不正常人类研究所[试读]

　　当今社会，越来越多的人不得不在痛苦中度日。“一切向钱看”的时代悄然落幕。如今的人们已无法在生活中发现希望与喜悦，进退维谷。 　　打开电视，调到新闻节目，便会看到无数惨不忍睹的恶性犯罪案件。报纸杂志上看不到人性的信赖与希望，反倒充满了绝望与怀疑。将视线转向我们周围，也能发现许许多多心怀痛苦、烦恼与担忧的人们。抑郁、“家里蹲”、虐待、家庭暴力、酒瘾、赌瘾、家庭矛盾、与家人断绝关系、与同事之间的摩擦……连暴行与犯罪案件都与我们咫尺之遥。 　　人们都无比孤独，都很容易受伤，心中都无比空虚。有些人只能埋头于某件事中，分散自己的注意力，可他们也十分畏惧自己抽身而出之后，空虚会卷土重来。 　　人与... 查看全部[ 如果你有痛苦，那就意味着“不正常” ]

　　人格障碍不仅会折磨我们自己，还会牵连我们周围的人。人格，不仅仅是我们个人的“性格”，它还会表现在人际交往模式和我们的人生态度上，所以它也会对人际关系乃至社会形态产生重大影响。 　　其实近来媒体热议的虐童案、跟踪狂问题与父母子女互相残杀的恶性案件都有一个共同点。那就是，受害者与加害者明明“拥有不同的意志与感情”，但加害者并不认可这一点。加害者并没有建立起真正的人际关系。他们只“爱”那些“顺”着他们的人。所以一旦遇到“违背”他们意愿的人，他们便会将这些人视作攻击的对象。这种自私自利的人际关系，也是本书将要论述的人格障碍的特征之一。 　　此类案件频繁上报，正说明有人格障碍的人在不断增加。 ... 查看全部[ 只要有一个“不正常人类”，其他人也会为之痛苦 ]

　　只要能充分理解“人格障碍”为何物，我们便能读懂现代人心中的痛苦，以及当今社会上出现的种种不可思议的现象。在不了解“人格障碍”的情况下探讨“现代人”，就好像在跟一个不懂什么是“电”的人解释“打雷”与“电视”的工作原理一样。 　　每个现代人几乎都有人格障碍，只是程度的轻重各不相同罢了。许多人因重度人格障碍无法过上正常的社会生活与日常生活。人们无法找到一个让自己过得轻松快乐的活法，在迷宫中团团转。有些人无法与他人建立起人际关系，有些人在孤独中驻足不前，有些人在人际关系中苦苦挣扎，累得筋疲力尽…… 　　我们要如何让自己过得如鱼得水呢？怎样才能与他人轻松建立起健康的人际关系呢？ 　　为此，我们... 查看全部[ 重要的是，要有办法对付“不正常” ]

　　人格障碍，一言以蔽之就是：过激的思维方式与行为方式对家庭生活与社会生活造成了负面影响的状态。 　　德国精神病理学家库尔特·施奈德（Kurt Schneider）确立了“人格障碍”的前身—“精神病态”这一概念。他将其定义为：“因性格失常使自身与周围人痛苦的状态”。如今的“人格障碍”概念也基本继承了这一定义。在美国精神医学学会（American PsychiatricAssociation）发布的最新版诊断标准（《精神疾病诊断与统计手册》第四版）中，人格障碍的定义为“持续性的思维及行为与其个人所处的社会文化明显不同，且至少有两种以上异于常人的表现”（详见“人格障碍的整体诊断标准”）。 　　... 查看全部[ 有过激思维和过度行为的人，要小心了 ]

　　不过人格障碍也不能一概而论。如前所述，不同类型的人格障碍可能呈现出截然相反的特征。人格障碍种类繁多，各有其特点。我将在第二部分中详细论述不同种类的人格障碍。光是在精神疾病的诊断标准中列出的人格障碍，就有十种之多。 　　然而，人格障碍的共同点不仅仅是“显著的违常”。所有人格障碍都有一个本质性的共性。只要牢记这个共性，我们便能辨明一个人的人格是否健全了。与此同时，我们也能理解诊断标准所无法体现出的人格障碍的本质。 　　首先，人格障碍患者的特征是—“特别重视自己”。且不论他有没有把这种“重视”说出口，反正他总会被自我绊住双脚。无论这个“自我”，是无比完美的理想型，还是肮脏不堪的自卑集合体，他... 查看全部[ 虽然不能一概而论，但他们都是有共性的 ]

　　太过重视自己、容易受伤、无法信赖他人、不会爱……这些人格障碍的特征，其实都源自“自爱的障碍”。 　　何为“自爱”？说白了就是“爱自己的能力”。这是人的基本生存能力之一。碰到不顺心的事时，正常人不会随随便便绝望，或是去寻短见，这正是因为我们有这种能力。 　　不幸的是，要是“自爱”能力没有培养好，一个人就无法好好保护自己。特别不“自爱”的人碰到一点小事都会伤害自己，甚至了结自己的生命。有健全的自爱能力的人完全无法理解这类莫名其妙的行为。有很多人误以为他们是在作秀。然而，对有“自爱障碍”的人而言，“活下去”，才是莫大的磨炼，才是痛苦的修行。 　　在边缘型人格障碍中，这种强烈的自我否定感表现... 查看全部[ 有没有听说过自恋其实是一种病 ]

　　如前所述，患有人格障碍的人总是生活在“容易受伤的自爱”所导致的痛苦中。无论他（她）本人有没有自觉，人格障碍都会给他（她）本人以及他（她）周围的人带去种种困难。然而，无论身处何种环境，人总得生活下去，直到死亡来临的那一刻。求生的生命力与心中的痛苦总是在不断斗争，并在这个过程中交织出这个人所特有的适应模式。所以从这个角度看，人格障碍也称得上是为了缓和痛苦的适应战略。 　　我们可以将人比作飞鸟。即便鸟儿在刚起飞时伤到了一只翅膀，可鸟儿还是得继续飞。为了弥补那只受伤的翅膀所带来的影响，鸟儿只能用比较奇怪的姿势飞翔，这也是鸟儿拼命努力，拼命解决问题的结果。而人格障碍患者的认知与行为模式，就是这种“... 查看全部[ 你以为“有童心”是好事么 ]

　　人格障碍患者开发出的适应策略，说白了都是为了生存。而这种适应策略，催生出了那个人所特有的认知模式与生活模式。他们的做法虽然极端，但换个角度看，这也是他们的“个性”。人格障碍患者从小生活在无尽的痛苦之中。为了缓和这些痛苦，他们便掌握了某种特殊的能力，并在成长的过程中不断提升自己的能力。正因为他们比他人“矮了一截”，用于弥补的能力才会异常发达。要是他们能找到一个让自己的能力发光发热的地方，定能有一番作为。 　　适应策略多种多样，因人而异。因此他们所发展出的能力也是各不相同。某类人格障碍患者的表现力特别强，有些则擅长操纵人际关系。 　　要在这种不利条件下生存下去，就必须借助他人的力量。这类人... 查看全部[ “不正常”其实也是有好处的 ]