们总在寻寻觅觅有形的“礼物”,却往往忽略了自己早已拥有的礼物──无形的"此时此刻",才是最珍贵的。
现在,收下这份礼物
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书名: 礼物
作者:
出版社: 南海出版公司
译者: 刘祥亚 | 潘诚 | [美] 斯宾塞·约翰逊
出版年: 2005-4-1
页数: 120
定价: 16.80元
装帧: 精装(无盘)
ISBN: 9787544230391