人的七张面孔[试读]
情绪指令系统VS沟通邀请
了解情绪指令系统的不同功能和活跃程度，可以提高我们的人际交往能力。下面我们看几个具体的事例，每个事例中，双方在对话过程中发挥作用的情绪指令系统不同。每个事例有两个场景，第一场景中，对话双方没有意识到双方存在的差异，导致沟通无法正常进行。第二个场景中，对话双方意识到双方存在的差异，各自调整提出沟通邀请的方式后，沟通顺利进行。通过这些事例，我们发现，很多时候，对话双方之间的分歧其实只是双方从不同的视角看待问题，不管是沟通邀请的提出者还是接受者，认识到双方存在的差异，调整沟通方式，便可让沟通顺利进行，双方关系也进一步得到提升。
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家庭情绪观：情绪表达方式之源
我们在情绪管理方面的问题并不是我们无法恰当地表达情绪那么简单。很多时候，这与隐藏在情绪背后的感情和经历有关。你也许会认为不应该表达悲伤，也许会相信让别人觉察到自己的愤怒是错误的。我们把对情绪和情感的总体感觉称为“情绪观”。 每个家庭都有自己独特的家庭文化和情绪观。回顾自己的成长经历，你的家庭秉承什么样的情绪观？你的家人是否认为了解并表达自己的情绪很重要，还是认为应该隐藏自己的情绪？如果有人遇到了非常高兴的事情，他能在全家人面前表达自己的喜悦吗？ 还是只能在家人面前掩饰自己的兴奋之情？如果家里有人非常愤怒，他可以表达自己的愤怒吗？还是表达愤怒会被看成对家庭的冒犯？你的家庭中允许存在悲伤吗？你... 查看全部[ 家庭情绪观：情绪表达方式之源 ]
书名： 人的七张面孔
作者：
出版社： 浙江人民出版社·湛庐文化
原作名： The Relationship Cure: A Five-Step Guide to strengthening Your Marriage, Family, and Friendships
副标题： 人际关系背后的心理奥秘
译者： 李兰兰 | [美] 琼·德克莱尔
出版年： 2014-3-1
页数： 268
定价： 52.90元
装帧： 平装
ISBN： 9787213058622