●独家秘方五汁饮 从孟小冬的例子来看,胃热与营养过剩有直接关系。胃火我们如何来化解?清代有一个瘟病学家,叫吴鞠通。他写了一本书,叫《瘟病条辨》。《瘟病条辨》里面有一个药方,这个药方叫五汁饮。这个药方的成分主要是梨汁、荸荠汁、藕汁、鲜生地和麦冬。这五种中药组成的汁,它的主要的作用是针对胃阴虚。胃阴虚了你自然你就有胃火,针对胃火,起到滋养胃阴的作用。可以帮助你的脾胃消化。你也可以把它当成饮料,没事儿就喝一喝,长期坚持着。对于经常喝酒的人,长期熬夜以及长期饮食辛辣刺激的人,或者吃羊肉过多的人,都有很好的作用。这些人阴虚内热,容易生许多疾病。 事实上,阴虚内热是现代都市人群普遍常见的一种基本体质特征。按照我自己的理解,如果你抓住了阴虚内热形成的原因,就找到了它表现在外的这些现象,同时,在生活中注意来修补它,改善它。那么,就能达到防止疾病发生的目的。我还有一个内热的测试表,大家可以按照这个表,来给自己来测试一下,看看是不是属于内热体质。当然,内热也可以与阴虚交叉起来做测试。 内热自测表 体质 特点 内热 肝 头痛眩晕,耳鸣,面红目赤,肋胀痛,口苦,急躁 心 心烦,口舌生疮,小便赤,灼热 脾 口燥唇裂,口疮口臭,牙龈肿痛,胃脘灼痛 肺 身热,咳喘,痰黄,苔黄 说明 饮食多热量,辛辣刺激,过量饮酒