心的处方笺[试读]
1. 人心不可测 <那些读心操控术真的有用吗>
作为一个从事多年临床心理学的心理学家，我经常会遇到一些人来向我讨教，问我有没有什么读心术，能轻而易举读懂他人的想法。更有甚者，有的人因为要与我见面而惴惴不安，唯恐我一眼看穿了他们的内心世界。不可否认的是，我研究的是临床心理学，而且略有所得，也一直致力于研究“人心”。然而，也正因如此，我反而认为人心是最不可能被读懂——这恐怕与绝大多数人的观念截然相反。 我再强调一次我的观点：我坚信人心不可能被看透。普通人可能会以为，看透人心是轻而易举的一件事。有的人说，只要看上一眼对方的长相，就能立即判断出其是“好人”还是“坏人”。可要是从心理学家的专业视角来看，那些看起来一本正经、相貌堂堂的人，他们的内... 查看全部[ 1. 人心不可测 <那些读心操控术真的有用吗> ]
2. 抱怨时多想想：“好事不成双” <为什么好事总轮不到我头上>
正因为人心是不可测的，所以那些所谓人类内心法则之流，要么就纯属空谈，要么就是管中窥豹。我从来就不相信有什么法则，不过只有一点，我深信不疑，那就是好事不太可能成双。 所谓好事不太可能成双，就是说发生一件好事的同时，紧跟着就会有一件坏事随之而来。比如，在公司里被领导提拔，这是好事；但与此同时，可能会招致同事的嫉恨，这就是坏事。再比如，中了大奖，这是好事；但可能会因此而遭人勒索，这就是坏事。世界就是这样公平，不可能把好事一箩筐地全砸到一个人的脑袋上。那些喋喋不休整天抱怨的人，正是因为不懂这个道理，所以才满口怨言。他们不明白，之所以有那些令他们抱怨不止的坏事，是因为之前在他们身上也曾出现过好事。... 查看全部[ 2. 抱怨时多想想：“好事不成双” <为什么好事总轮不到我头上> ]
5. 沉湎于过去，就是不肯往前走 <过去真的比现在更好吗>
总是会听到人们情不自禁地慨叹“还是过去好啊”……要是觉得我在胡扯，那就不妨去看看电视、听听广播，要不了多久就能听到类似“过去可没有这种事，现在啊……”这样的感慨或批评。据说，就连三千多年前的巴比伦黏土板上也写着类似“今日之年轻者已从根本上全然颓废”“如从前的年轻者一般重新振作之事，已然全无希望”这样的字眼。为什么人们总是喜欢说“还是过去好”这种话呢？ 要是“还是过去好”是真话的话，那人类社会只能是在不断退化。要是从巴比伦时期算起，那现代人可以说是相当恶劣了。但事实却是，三千年来人类社会获得了长足的进步。这倒是让我很想说一句，到底是变成什么样了啊！ 其实，只要是具体听一听那些认为“还... 查看全部[ 5. 沉湎于过去，就是不肯往前走 <过去真的比现在更好吗> ]
11. 全情投入以后，才能彻底离开 <为什么总是难以挣脱束缚的怀抱>
人与人之间的羁绊有时真的是令人生厌。哪怕你觉得按照自己的意志自由行动是理所应当的，但偏偏总是会有一种被束缚的感觉，生活中好像有一条你看不见的线，时刻都在控制着你的行动。 一直以来，A小姐的人生目标就是摆脱束缚，得到自由。因此，她非常注意自己的言行，不允许自己依赖别人，或是随随便便接受他人的帮助。对于最容易让人产生羁绊感的父母，她也尽可能地不要他们帮忙，这是她从高中时代开始就牢记在心的。大学时代，她就靠着奖学金和做小时工，完全自力更生了。 想如此不留余地，是需要付出相当大的努力的，而且还需要一定的能力，A小姐做到了。大学毕业以后就职，工作上也非常出色。即便是在职场里，她也不想被奇怪的... 查看全部[ 11. 全情投入以后，才能彻底离开 <为什么总是难以挣脱束缚的怀抱> ]
12. 抱怨的时候，往往是最好的时候 <你能否看到怨言背后的机遇>
事情总会有不尽如人意的地方，人人都会觉得不满，比如“要是没有那个人的话，一切就好了”“要是没有这个的话，一切就完美了”等等。还有很多人总感慨自己太忙，抱怨说“如果我不是这么忙，我自己也可以相当地××了”，有这种想法的人真是不计其数。 有个人被调入了新部门，他很想以此为契机在事业上大展一番拳脚。每个人都有想要奋发向上的时候，这个人也不例外。虽然之前他一直觉得只要马马虎虎混得过去就行，但因为这次的调动，他重新燃起了奋斗的激情。不过，他的运气太差了，新调进的这个部门的部门经理不仅做了许多营私舞弊的事，而且还很会笼络人心。这个经理很想拉拢这个新来的人，但这个人却正干劲十足，完全不领情。不仅如此，... 查看全部[ 12. 抱怨的时候，往往是最好的时候 <你能否看到怨言背后的机遇> ]
