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光明一出现，黑暗变消失了。

EileenShi 对 心灵午夜密谈 的书评 发表时间：2009-11-21 22:11:02

　　在看这本书之前，我只知道，这本灵修类的书，会解答很多人类普遍的困惑，对生命的困惑，对灵性发展的困惑，对爱的困惑，等等每个人心里都隐藏着的疑惑。翻着慢慢看，我才发现，原来书里的大师萨古鲁，还成立了艾萨瑜伽中心，帮助人们拓展自己生命的潜能，加速在灵性道路上的延伸。有意思的巧合是，我恰巧也在练习瑜伽。
　　瑜伽拉伸的，绝不仅仅是身体，更是心灵。在练习中，通过各种体式，体会那种：让生命，如花一般，快乐自由地绽放；如树一般，稳稳地扎根于深厚的土壤之中的感觉。我想起希丽尔在书里记录的，萨古鲁那句话：“因为无助，才使你经常谈论命运，我想让你知道来自于自己的力量，那种自由的力量，这种来自于内在世界的力量，一种能让你成为命运主人的瑜伽之力。”
　　的确，今天我们的注意力，总是不经意间就投射到别人身上，投射到外在的世界里去，却很少关注自己的内在，内心是否平安？是否有心结没有打开？是不是有很微弱的声音，在不断的提问，质疑眼前的这一切？
　　昨天还有个朋友跟我抱怨说，她一直感情不顺，于是逃到了国外，以为换了个环境，一切就会慢慢好起来，没想到又遇到似曾相识的纠结对象。我在想，如果我们不愿意象希丽尔那样，勇敢地面对自己，往内去看，问题永远在那里，如影随形。唯有真知的光芒，能照亮心里每一个灰暗的角落，让光明充满一切。所以你才会发现，原来你一直很完美，就象初三初四看月亮，它似乎是残缺的，其实只是有阴影的地方，还没有被照亮。等到时机成熟，十五一到，一轮皎洁的圆月，正如圆满自性一般，散发着清透的光。
　　生活本身就是最好的修行，因为外面的世界就象镜子一样，反射着你的心境。你需要学什么，生活就会给你什么样的机会。正如我的朋友那样，唯有诚实地面对自己，因为生活总会让人无处可逃。
　　心灵午夜密谈的地点，就如封面所示，很特别，暗夜里趋散走雾气、阴冷与黑暗的篝火，恰似萨古鲁给我们的感觉。他的话，也趋散走了，我们心里很多的不安，纠结，混乱，迟疑。他就象光一样，能照亮那些常年伴随我们的阴影。
　　哈哈，看完全本书，我非常理解为什么希丽尔那么推崇他，深爱他。因为直到书的末尾，我还觉得意犹未尽，想再听萨古鲁多说几句，好舍不得他。那个，希丽尔笔下，热爱速度，衣着休闲，爱讲笑话，又可以忽而让你觉得深不见底，气场强大的开悟者。虽然我从没面对面的见过他，可是，他满怀爱意的话，让我觉得很温暖，仿佛就是在我耳边所说一般。轻轻地，摇着还在婆娑世界梦游天地的我们。
　　谢谢推荐我这本书的朋友，真是缘分。谢谢希丽尔，替我们问了这么多，困惑我们许久，却少有人敢承认的，更不敢发问的问题。谢谢萨古鲁，谢谢你为了把我们从梦中摇醒，再一次踏进轮回，与我们一起做梦，一起体验生命的苦乐，体验生活中的热情与平静。谢谢我自己，谢谢我自己选择了这本书，它带给我很多新的视角与平静。
　　对一切说一声：我爱你，谢谢你。

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对“光明一出现，黑暗变消失了。”的回应

EileenShi
EileenShi 2009-11-27 19:18:09

我一礼拜一到2次吧，呵呵

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幽谷之萱
幽谷之萱 2009-11-26 22:19:16

要说练也有半年了,但是有的时候一个月练一次,你的频率是多少啊?

回应他
EileenShi
EileenShi 2009-11-22 20:28:48

啊哈~我练了半年多吧，你呢

回应他
幽谷之萱
幽谷之萱 2009-11-22 15:31:16

首先不好意思，我好像不小心按到了那个关键情节泄露警告。
我也是最近才意识到瑜伽不仅仅是一个锻炼身体的方法，它就是和我以前看天龙八部中易筋经一样的武功，首先先要有思想上的认识理解，再加上身体的协调，如果只追求招数，则必定学不深入，如果只追求理论，则会有很多误解和疑惑，真是所谓的知行和一，想我以前练瑜伽只是觉得每次练好之后很舒服，现在有了这层认识，我越发对瑜伽有了崇敬之情，觉得练瑜伽对自己的身心能有更深的了解，更让我兴奋的是，原来我不知不觉也一直在练一门武功啊！
你练了多少时间瑜伽了啊？

回应他

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心灵午夜密谈

书名： 心灵午夜密谈
作者：
出版社： 中国城市出版社
副标题： 通往自由与喜悦的生命旅程
译者： 蒋永强  |  [印度] 萨古鲁·加吉·瓦殊戴夫
出版年： 2009-9
页数： 250
定价： 28.00元
装帧： 平装
ISBN： 9787507421606