看此书之前的一段时月里,时常会回忆起过往,那奋不顾身的爱恋,那飞蛾扑火般的情感,热烈却短暂,疯狂的燃烧之后只余下一层哀凉的灰烬。
而在走进婚姻之后才明白,要想让一段情感细水长流甚至把风景看透,需要的,不是炽烈的燃烧,而是温情的爱的陪伴。
电影《后会无期》里有一句台词,风靡网络。“喜欢就是放肆,但爱就是克制。”喜欢一个人,想把全世界都给他,想将自己的爱都加在他的身上,并希望他也能够回报同等分量的爱,但却忘了他是否需要、是否舒适。而真正的爱,会理解会包容会设身处地,担心给的少了不够多了又太多,总是希望他能过得好。
而我理解的爱就是克制里面,就包含了素黑这本书《在最痛的时候加倍爱自己》里阐述的内容,爱一个人,要先学会自尊自爱,要在爱自己的同时去爱对方。
若爱太炽烈,会在烧到自己的同时烧到对方,若只一心飞蛾扑火一腔孤勇地去爱,迷失了自己的爱哪里还能长久。
年少时喜欢过一个男孩,迁就他给他最好的,什么都给他想好,连恋爱中所有应该由男生来做的事情都先去做了。久而久之,他便不知道我也需要他的付出他的好,也有小女生憧憬的浪漫和美好,但他一直不给,而我也在幡然醒悟之后觉得疲惫。他习惯了我对他的好,甚至开始时是我对他的喜欢多一些,便以为我会一直在,直到离别,他亦不知原由,且永远不会知道。他朋友对我说,他很爱你。我却只能笑笑。在过去的岁月里我在感情里迷失了自己,失去了自我,一心只对他好却忘了对自己好一些,时日久了,那些好和不安都变成了疲惫,感情便难以持久。
就像素黑写的那段,自爱和需要被爱是并存的,要在爱对方的同时好好爱自己,让自己得到稳定的满足和喜悦感,先能自足,为了能分享平衡和有力量的正气,才能够更好的爱别人。也要在痛苦中学会成长,学会如何去爱,过去失败的经历,在历经苦痛之后,会变成坚实的力量。
从小到大,身边有许多人经历过失败的情感,其中一个,痛哭,逃课,整日窝在床上不吃不喝,甚至去跪求男生不要离开,当绝望之后,她开始整日沉溺在网吧,网恋,与不同的男生交往。当时我恨不得去揍她一顿,是小学便在一起的朋友,替她父母痛心却屡次劝说无用。后来她没有考上大学进入社会工作,几年后相见,她收敛了当年的放纵,遇到一个外省男人,与之结婚生子,平静度日。
失恋,并不是自甘堕落的借口,他不爱你,你便只能加倍爱自己,如果自己都不先爱自己,又何谈让别人来爱自己。痛苦的时候,失败的时候,没有人会一直陪伴在你身边,每个人都有每个人的生活,你便只能自己过,好好吃饭好好睡觉好好走路,对自己加倍的好,让自己走出困境后开始新的路途。这才是真正的爱自己。
也时常看到这样的小故事,一个女生在爱里迷失了自我,为爱低至尘埃,卑微的爱着,当爱走到尽头,甚至是末日崩塌的绝望。但在爱的灰烬里涅槃的女生,能够整理好自己的情绪,好好生活热爱生活,将家里收拾干净妥帖舒适,用业余时间充实自己,化淡淡的妆穿合适的衣服,脸上是让人舒心的笑。这样重生的女生,在遇到下一段感情的时候,会用最好的状态,自信不卑微,爱对方的同时也爱着自己,亦得到同等的爱,得到别人的尊重。
我更愿意成为重生后的那个女生,自尊,自爱,让自己有一个很好的状态,然后爱别人。并且,自爱与爱别人是同时发生着的。两全其美。
素黑笔下的爱,是爱恋之爱,是亲情之爱,也有友情之爱,有大爱有小爱,而这些爱,无一不在诉说,去爱吧,爱自己,让自己有能力与伴侣分享爱,给别人传递爱。爱自己,才能更好的爱别人。
时挽。二零一六年四月二十日。
学会爱自己,才能爱别人。
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