之前一直都在豆瓣上看meiya的文字,也看过她写的《慢慢来,一切都来得及》这本书。再看这本《慢慢来,让灵魂跟上来》时,在书上边写边画边做读书笔记。哈哈···这是我最喜欢的事情。
我很喜欢meiya说的这段话:我可以感觉到自己与世界之间最基本的联系,与自然的联系,与每一棵草和飞鸟的联系,与月亮和浮云的联系,明白了多数人对生活之理解的无聊和无可救药,更真切地感到了人来自尘土而归于尘土这一简单真理的美丽。
尘归尘,土归土。是圣经里面的话。就像自己归自己,神归神,耶稣归于耶稣一样。看似简单的道理,却很少有人能悟明白。
在《幸福是每一个微小幸福的达成》这篇文章后面我写下这样的文字:我今年23岁,没有男朋友,好朋友也秉着宁可只有一个真朋友,也不愿有一群不真的朋友,所以好朋友,真朋友也只有那么几个而已,但是他们又不可能在你任何需要陪伴的时候陪伴你,所以自己也养成了什么事情都自己一个人,但是并不代表我一个人不快乐,不幸福。反而觉得自己一个人做什么事情都特别自由,不需要去考虑别人的想法,自己想干什么就干什么。去寺庙溜达,不会因为朋友的无聊,匆匆路过,自己一人在寺庙里慢慢走,摸摸这里,看看那里,听听经;去爬山,也不会因为朋友的体力不支,而半途而废,自己慢慢爬,一步一个台阶,总会到达山顶;去图书馆,也不会因为朋友嫌无聊,拿了几本书就走,我会在书架前慢慢摸索自己喜欢的书,然后一本本的带走。有朋友也问,这样你不觉得寂寞吗?或许吧,但最深的感受还是自由和快乐。我或者是有一个幸福能力的人吧,即使只有自己一个人,也会快乐幸福,因为幸福是每一个微笑,美好的事情所聚集的。我又那些小确幸在自己的心里,所以我很幸福。
在《关于如何找到你的爱好》后面,我写了自己也许爱好太多,或者没有固定的爱好,喜欢做饭,看书,做手工,跑步等等,这些事情都在做,却仍旧没有起色,或许是自己努力坚持的时间不够吧。因为罗曼·罗兰说过: 其实力气是不会白费的, 有很多事情都可以证明出了力总会有结果,也许好几年,你都默默无闻,但是有朝一日,你会发现你的思想已经开辟了一条道路。对啊,就像村上春树说的那样 :无论何等微不足道的举动,只要日日坚持,从中总会产生某种类似的观念的东西。所以任何事情都需要足够的坚持。
在《亲近你的负能量》那篇文章后,我想起了之前在公司发生的一件事情。因为工作的原因,同事在Q上爆了一句粗口,虽然不是对我,但是我很不喜欢别人爆粗口。所以心里不爽, 再加上之前他的态度,我心里就感觉更不爽啦。所以中午吃饭时,心里就好像有一股气堵在那里,憋得喘不过去。我就想啊,这样不行啊,还有一下午工作要忙呢。吃完饭后,带着手机,去爬了楼梯,边爬边想这件事情的来龙去脉,也许我的太对也有不对,因为最近很容易对别人大吼,声音很大。爬了15层楼梯,吃了颗巧克力,觉得舒服了许多。我想这也许就是关照自己的内心,亲近自己的负能量吧。下午再继续工作的时候,态度也稍微好了一些,事情也顺利办妥。所以当自己有负面情绪的时候,不要拒绝他,去想一个旁观者去观望他,去聆听他。你会有所收获。
一行禅师说:在柠檬树开花的季节,果实早已存在,只需要再多一个条件-----时间。所以在那一个最重要的条件下,慢慢的去聆听自己的内心,让自己变成那个自己最喜欢的自己吧。
祝大家好运。
聆听自己的内心,才是最好的办法
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书名: 慢慢来,让灵魂跟上来
作者: meiya
出版社: 北京联合出版公司
副标题: 你给生活意境,生活才能给你风景
出版年: 2013-9-1
页数: 240
定价: 32.8
装帧: 平装
ISBN: 9787550218499