56.6kg,酒5单位(都是茱儿害的),香烟2(这类的事可能会发生在任何人身上———并不表示我又开始抽烟了),卡路里1765,刮刮乐 2。 今天和茱儿提到所谓“内在的安定”。她说,太有趣了,她最近看了一本自我成长的书,是关于禅的。她说,看看你的生活,禅可以适用在任何东西上———禅和购物的艺术,禅和买房子的艺术等等。她说这一切的精髓在于:与其在那边拼命挣扎,不如放开一切静坐“冥想”。打个比方来说,如果你遇到了一个解决不了的问题或事情,与其把自己搞得神经紧绷或是面红耳赤,倒不如放松心情,让自己处于冥想的状态,每件事就会迎刃而解了。她说,这就好像你找不到钥匙开锁的时候,如果你皱紧眉头怒火冲天,事情一定变得更糟,但如果你把问题抛到九霄云外,搽一点护唇膏在嘴唇上,忽然灵光一现,你发现钥匙了!不过千万不要把这个想法告诉沙伦,因为她觉得这些理论全是胡说八道
BJ单身日记——BJ单身日记 4月5日 星期三
书名: BJ单身日记
作者: [英] 海伦·菲尔丁
出版社: 天津人民出版社
原作名: Bridget Jones's Diary
副标题: 新经典文库
译者: 庄静君
出版年: 2007
页数: 280
定价: 25.00元
装帧: 平
ISBN: 9787201055046