1对付忧虑的“开利公式”:a写出担忧的事最坏的后果
b接受写出的最坏的后果
c写出应对改变这个后果的方法.
2未读大学不是障碍——why:大学中没有给我们留位置,但是生活中给我们留了一个位置,而且是成功的. how:自学致富
3.4个问号解决问题——why:a写出事实:你有哪些担忧?存在哪些问题?
b分析事实:你为什么担心?出问题的原因是什么?
c应对改变问题:你如何改变或应对这个问题?
4克服孤独的困扰——why:a想要和那些相同兴趣的人交友前提是你先伸出友谊之手 b走出自怜的阴影,走向光明的人群中,认识朋友,结交朋友.
5学会喜欢自己——why:a我们要学会适当忍耐自己,就像适当忍耐别人一样.那些喜欢自己的人不会因为自己一些弱点而生活痛苦.
b那些不喜欢自己的人,其主要症状就是过分自我挑剔.
6认识你自己——why:心灵成熟的过程就是持续不断自我认识、自我探险的过程.如果不能先很好的认识自己,那就很难认识别人.
how:a平静、独处、冥想.
b破除那些束缚我们的种种积习.
c热忱和幸福的追求自己的兴趣所在.
7要表现得热忱——how:行动、练习、更多的了解改变心态,从而让我们更热忱.
8善于利用心理意象——why:那些卓越的销售员、拿破仑和科学家发明化学元素都是利用了心理意象,利用了想象力,在心中"演习"才成功的.
how:心理创富的秘诀:a心中明确在多少日期内赚多少钱 b朗读出来 c白纸黑字写下来 d要有具体数字 e想象行动的过程,遇到什么问题如何解决 f计划并且行动
成功的心理意象:a简洁 b正面积极 c信念 d投入感情
9善于模仿成功者——how:a成功其实很简单,只要我们知道自己"需要"的,只要依据自己"需要"的去努力,就能成功,直到达成目标.
b坚持实践的效果来证明自己的正确,只最容易取得人们的信任和支持的.(身教重于言传,人们只按你做的做,而不是说得做)
c我们要效仿马克吐温,不依靠别人,依靠自己去偿还自己所欠的债.
10钢铁大王卡内基——如何管理比我聪明的人用其才华为我创富:a鼓励 b给他们想要的、应得的
11博学的乔治·萧伯纳——如何克服羞怯、内向、腼腆:在听演讲,参加演讲中锻炼自己.
12自信是成功的金钥匙——how:抛弃依赖,用自立自主发挥自己的潜能,从而走向成功.
13提高领导能力的方法——how:a使他人喜欢你:微笑、打招呼、诚挚的感谢
b赢得热忱的合作:站在对方的立场谈论问题
c改变他人的行为和态度:赞美鼓励,就像三明治,赞美位于结构性批评的两侧,这个方法奏效是因为让学员在愉快的情况下,意识到改变是一种进步.
人性的优点笔记摘要
《人性的优点全集》热门书评
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一本很好的励志文丛
3有用 0无用 满堂香 2010-03-03
《人性的优点》一直是我的良师益友,总能在我最迷茫的时候不经意间点亮我心中的导航的灯塔。“不要去看远方模糊的,而做手边清楚的事情。”给我留下了极深的印象!...
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这是一本引导积极心态的书
2有用 0无用 央尚 2014-07-29
感谢这本书,感谢卡耐基先生用真实且贴切的故事来叙述忧虑的危害、表现集处理方法,感谢卡耐基先生没有写下他的个人观点从而留给了我思考的空间,感谢卡耐基先生的善良分享和对自由的尊重................................
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人性的优点笔记摘要
1有用 0无用 呱哄 2013-05-26
1对付忧虑的“开利公式”:a写出担忧的事最坏的后果b接受写出的最坏的后果c写出应对改变这个后果的方法.2未读大学不是障碍——why:大学中没有给我们留位置,但是生活中给我们留了一个位置,而且是成功的. how:自学致富3.4个问号解决问题——why:a写出事实:你有哪些担忧?存在哪些问题?b分析事实...
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戴尔·卡耐基的《人性的优点》读后笔记
0有用 1无用 仰望星空 2014-02-21
虽然以前也写过《名人传》《围城》读后感,但那两次都很泛泛,而且两本书都没有认真读,现在想想,那两次的读后感都随时间消逝忘记了。这一次想认真写一次读后感,总感觉有些别扭,可能是那种无从下手的感觉导致的吧。我想还有一个原...
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How to get inner happy?
0有用 0无用 黑子361 2016-12-23
以下是一些从书中整理出来的干货:1.关于解忧良药(1)书中引用的一首打油诗:如果有希望,就应把药找。要是没法治,干脆就忘了。(2)让自己不停的忙着。忧虑的人一定要让自己沉浸在工作中,否则只有在绝望中挣扎。 &n...