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发现自己的可操作方式

candy 对 应该补上的一课 的书评 发表时间：2012-05-26 23:05:24

       有关发现自己，是一个非常艰难的过程，很多书，都是一个人自说自话自以为是的理解和自己消化，对书的感悟和自己当时的状态有关，而不是书的本身有关；这本书不同之处在于，它相对客观的呈现方式。仿佛不你一个人在感觉、一个人在觉悟，而是有对照，发现自己的感觉、感受。详细指出，怎样做才是不评判，怎么做才是表达感受，怎么做别人能够接受，怎么做事解决问题而不是引起冲突等等。
       很多讲沟通、认识自己的书，但操作都很困难，仿佛只可意会不可言传那种。这本书完全不同，更强调的是可操作性，每个章节都可以更深入的觉察自己内心的需要，从而调整自己的情绪，发现自己原始基膜的出处。
      此书，不是一本读读的书，要操作，体验，再操作，再体验。如果只是读完，而没有尝试去体验一把，可能会让这本书的精华丢掉不少。
    缺点：书的封皮，太一般，没有感觉。书名也没有突出内容。（我是这个感觉）
   书是否精彩和书有关，更 有关的是读书人此刻的状态，是不是合适此书。书对了，人对了，时辰也对了，才是最佳的。书，也有书缘吧。

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对“发现自己的可操作方式”的回应

槽点君Ezra
槽点君Ezra 2016-07-30 18:31:30

喜欢你起的标题。
记得高中路过操场看到街头篮球各种把对手晃成傻逼的假动作觉得好厉害，
身体对惯性的把控很精确。
当时一边路过一边想，惯性是物的规律，掌握后能精确操纵物；
人性是自己和他人的规律，掌握后是不是能精确操纵自己/和他人呢？
相比起从小是现充的孩子们，我对人的直觉很差，
一直有意无意是通过“习得规律，一通百通”的思路来试图掌控自己，
但一直不得法。
谢谢推荐，会找来一看。^_^

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酒神
酒神 2013-07-04 09:33:32

心理学既是大众的更是个人的，所以边看边体验在我看来是学习心理学的好方法

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《应该补上的一课》热门书评

应该补上的一课

书名： 应该补上的一课
作者： 米歇尔·克莱
出版社： 东方出版社
副标题： 为所有12岁到112岁的人们开设的情商课堂
译者： 莉利晓  |  陈艳颖
出版年： 2006-5
页数： 361
定价： 25.00元
ISBN： 9787506024631