人活着最想要的是什么呢?甜蜜的爱情?从疾病中康复?内心的安宁?还是能发挥特长在某领域干出一番成绩来,获得无与伦比的满足感?你怎么才能拥有那样“东西”,那个能让你为之辗转难眠或心跳加速的东西? 我(指埃里克斯 )想要和你们分享的,就是一个能获得这些东西的方法。这个方法我在2001年偶然获得,并将其视为上帝的恩赐。 你们要知道,在2001年时,以上说的那些都是我求之不得的事。因为在此之前我度过的十二年人生实在是充满了悲伤、沮丧、挫折、失败和无助——那漫长的十二年不仅给我,也给我的家人带来了极大的痛苦和伤害。每当事情貌似出现一点转机的时候,总是马上又退回原点,让我们的生活重新陷入深深的绝望当中。 到底怎么回事呢?让我从头说起。1986年,特蕾西和我对彼此说了“我愿意”。当时我们都相信,两个人从此一定会过上白头偕老的幸福生活。但是婚后还不到六个月,特蕾西就开始动不动为一些鸡毛蒜皮的小事哭个没完,不停嘴地狂吃巧克力酥饼,还经常躲在卧室里把门反锁起来。也许和我一起过日子确实能把地球上任何一个正常人都逼成这样把,但这还是让我非常忧虑。此前特蕾西从未发生过这种情况,而且她自己似乎也不清楚为什么会那么难过,当然,除了嫁给我这个原因之外。我们很快就发现,特蕾西患上了抑郁症,而这个病很可能从她出生到现在一直都有。实际上,抑郁症和焦虑症在她的家族中一直存在,而且很容易发病,就像是割草机推过齐腿高的杂草一样。在过去的三十几年里,她家族里有好几个人都自杀了。
治疗密码——改变了一切的惊人发现
书名: 治疗密码
作者: [美] 亚历克斯·洛伊德 班·琼森
出版社: 中信出版社
副标题: 修复潜意识,开启正能量
译者: 韩亮
出版年: 2012-1
页数: 251
定价: 32.00元
装帧: 平装
丛书: 疗愈身心灵
ISBN: 9787508631479