在热闹的派对上,你独自一人,试图找个角落,与身边的一两个看上去同样孤独的人聊天,或者不知所措只好站在花坛边欣赏花花草草,其实你也喜欢与人交流,但不是一群人浅薄的闲聊,那些外向的人们看不到你的内心,却说“你太内向了”,而且是把“内向”当成一种负面的标签贴在你身上,于是,你感觉自己像跌入一堆苹果中的一只梨,苹果们想要改造这只梨,有时候甚至你自己都责怪自己怎么不能像苹果一样活着,好吧,如果困惑的话,请看看这本书吧——《内向也是一种优势》。
我自己作为一只苹果中的梨已经有很多年,很不舒服,从小就被母亲妄想改造,直到有一天我看到兰妮的那本《内向者优势》才释然,今天这本《内向也是一种优势》让我再次感到,认识自己,并帮助他人也认识自己,这对内向者来说是一件多么有意义的事情。
在这本《内向也是一种优势》中,作者一开始就向我们宣告了内向者和外向者的根本区别,通常人们把害羞、孤僻这些特征与内向划上等号,并且把内向等同为一种负面的特征,这真是对内向者的天大的误解甚至是伤害。内向者与外向者在大脑的结构上就有根本的差异,所以试图把一个内向者改造成一个外向者是不可能的。换句话说内向外向是基因决定的,天性如此,我们只能做到认识它并尊重它。人们不知道内向者其实跟外向者一样,喜欢与人沟通并且能做到出色的沟通。
作者给出了内向者的十大优势:谨慎,看到本质,集中,善于倾听,安静,分析式思考,独立,坚韧,用书写(代替言论),移情能力。一个内向者了解到自己这些特质并且深深的认识和理解,真是太重要了。通常内向者会被批评为“太安静”了,而这些批评往往是笼统的,就拿安静来说,作者在书中给出了外在的和内在的安静的好处,内向者需要知道,自己需要安静并不是对世界的逃离,而是获得休息的必要条件,而外向者也需要看到内向者的安静带来的价值。内心的平静创造了宁静,让我们带着积极眼光去看待世界并集中注意力。冥想对于内向者来说是容易的。安静的另一种形式就是内心的安宁,内心的安宁可以通过冥想获得。
除了十大优势以外,作者还给出了内向者在人际交往中的障碍,并且如何克服这些障碍的技巧。人们都会倾向于认为内向者不敢在公众面前说话,对内向者来说,站在聚光灯下的确是一种挑战,但是,内向者特有的优势,移情能力,看到本质,安静沉稳的性格,都让内向者在演讲中获得成功。
这本书为所有内向者正名,并且让他们看清自己,在破除了传统的误解之后,所有的内向者都会为自己的性格而感到愉悦。当我们能尊重自己的天性,发挥自己的优势之后,做一只身处苹果中的梨,又有什么可怕的呢?
假如你是一堆苹果中的一只梨
《内向也是一种优势》热门书评
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内向就是一种优势《内向也是一种优势》
7有用 0无用 抚顺读书人 2015-07-17
内向就是一种优势《内向也是一种优势》 当年看《内向者优势》,有一种豁然开朗的感觉,因为我就是一名内向者,是非常标准的内向性格。作为一个内向者生活在一个以外向为主导的社会中,难免会感觉到自卑。我们的文化认为大胆交流是好的,表达自己是好的,活泼开朗是好的,这是主流文化,...
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假如你是一堆苹果中的一只梨
1有用 0无用 Aileen清欢 2015-07-23
在热闹的派对上,你独自一人,试图找个角落,与身边的一两个看上去同样孤独的人聊天,或者不知所措只好站在花坛边欣赏花花草草,其实你也喜欢与人交流,但不是一群人浅薄的闲聊,那些外向的人们看不到你的内心,却说“你...
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不建议看这样的书
0有用 0无用 白云 2017-02-24
外国人写的这本书,不适合中国人看。因为在中国,外向的人更容易发展,这是共识。内向的人更容易吃亏,这也是共识。你能看到很多人想由内向变得外向,你见过几个想由外向变得内向的?这本书内容有些阿Q精神。我以前就是典型的内向型,那种内向到自卑,内向到朋友很少,内向到收入很低,内向到父母都认为我该外向一些。但我...
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当心自我限定——读《内向也是一种优势》
0有用 0无用 似或存 2017-05-19
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内向和外向是荣格的一个性格区分法。我觉得有点像一个调色轴,有-100,有中间的0,也有右端的+100.有极端的内向,有偏内向,有偏外向,也有极端的外向。人的性格也应该是有颜色的,但是要改变自己的颜色则很难。你只能努力去加色,但一定不要自我限定,认为“我就只能是这样了”。1...
书名: 内向也是一种优势
作者: [德] 西尔维娅·吕肯
出版社: 江苏人民出版社
副标题: 发挥内向者的无限潜能
译者: 刘志佳
出版年: 2015-6-1
页数: 240
定价: 35.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787214152992