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一个人的療愈

膨膨 对 一個人的療癒 的书评 发表时间：2012-01-27 15:01:39

只是无奈的接受罢了，时间可以解决任何事情，怕只怕想抓住的是这流逝的时间之前的事与人。
各种方法，各种语言都无法让已经发生的淡忘，除非死去了。
真正放下，如果还介意能说没放下吗？
世界上最快乐的人，也会有感到失落的时候，当自己或是别人感到失落时，我们最常说这六种话∶
1.（不要难过了）、（不哭了，乖）
2.（下一个对象会更好）、（再买个新的给你）
3. 独自伤心：（让他一个人静一静）
4. 时间会治愈一切：「过一段时间就会好」
5. 为别人坚强起来：（你该为了什么什么而振作）
6. 保持忙碌：（让自己有事做）
你知道吗？这些方法全是错的！如何安慰别人？请看本书第四章，不过你更该明白：疗愈过程中，有人肯理解最好，但能陪自己走完全程的，只有自己。
一生中我们一定会遇到：分手、被劈腿、离婚；家人、好友、乃至於宠物过世，空巢期——家人因求学、工作离家；无法再信任某人、失业、失去安全感、失去对自己身体的掌控（家暴）；入学或毕业、退休、戒烟酒、生病、财务状况（变好或变坏）、打官司……
然而，我们几乎都在用前述的错误方法来处理（失落）的心情。这些方法没有真正解决那段失落，只是转移了。如果没有让一段关系真正「了结」，心里头的空洞依然会在那里，这就导致了失落伤心多年未解。
了结，不是遗忘，因为你不可能遗忘，而是要在身体上、情绪上和精神上，把（失落）发生当时来不及表示的，做个结束。 ……

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对“一个人的療愈”的回应

April
April 2012-02-22 09:40:00

这本书在哪儿可以买到？我非常想买

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Pussy
Pussy 2012-02-13 19:25:28

好吧，我决定买一本，因为我除了损人之外完全不会安慰别人...

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美女、借个吻
美女、借个吻 2012-02-02 20:17:07

谁有这本书啊。现在我朝向看啊

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膨膨
膨膨 2012-01-31 10:29:16

前三行是评语，后面是摘录。

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木头
木头 2012-01-29 22:29:49

问题来了，鼓起勇气 面对，解决

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满准君
满准君 2012-01-28 23:15:36

想买！

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永久的思念
永久的思念 2012-01-28 21:21:19

只是无奈的接受罢了，时间可以解决任何事情，怕只怕想抓住的是这流逝的时间之前的事与人。

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standjoy
standjoy 2012-01-28 21:05:23

真正的放下，是你不介意再度提起，为什么有的人就是不明白呢...

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虚里
虚里 2012-01-28 20:20:54

对,了结……

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豆豆君
豆豆君 2012-01-27 19:12:49

谢谢分享，请问，楼上的内容是完全的摘录还是前面三行是评语后面才慢是摘录？

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一個人的療癒

书名： 一個人的療癒
作者：
出版社： 大是文化有限公司
原作名： The Grief Recovery Handbook: The Action Program for Moving Beyond Death, Divorce, and other Losses including Health, Career, and Faith
副标题： 真正的放下，是你不介意再度提起
译者： 林錦慧  |  Russell Friedman
出版年： 2011-9-27
页数： 256
定价： NT$280
装帧： 平装
丛书： Think
ISBN： 9789866037009