当我们从英姿飒爽的青涩少年经历岁月沧桑变成豁朗通达的成熟型男,从明眸皓齿的窈窕少女成长为体态雍容的风韵佳人,我们的生命总是在特定的阶段绽放光泽异彩。也正是岁月的磨蚀,让我们韶华渐逝,风华不再,深邃的我们开始思考生命的本源,我们不再甘心浮光掠影地追逐潮流,而是重新体味人生的真正价值;我们不再为世俗的眼光所左右,而是渐趋迈向对自我的更深探知;我们不再狂妄地认为人定胜天,而是感悟并尊崇造物主的鬼斧神工。唯有对自我、对他人、对自然实现了最大尊重,让自己成为生命的主导者,我们才能还原生命的本来面目,这才是我们应该认真选择的生命方式,唯有这样,才能让宇宙中这个独一无二的个体,恣意地绽放夺目光彩。 这本书—《倾听你的荷尔蒙》,正是这种生命方式的完美诠释!因为书的精髓就在于倡导人们借助智慧的眼光去重新发现自己,去探寻生命健康的本源,并最终凭借大自然的润泽,改善亚健康,延缓青春,预防衰老。 这是我的模式,我的生活方式,我的哲学,我希望这本书能够对你的生活及将来产生积极的影响。改变并非易事,但永远是成长及自我完善的一部分。不管你在健康道路上的起点如何,当你开始学会尊重及保养你的机体时,巨大的改变将会在你机体的每一个层面给你带来惊喜!而无数来自美国、欧洲或是国内的成功案例都可以证明—选择尊重自我,探寻健康本源,预防疾病,自然预防衰老是实现自我健康美丽的生命方式。 随着第二版与中国读者见面之际,由衷感谢国内朋友一直以来对我的关注,对我在中国成立的健康管理机构黄颖博士中心的信任,对我的健康博客的支持和对我倡导的“健康的你,美丽的你”理念的积极推崇和勇于尝试!也由衷感谢帮助我翻译新书稿的所有国内的团队成员。我深信,只要我们继续共同努力,人类共同的生命课题—健康与美丽将得到最大程度的诠释,让我们一同来探索不老的神话吧!