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知行合一

鱼鱼爱吃饭 对 疯狂行为学 的书评 发表时间：2014-05-19 13:05:17

这是一本什么样的书呢？我理解的是通过一些可靠的研究成果以及科学说法来分析我们大脑的运作，我们时常在日常生活中会有一些无法察觉的偏见，混乱和错误，有时候你很难意识到这些偏见会堂而皇之影响到你的生活，误导你的决策，让你变得不理智，而当你能克服大脑的困境，懂得阻止大脑的荒谬倾向，你便能在做决策的时候变得更为理智，让生活变得更加丰富，更有意义。


我高中那会住读，每两个星期回一次家，我爸那段时间很爱打麻将，我回来的那几次，他刚好手气好，赢了几把。于是他开始视我为幸运星，只要我在家，他如果出去打麻将，走的时候一定会说你回来了，今天我肯定能赢。结果巧合的是，他赢的几率确实变大了很多。后来发展到他去他朋友家，出门买东西，或是做其他失去都喜欢带上我。O(╯□╰)o 搞的不仅我爸，连我自己还一直觉着自己很旺我爸的。


这本书告诉我，把注意力集中在一点上，完全忽略其他因素的倾向，被称为“选择性关注”，也被称为“选择性偏见”。我爸忽略了我回家来给他带来的愉悦的心情，也忽略了他自身技艺的因素，同样忽略了他自我心理暗示今天一定能赢的心理。说来也挺沮丧了，我着实不是那个旺的主要因素，大概就是很多心理作用以及巧合促成的。


说起“巧合”， “巧合”的含义只产生并存在于我们的大脑里，但我们会将其投射到外部世界。问题是，一旦大脑发现某些事物之间似乎存在某种神秘的联系，可能让我们遇险或受益，它就无法摆脱这个念头。譬如很多人的幸运数字，我的幸运数字是4，殊不知我只是经常觉着跟4这个数字非常的有缘分，连带会觉着她是我的幸运数字。


大脑非常需要确定性，当你觉着某个决定是正确的，大脑都会兴奋。当面对不确定性，大脑就会恐慌。当你在日常生活中，大脑适应于已有的准则，这会让大脑高兴，但结果有可能比较糟糕，而我们经常忽视这种的陷阱。

书中第十五章是给想成为一个理智的人的50条建议，我觉着这部分挺好的，前面很多都是理论的，夹杂的实例，偶尔也会有点枯燥的感觉，这部分比较清晰明了，很有实用价值。


当然仅仅知道大脑的缺陷其实用处也不大，俗话说的好“知行合一”，很多时候我们知道自己不应该这样，也知道怎样会避免困境，但实际做起来就完全是另一码事了。所以在了解的同时，我们也应当尝试采取行动，一次不行，两次不行，总有一次便能成功。人的一生也是这样修行的一生。

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疯狂行为学

书名： 疯狂行为学
作者： 戴维·迪萨尔沃
出版社： 中国友谊出版公司
原作名： What Makes Your Brain Happy and Why You Should Do the Opposite
副标题： 来自猩猩的你，为什么总会失去理智
译者： 王岑卉
出版年： 2014-5-4
页数： 240
定价： 39.8元
装帧： 平装
ISBN： 9787505730359