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这本书写的简单，实用性强，看到一半后就决定购买了

暖洋洋 对 内因决定外貌 的书评 发表时间：2009-05-27 11:05:57

 1 一直都有梦想，却不贪婪；会发火生气，但永远不会歇斯底里；真诚、坦率、放松，但不是对所有的人；安静却不柔弱；相信自己但不会太过自我……这一切让一个女人不优雅都难。


2 外表都是你必须要重视的，发型、衣着、皮肤、指甲、小腿、脚等等，你身上的一切细节，你都要尽量去保养。

3美鼻第一步
每天都要认认真真地用拇指和食指捏鼻梁，从两只眼睛中间的高度开始，捏皮肤里面的骨头，一直捏到鼻头上方最后一块骨头
美鼻第二步
将两手的大拇指外侧相互摩擦，搓热之后，沿着鼻梁和鼻翼两侧上下按摩30次左右，接着按摩鼻翼两侧的迎香穴15～20次——这个穴位对美容来说很重要哦！

4关于明目，我推荐给你三种茶饮。一个是决明子茶，一个是枸杞菊花茶，还有黑豆红枣茶。我之前推荐过枸杞菊花茶，朋友小猪说：菊花性寒，不宜常饮。但我知道枸杞虽然味甘性平，实际上火气很大，菊花根本压不住。我经常喝，根本不会担心体寒的问题，菊花本身就是养生的，单独泡水喝也没有关系。

5我有一个很简便的方法，就是用两手搓后腰，每天早晚各一次，两手握拳，大拇指和食指组成的小圆圈叫拳眼，用拳眼分别对准后腰脊椎两侧肾脏的位置，然后一边水平地来回搓，一边把肾脏向中间挤压，这个方法非常有效，如果你月经时会腰痛、腿酸的话，都可以用这个方法来缓解。

6 平时，你应当修炼你的内心，遇事别烦躁、别发火，遇到困难也不要逃避。你可以一个人安静地待一会儿，整理一下思路，好好想想自己喜欢什么，不喜欢什么；不要随波逐流，因为别人追求的不一定是你的理想。你应该弄清楚自己到底是什么性格，热情？冷静？幽默？还是优雅？就算工作再艰难，也要每天留些时间与自己独处，回归真实的自己。
7除了正确地洗脸，还要配合喝牛奶和茯苓粉，喝柠檬水则可以加快全身的美白。向你透露一个美白的小秘方吧，见效超级快：以白醋为主，加入1/5的甘油或橄榄油，如果嫌刺激的话，可以加点纯水在里面。坚持用这种混合液每天两遍涂抹皮肤，保证你一个星期就能看到效果。你信不信，有一位阿姨已经60岁了，但由于她坚持用甘油涂擦身体20年，因此她的皮肤一点皱纹都没有，非常光滑，简直让很多年轻女孩都羡慕死！



哇咔咔，看到一半我觉得这本书太好了，我决定购买一本

让自己永远漂亮！


有用 17 无用 1

您对该书评有什么想说的？

对“这本书写的简单，实用性强，看到一半后就决定购买了”的回应

烈焰之心
烈焰之心 2013-10-19 22:37:11

市面上好多啊，《30岁的洛丽塔》《内因决定外貌》《31岁小美女的养颜经》还有大S的哪本《美容大王》，到底哪本好啊？

回应他
中国红茶
中国红茶 2013-02-19 15:48:54

以白醋为主，加入1/5的甘油或橄榄油，如果嫌刺激的话，可以加点纯水在里面。坚持用这种混合液每天两遍涂抹皮肤，保证你一个星期就能看到效果。 这样会有很大的醋味的。

回应他
爱上碧海晴天
爱上碧海晴天 2010-08-27 16:54:59

尽管美丽道路需要一生的时间来完成，我也愿意奉陪到底。

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daydayup
daydayup 2009-10-22 17:23:00

mark~ 内因决定外貌,thanks

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《内因决定外貌》热门书评

内因决定外貌

书名： 内因决定外貌
作者： 南丘阳
出版社： 江苏文艺出版社
副标题： 从丑小鸭到白天鹅的美容秘方
出版年： 2008-7
页数： 223
定价： 28.00元
装帧： 平装
丛书： 每天美丽一点点系列
ISBN： 9787539929200