第一次接触心理学是在大学课堂上,那些纯粹是为了应付考试而听讲,现在能够记住的就是血型会影响性格。这样想来,真是悲催,在这个压力巨大的社会,如果不具备一些心理学知识进行自我解压,纾解心理,我想真的很难很难。然而之前接受的都是一些教科书式的心理学知识,看了似乎也没看,如今这本《怪癖心理学》却正好和教科式的心理学相反,于我这种门外汉简直是大补的书。
看书之前,先是自我根据冈田尊司设置的图片进行自我压力测试,结果一点压力感没有;然后让老公进行测试,结果他也没有心理压力。于是,便明白了,为什么我俩的日子一直平平淡淡,原来我们都没有压力,因为我们不想去获取自己能力之外的东西。这算是随遇而安吗?
看这本书之前,我对自己偶尔冒出来的不道德念头等等会惶恐不已,并因此而谴责自己,认为自己不是一个好人,但是,从《怪癖心理学》中,我知道了原来每个人心里其实都住着另外一个自己,只不过一直是一方占据胜者地位,另一方处在败者地位。所以,如果败者那方是不好的东西时,偶尔冒出来一下,没有给别人和社会造成任何伤害的话,这并不是什么不可饶恕的罪过。当这两者处于相当的地位时,那么这个人很可能就具有了双重人格。这很有趣不是吗?
之前一直欣赏具有完美主义的人,因为在我看来,具有这种主义的人,前提必定是这个人是十全十美的,他有资格去持有完美主义。然而,书中所举的一系列如三岛由纪夫等人由于追求完美主义而给自己带来的厄运,而完美主义实际上就是一种审美需求而已,当它超越了一定的程度,就会呈现为病态。本就稀里糊涂过日子的我,看到这里犹如打了一剂强心药,原来自己现在这样的生活状态、这样的精神就很好!
从另一个角度看,这本书其实可以作为育儿指导类的书来看。现在的孩子很累,在心理上有这样那样的问题,如果我们按照书中所讲,对怪癖心理学有了相当充分地了解,这样就可以注意到孩子的心理变化和心理问题,及时对其进行疏解,从而保证孩子的健康成长。
虽然说心理方面的问题不是看一本心理方面的著作就能解决的,但是如果看了,我们就能够知道很多心理方面的知识,潜意识中会阻止自己的心理问题出现,所以,何乐而不为呢?
自我疗伤的法宝
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