《别急，你要的岁月都会给你》这本书是写给每一位焦躁不安、困惑迷茫的年轻人的心理疗愈书，你想要的，只要努力和等待，岁月都会如数给你。其实，每个人的生活和事业都会遇到低谷期，这段时期里，待业、迷茫、失恋、生存等各种各样的问题都会接踵而来。睡不着怎么办？一选择就纠结怎么办？越来越没有信心怎么办？总觉得被幸运女神抛弃怎么办？无法外出见人怎么办？面对找工作就害怕怎么办 ？一提结婚就抗拒怎么办？总想对父母发脾气怎么办？低谷期就是一场试炼，或者一蹶不振，或者变得更加强大。重温当时的日记，状态的起起伏伏，都告诉我们，与其焦躁失望，不如诚实的面对自己。立正，稍息，向前看。停一停，和不安的自己谈谈吧，当你认识自己的时候，也是遇见未来的时候。
在电影《肖申克的救赎》中，有一段对白：“每个人都是自己的上苍。如果你自己都放弃自己了，还有谁会救你？每个人都在忙，有的忙着生，有的忙着死。忙着追名逐利的你，忙着柴米油盐的你，停下来想一秒：你的大脑，是不是已经被体制化了？你的上苍在哪里？懦怯囚禁人的灵魂，希望可以令你感受自由。强者自救，圣者渡人。”我们大多数人只关注我们能看到的，并对此作出反应，却无法探知事实的真相。万事万物都是有联系的，可是我们总是容易沉溺于现在的境遇中，为了一时得失，或得意忘形，或痛不欲生。却忘了，上苍让你笑是为了让你学会满足，让你哭是为了让你明白你在乎什么，让你痛是让你更加坚强，让你停下来是给你再次出发的机会。你的生活就是由已知和未知构成，并且紧密相连。……
时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。看得淡一点，伤的就会少一点，时间过了，爱情淡了，也就散了。别等不该等的人，别伤不该伤的心。我们真的要过了很久很久，才能够明白，自己真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。勿痴，勿念，勿妄，勿贪，勿追逐。
耳边响起了宋祖英演唱的《越来越好》：
房子大了电话小了
感觉越来越好
假期多了收入高了
工作越来越好
商品精了价格活了
心情越来越好
天更蓝了水更清了
环境越来越好
哎......越来越来......越来越好来......
活得有奔头人会步步高
想做到你要努力去做到
越来越好来......越来越好来......越来越好来......
幸福的笑容天天挂眉梢
越来越好
婆媳和了家庭暖了
生活越来越好
孩子高了懂事多了
学习越来越好
朋友多了心相通了
大家越来越好
道路宽了心气顺了
日子越来越好
哎.......越来越好来......越来越好来......
活的有精神人就不显老
该得到你就争取要得到
越来越好来......越来越好来......越来越好来......
幸福的笑容天天挂眉梢
越来越好
别急，明天越来越好
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